Ânima Corpo Pilates e Fisioterapia

Ânima Corpo Pilates e Fisioterapia Você feliz e confortável no seu próprio corpo. Essa é nossa missão e o que nos move há 14 anos. Vem com a gente!!

Somos uma equipe de fisioterapeutas especialistas na área postural. Nossa missão é te deixar feliz e confortável dentro do seu próprio corpo. Há 14 anos trabalhamos com o método Stott Pilates, escola canadense que é referência mundial. Além do pilates, oferecemos tratamentos individualizados para melhora da postura e alívio de dores decorrentes da má postura. Tenha uma vida livre de dor, e um corpo muito mais forte para se viver com saúde e disposição.

02/06/2026

Pilates é muito mais que exercício físico – é uma terapia para o corpo e a mente.

🧘‍♀️ Ao fortalecer seus músculos, você também relaxa sua mente e encontra paz interior. A sensação pós-aula é indescritível: corpo leve e mente tranquila!

💬 Quer sentir essa leveza? Agende sua avaliação pelo link da bio.

06/05/2026

A pelve neutra organiza a base da sua coluna.

Quando ela está alinhada:

✔️ Há menor impacto na lombar e no quadril
✔️ O assoalho pélvico responde melhor
✔️ O abdômen ativa com mais eficiência
✔️ O tronco ganha estabilidade

Pequenos ajustes estruturais mudam a forma como o corpo distribui a carga.

Salve para observar sua postura hoje.

25/04/2026

Celebramos 12 anos da forma que mais combina com o Ânima: cuidando.

Uma manhã de reconexão, alongamento, respiração e relaxamento para marcar esse ciclo tão especial.

Obrigada por fazerem parte da nossa história e por confiarem em nosso trabalho ao longo desses anos.

Seguimos evoluindo para oferecer sempre o melhor cuidado para vocês. 🍃✨

19/04/2026

Esse espaço foi sendo construído ao longo de muitos anos.
Não só no papel, mas na prática, em tudo o que funcionava e no que fazia falta também.

Ver esse sonho concretizado tem um significado muito grande para mim.

Só tenho a agradecer a Deus, à minha família, às minhas parceiras e aos nossos clientes maravilhosos, que sempre torceram, vibraram e caminharam junto com a gente 🤍.

15/04/2026

No vídeo passado, contei um pouco sobre o início do Ânima Corpo.

Neste, apresento nosso 2o espaço, aqui na Paranaguá. Ele marcou uma fase muito importante pra gente.

Crescimento, adaptação… e muita construção no dia a dia.

Nem tudo era ideal.
Mas foi aqui que muita coisa se consolidou.

Quem aqui é desta época?! ☺️

13/04/2026

✨️ Em abril, o Ânima Corpo completa 12 anos.

E foi aqui… nesse jardim… que tudo começou.

Nada foi exatamente planejado.
Na verdade, era pra ser só um complemento, algo pequeno, paralelo.

Mas naquele momento — com pouco tempo pra decidir, sem estrutura, sem garantia — eu disse sim.

Com medo, mas com muita vontade.

Fui construindo aos poucos.
Os equipamentos, a forma de atender, a metodologia… tudo nasceu junto com o espaço.

E eu sou profundamente grata por quem fez e faz parte dessa história. 🤍

11/04/2026

12 anos de história feitos a muitas mãos.
Obrigada, equipe, pelo carinho e cuidado de sempre.
Obrigada, clientes e alunos, pela confiança e apoio ao longo destes anos.
E ao Kings Café, por tornar tudo mais especial deixando tudo lindo e delicioso.
🌿🍃💚

08/04/2026

Pilates não é só exercício.
É uma hora do dia em que você volta pra si.🧘‍♀️✨️
Sem notificação. Sem pressa. Sem piloto automático.

A maioria de nós passa o dia inteiro no modo automático — respondendo mensagens, pensando no próximo compromisso, no que ainda falta fazer.

O Pilates interrompe esse ciclo.
Ele exige que você esteja aqui. Agora.
Prestando atenção no seu corpo, na sua respiração, no seu movimento.

Isso tem nome: presença.
E faz toda diferença no seu bem-estar 🌿🍃.

02/04/2026

A literatura científica já é clara: movimento orientado é uma das principais estratégias para melhora da dor lombar.

O problema não está no exercício.
Está na ausência de critério.

Entender o momento do cliente faz toda diferença!
Está em crise? O movimento está bloqueado em alguma direção? Qual é o tipo da dor? O que alivia e o o que piora?

Dor lombar é comum — mas não deveria ser banalizada.

Fortalecer é um dos melhores remédios para a sua coluna. No momento certo. Da forma correta. Com boa orientação.

Se sua dor é recorrente, não deixe para depois.

Agende sua avaliação.

Você vive pra todo mundo.Pra casa. Pro trabalho. Pra lista de tarefas.E quando se dá conta… já faz tempo que não se vê d...
27/04/2025

Você vive pra todo mundo.
Pra casa. Pro trabalho. Pra lista de tarefas.
E quando se dá conta… já faz tempo que não se vê de verdade.

O pilates vai além do alongar e fortalecer.
É escutar o corpo. Silenciar a mente.
É voltar pra si.
Um momento de reconexão e auto cuidado.

🧘‍♀️ Vem praticar com a gente.

Movimento Inteligente. Resultados profundos.
Metodologia exclusiva em aulas dinâmicas e fluidas 🍃












Endereço

Rua Paranaguá, 1320/Centro
Londrina, PR
86020-031

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00

Telefone

+554330170211

Site

,

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Ânima Corpo Pilates e Fisioterapia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Ânima Corpo Pilates e Fisioterapia:

Atalhos

Compartilhar