Núcleo Evoluir

13/08/2026

Dicas de formas rápidas de cuidar de você mesmo (a) em uma semana corrida 🫶🏽

11/08/2026

Na terapia, você pode compreender melhor o que sente, encontrar novas formas de lidar com os pensamentos e construir mais segurança para atravessar os momentos difíceis.

Cuidar da mente também é um processo 💙

09/08/2026

Ser pai é aprender todos os dias
É estar presente nas pequenas coisas, acolher, cuidar, ensinar e, muitas vezes, descobrir junto.

Neste Dia dos Pais, celebramos os diferentes jeitos de exercer a paternidade e a importância dos vínculos construídos com presença, afeto e cuidado.

Feliz Dia! 💙

07/08/2026

05/08/2026

A saúde vai muito além da ausência de doenças. Ela está presente na forma como cuidamos do nosso corpo, das nossas emoções, dos nossos relacionamentos e da nossa qualidade de vida.

Neste Dia Nacional da Saúde, vale lembrar que pequenas escolhas diárias fazem diferença: descansar, se alimentar bem, movimentar o corpo, cultivar vínculos e cuidar da saúde mental também são formas de promover bem-estar.

Cuidar de si não é um luxo, é uma necessidade. 💙

03/08/2026

Se o que te trava para fazer terapia é o medo do psicólogo te julgar, eu te garanto que o nosso sofá é um espaço 100% free de julgamento.

Aqui no Núcleo a nossa intenção é sempre te ajudar a se entender, se conhecer e a criar ferramentas para enfrentar o mundão lá fora!

Vem marcar a sua sessão!

29/07/2026

Ainda existem muitos mitos sobre alugar uma sala de atendimento e eles podem estar atrasando o seu crescimento profissional.

Neste post, desvendamos 3 dos mais comuns para mostrar que ter um espaço profissional pode ser muito mais simples e acessível do que parece. 💙

27/07/2026

O trabalho ocupa uma parte importante da nossa vida, mas nunca deveria colocar a nossa saúde em risco.

No Dia Nacional de Prevenção de Acidentes de Trabalho, vale lembrar que segurança não depende apenas de equipamentos ou normas. Ela também passa pelo cuidado com a saúde mental, pela comunicação entre equipes e por ambientes onde as pessoas se sintam respeitadas e acolhidas.

Quando o bem-estar é prioridade, prevenimos não apenas acidentes, mas também o adoecimento físico e emocional.

Cuidar de quem trabalha é construir espaços mais seguros para todos. 💙

24/07/2026

Se você procura um espaço para receber seus pacientes com acolhimento e profissionalismo, fale com nossa equipe e conheça as salas disponíveis.

22/07/2026

Agora é a vez da Kassia Lemes falar um pouco sobre a experiência dela aqui no Núcleo 🤍