Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 09:30 - 18:30 Terça-feira 09:30 - 18:30 Quarta-feira 09:30 - 18:30 Quinta-feira 09:30 - 18:30

Mariana Maciel Nutricionista

Página Principal
Brasil
Londrina, PR
Mariana Maciel Nutricionista

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Mariana Maciel Nutricionista, Nutricionista, Londrina.

Diabética Tipo 1 há 20 anos & Nutricionista desde 2011.
ºº Atendimento clínico (CONSULTAS ONLINE)
ºº Consultoria Nutricional Empresarial
e que prezam em levar mais saúde através da alimentação saudável e de qualidade.

01/06/2026

A reflexão de hoje vem com o intuito de COMEÇAR!

E domingo é um dia que muitos pensam…vou iniciar um novo hábito, vou cuidar mais da minha saúde, vou me exercitar, vou cuidar da glicemia e no final das contas dar o primeiro passo nem sempre é confortável, mas é ele quem nos ajuda a avançar em todas as áreas da vida.

Por isso a palavra de hoje vem nos dizer:

“ o seu começo será modesto, mas o seu futuro será de grande prosperidade” Jó 8-7

Começos são necessários e recomeços mais ainda! Com certeza é gratificante estarmos lá na frente e pensarmos “ como foi bom fazer essa escolha.“ 🙏🏽

Que a semana seja iluminada.
°°°
Mariana Maciel
Nutricionista educadora em diabetes
CRN8 7500
•••

28/05/2026

Quero resposta sincera: se você acordasse amanhã sem diabetes por 24h… o que iria comer, fazer ou viver primeiro?

Já conversei com muitas pessoas sobre isso e minha resposta sempre é a mesma:

“uma mesa cheia de frutas", eu amo!

Parece algo tão cotidiano, mas sabemos que não é simples assim!

Agora eu quero saber de você:
o que faria primeiro? 👇🏻

--
Mariana Maciel
Nutricionista Educadora em diabetes
CRN8 7500
•••

19/05/2026

Eu sei o que é contar carboidratos antes de comer. Se preocupar com a glicemia antes de dormir. Corrigir uma hipoglicemia no meio da madrugada.

Aplicar insulina mesmo sem vontade!

Esperar os 15 minutos enquanto todo mundo já começou a comer.

Porque além de nutricionista…
eu também vivo o diabetes tipo 1 todos os dias.

E talvez seja justamente isso que torna meu atendimento diferente.

Eu não ensino diabetes olhando de fora.

Eu ensino vivendo...

Com ciência
Com prática
Com leveza
Sem terrorismo
Sem perfeccionismo

Porque controlar a glicemia é importante.
Mas viver bem também é 🩵

Quer ter mais controle do diabetes?
Clique no link da bio ou me chama no direct

Mariana Maciel
Nutricionista Educadora em diabetes
CRN8 7500
•••

12/05/2026

A maioria das pessoas não falha por falta de informação.

Falha porque está cansada de tentar seguir estratégias que não cabem na vida real.

Dietas extremamente restritas.
Planos impossíveis de manter.
Regras que funcionam por alguns dias…
mas desmoronam na rotina.

E talvez esse seja um dos maiores diferenciais dos meus atendimentos

Eu não busco pacientes perfeitos.

Busco ajudar pessoas reais a construírem constância de uma forma leve, estratégica e possível.

Como nutricionista e também vivendo o diabetes na prática, eu sei que o cuidado precisa funcionar na vida real.
Não só no papel.

Por isso, meus atendimentos presenciais em Londrina são totalmente individualizados, respeitando a rotina, os desafios e os objetivos de cada paciente 🩵

E para você que não é de Londrina ou não quer sair de casa nesse friozinho, também realizo atendimentos online.

Clique no link da bio ou me chama no direct

Mariana Maciel
Nutricionista Educadora em diabetes
CRN8 7500
•••

07/05/2026

Um TBT dos últimos tempos 🤍
Entre mudanças, recomeços, dias intensos, aprendizados, amor e a presença de Deus em cada detalhe…

Nem tudo foi leve, nem tudo saiu como eu planejei, mas olhando pra trás consigo ver o quanto fui sustentada em cada fase ✨

A vida tem dessas: às vezes a gente pausa, se reorganiza, recomeça… e tudo se transforma.

Grata por tudo que vivi nesses últimos meses 🙏🏽

Tessalonicenses 5:18: “Em tudo dai graças, porque esta é a vontade de Deus em Cristo Jesus para convosco”.

Mariana Maciel
Nutricionista Educadora em diabetes
CRN8 7500
•••

30/04/2026

Dia Nacional da Mulher e eu resolvi criar uma oportunidade! Para você, MULHER, que sente que precisa de um empurrãozinho para colocar em prática aquela promessa de cuidar mais de você, da sua saúde e da sua rotina alimentar.

Pensando nisso, preparei uma condição especial para você iniciar seu acompanhamento com mais leveza:

🌷Consulta Nutricional (Qualidade de Vida & Emagrecimento)

🌷Consulta Nutricional Especializada em Diabetes

Com orientação individualizada, respeitando a sua rotina, suas necessidades e seu momento.

