Dra. Luaira Campos

18/05/2026

Você acha que menopausa é só parar de menstruar?
Na verdade, muitas mulheres começam a sentir os sintomas anos antes… e nem percebem.

Cansaço constante.
Sono ruim.
Ganho de peso.
Irritabilidade.
Queda de libido.
Memória falhando.

E o mais preocupante: muitas vezes isso é tratado como ‘normal da idade’.

A menopausa não precisa ser o começo do sofrimento.
Ela pode ser o começo de uma mulher que finalmente entende o próprio corpo.

Quando avaliamos hormônios, composição corporal, inflamação, sono, metabolismo e estilo de vida…
a mulher volta a se reconhecer.

Menopausa não é o fim da feminilidade.
É uma nova fase — e ela merece ser vivida com saúde, energia e qualidade de vida.

17/05/2026

Ontem eu recebi, na finalização da mentoria de 6 meses de injetáveis, a plaquinha de “Destaque Dedicação”.

E talvez poucas pessoas entendam o que realmente existe por trás disso.

Por trás de uma placa, existem finais de semana abdicados.
Horas de estudo.
Cansaço.
Responsabilidade.
E principalmente: o desejo constante de entregar mais para os meus pacientes.

Enquanto muitas pessoas descansavam, eu estava estudando mais uma vez. Não porque alguém me obrigou. Mas porque eu escolhi viver a medicina dessa forma.

A mentoria de injetáveis não foi apenas sobre aprender a tratar melhor com o que temos na ciência as patologias em uma forma de via. Foi sobre aprofundar técnica, segurança, individualização e entender como podemos usar estratégias injetáveis de forma responsável em inúmeras doenças e necessidades dos pacientes.

Eu nunca quis ser uma médica perfeita.
Mas sempre quis ser a médica que faz o possível para entregar o melhor tratamento que consegue oferecer.

E olhando para trás, eu percebo que isso sempre fez parte de quem eu sou.

Quando eu era atleta no vôlei, eu me dedicava e queria ser a melhor
Na escola, também.
E hoje, como médica, continuo exatamente assim.

Meu maior desafio nunca foi estudar ou trabalhar duro.
O desafio é equilibrar todos os papéis da minha vida sem perder a essência do cuidado.

Ser esposa.
Cuidar da casa.
Ser empresária.
Liderar uma equipe.
Estudar cada paciente individualmente.
Escutar dores que muitas vezes ninguém escutou antes.
E ainda continuar buscando o que existe de mais atualizado dentro da medicina.

Porque para mim, cuidado médico:
É profundidade.
É estudo.
É segurança.
É presença.
É individualização.

Alem de toda minha família e do meu esposo serem também são meus pacientes. Os meus pacientes levarem a família deles para mim. Existe muita confiança envolvida no meu trabalho — e eu faço questão de honrar isso todos os dias.

Obrigada a todos os pacientes que confiam em mim, e na minha equipe.

Existe muita dedicação silenciosa por trás de tudo o que vocês recebem aqui.
E eu continuarei me abdicando para entregar sempre o q

16/05/2026

Hoje o congresso me lembrou algo muito importante:

Medicina não é apenas sobre prescrever.
É sobre enxergar pessoas.

A manhã inteira foi uma mistura de ciência, fisiologia, prática clínica, metabolismo, terapias injetáveis, obesidade, inflamação, mitocôndria, resistência insulínica, sarcopenia, saúde hormonal… mas principalmente sobre comportamento humano.

Falamos sobre como a obesidade vai muito além do peso.
Existe inflamação.
Existe deficiência nutricional.
Existe dor emocional.
Existe uma célula metabolicamente doente.

E muitas vezes o paciente não precisa apenas “emagrecer”.
Ele precisa voltar a sentir energia.
Voltar a dormir bem.
Voltar a ter disposição.
Voltar a sentir prazer pela própria vida.

Também falamos muito sobre algo que pouca gente ensina:
mentalidade.

Porque conhecimento sem ação não transforma ninguém.

O medo trava.
A procrastinação paralisa.
A autossabotagem atrasa.
A arrogância impede crescimento.
E o comodismo faz as pessoas aceitarem viver abaixo do potencial que possuem.

Mas existe algo muito forte em profissionais que decidem continuar evoluindo:
humildade para aprender,
coragem para agir
e maturidade para persistir mesmo quando o resultado ainda não apareceu.

Saio dessa manhã ainda mais convicta de que medicina de verdade precisa unir:
ciência + individualização + conexão humana.

E é exatamente isso que quero continuar construindo todos os dias dentro da minha clínica:
um tratamento que olhe além do sintoma.
Além do peso.
Além do exame.