Sem fórmulas prontas, sem plano alimentar engessado!
Com estratégia, conhecimento e leveza.

Porque se cuidar não precisa ser complicado…
Mas é preciso dar o primeiro passo!

📲Atendimento Online com vagas limitadas para essa ação do dia nacional da mulher

Envie um direct ou comenta aqui
que eu te explico como garantir sua condição especial

Feliz Dia da Mulher🌸🌸

Um Beijo,

Mariana Maciel
Nutricionista Educadora em diabetes
CRN8 7500
•••

28/04/2026

Treino de força! Um aliado e tanto na nossa vida com o diabetes.
Vem comigo que vou te explicar porque ele faz tanta diferença assim!
De forma resumida:

Fisiologicamente nós temos um mecanismo chamado GLUTs - que são os principais transportadores de glicose no organismo. Na prática do exercício de força o GLUT4 se torna um transportador, permitindo que a glicose entre no músculo e não fique circulante na corrente sanguínea, aumentando a sensibilidade à insulina.

**Lembrando que esse mecanismo ocorre, independente da ação da insulina.

Basicamente o exercício de força tem um estímulo cheio de benefícios, comparado aos treinos aeróbicos e nesse processo promove também a hipertrofia muscular 💪😎

“Ah, então é só praticar o exercício de força Mari?”

Nós DEVEMOS dar atenção a alguns pontos, principalmente porque:

→ O ganho de massa magra está diretamente ligado ao controle glicêmico e sensibilidade à insulina.

Para que isso ocorra é necessário ter:

→ Constância de treinos;
→ Alimentação adequada (aporte de proteínas, carboidratos e gorduras);
→ Glicemias dentro da meta de 100 -180 mg/dL ;
→ Equilíbrio nas dosagens de insulina ,alimentação e respostas de glicemia são pontos fundamentais.

Ter diabetes nos proporciona cada vez mais flexibilidade e a possibilidade de alcançarmos os nossos objetivos, mas tudo, exatamente tudo parte de ter um bom controle glicêmico.

Sair do SEDENTARISMO é a meta.

Não sabe por onde começar? Vamos juntos? Clica no link da bio ou chama pelo direct

Mariana Maciel
Nutricionista Educadora em diabetes
CRN8 7500
•••

24/04/2026

Quem aí já ouviu falar que quem tem diabetes não pode fazer tatuagem? Ahhhh capaz, CLARO QUE PODE!

Assim como todas as pessoas, devemos levar em consideração o local e o profissional que vai realizar. É muito importante que o local siga todas as normas de segurança e práticas de higiene.

✅ Você deve OBRIGATORIAMENTE informar o tatuador que você tem diabetes;

✅ EVITE fazer a tattoo nos locais de aplicação de insulina ou sensores;

✅ Hidrate-se muito bem no mínimo uma semana antes e depois!

⚠️ Lembre-se que esse processo é realizado na camada superficial da pele, com pequenas perfurações para injetar a tinta no tecido de forma permanente, então se trata de um procedimento que irá “lesionar” por isso você deve prestar atenção na glicemia:

➡️ A GLICEMIA DEVE ESTAR ESTÁVEL E CONTROLADA, caso contrário a cicatrização pode ser prejudicada ou até mesmo inflamar;

➡️ Monitore a sua glicemia antes, durante a sessão e depois!

Eu sou uma fã de tatuagens, a última tattoo que fiz foi identificando o DM1 – Acho bem interessante, dessa forma não aplicam o SORO GLICOSADO (sim, isso já aconteceu comigo) por isso resolvi fazer a minha no braço bem visível para não ter erro

Mariana Maciel
Nutricionista Educadora em diabetes
CRN8 7500
•••

05/04/2026

Hoje é dia de recomeço!
A Páscoa nos lembra que a vida sempre vence ✨

Que depois da dor, existe renovo. Que depois do silêncio, Deus faz nascer algo novo.

A ressurreição não é só sobre um acontecimento, é sobre o que acontece dentro de nós todos os dias.

Quantas vezes precisamos recomeçar? Quantas vezes achamos que não vamos dar conta?
E mesmo assim… Deus nos sustenta 🙏🏽

A fé não é só para os dias bons, ela é também para os dias difíceis, para quando o caminho parece incerto, para quando o coração está cansado, para quando tudo pede desistência… Mas algo dentro de você ainda acredita.

Hoje, permita-se recomeçar. Na sua vida, na sua saúde, nos seus hábitos, nos seus sonhos.

Porque assim como houve ressurreição, também há um novo começo esperando por você.

“Ao terceiro dia, Ele ressuscitou.”
Lucas 24:7

Feliz Páscoa!
Com fé, leveza e esperança 🩵

Mariana Maciel
Nutricionista educadora em diabetes
CRN8 7500
•••

Endereço

Londrina, PR

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:30 - 18:30
Terça-feira	09:30 - 18:30
Quarta-feira	09:30 - 18:30
Quinta-feira	09:30 - 18:30

Site

http://www.nutrimarimaciel.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Mariana Maciel Nutricionista posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.