Porque no final…
não estamos tratando apenas corpos.
Estamos ajudando pessoas a recuperarem a própria vida.

06/05/2026

Ela passou anos cuidando de todo mundo.
Da casa. Dos filhos. Da família.
E aos poucos foi aprendendo a deixar ela mesma por último.

O cansaço virou rotina.
O sono ruim virou “normal”.
As dores, a indisposição, a dificuldade para emagrecer, as alterações hormonais… foram sendo ignoradas.

Mas talvez o que ela precise não seja mais um presente.
Talvez ela precise voltar a se sentir bem.

Neste mês das mães, criei uma experiência de cuidado pensada para mulheres que querem olhar para a própria saúde com mais profundidade, acolhimento e individualidade. ✨

Porque cuidar de si também é um ato de amor. 🤍

Entre em contato com o link da bio

29/04/2026

Lipedema é uma doença crônica, complexa e ainda um grande desafio na medicina.

Por isso, precisa ser cada vez mais estudado e tratado com individualização.

No congresso, falamos muito sobre a fisiopatologia do lipedema e as estratégias de tratamento.

Sei que é um tema complexo e, muitas vezes, difícil de explicar… mas tentei trazer de forma mais leve e didática um pouco do que foi abordado.

Em algumas mulheres, principalmente com lipedema e alterações hormonais, o corpo pode ter um comportamento diferente.

✨ Intracrinologia:
é a forma como os hormônios agem e são metabolizados dentro do próprio tecido.

Ou seja: às vezes seus exames estão “normais”, mas no tecido existe uma ação hormonal desregulada.

✨ Receptores adrenérgicos:
são como “portas” que ajudam ou dificultam a quebra de gordura.

Alguns estimulam a queima.
Outros dificultam.

E em alguns casos, existe um desequilíbrio que faz certas regiões resistirem mais.

✨ Progestinas:
são hormônios que podem auxiliar no equilíbrio hormonal, retenção de líquido, inflamação…

✨ Fenótipo:
é a forma como cada paciente se apresenta.

Tem paciente com mais retenção.
Tem paciente com mais inflamação.
Tem paciente com mais alteração hormonal.

Por isso, o tratamento precisa ser individualizado 🤍

Cada corpo conta uma história.

E entender a causa é o primeiro passo para tratar com precisão.

28/04/2026

25/04/2026

Segundo dia de congresso, e a mente já sai daqui alguns passos à frente. ✨

Hoje mergulhei em conteúdos de altíssimo nível sobre peptídeos liberados e não liberados, entendendo mecanismos, aplicabilidade clínica e o que realmente faz sentido na prática baseada em ciência.

Também tivemos discussões riquíssimas sobre casos clínicos e artigos científicos em Lipedema, reforçando a importância de um olhar individualizado, estratégico e multidisciplinar no tratamento.

Além disso, aprofundamos em terapias hormonais como ferramenta de cuidado no paciente com obesidade, sempre buscando equilíbrio, segurança e resultados sustentáveis.

Estar aqui é sobre isso: abdicar de conforto para buscar atualização constante… porque quem confia em mim merece o que existe de mais atual, seguro e eficaz. 🤍

Conhecimento transforma condutas.
Condutas transformam vidas.

24/04/2026

TPM, TDPM ou PME?
Nem toda ‘TPM’ é igual — e entender a diferença muda totalmente o tratamento.

🔹 TPM (Tensão Pré-Menstrual)
São sintomas físicos e emocionais que aparecem na fase lútea (antes da menstruação) e melhoram após menstruar.

Principais sintomas:
• inchaço
• cólica
• irritabilidade leve
• sensibilidade nas mamas
• oscilação de humor

➡️ Geralmente não causa grande prejuízo funcional.

—

🔹 TDPM (Transtorno Disfórico Pré-Menstrual)
É a forma mais intensa da TPM.

Os sintomas emocionais são mais graves, como:
• irritabilidade intensa
• ansiedade importante
• tristeza/angústia
• choro fácil
• labilidade afetiva
• sensação de perder o controle

➡️ Pode prejudicar trabalho, relacionamentos e qualidade de vida.

—

🔹 PME (Exacerbação Pré-Menstrual)
Aqui a paciente já tem uma condição de base, como:
• ansiedade
• depressão
• síndrome do pânico
• enxaqueca

E esses sintomas PIORAM antes de menstruar, mas não desaparecem depois.

➡️ Diferente da TPM/TDPM, os sintomas continuam na fase folicular.

✨ Diagnóstico correto = tratamento correto.

Se os sintomas aparecem e somem com o ciclo → TPM/TDPM.
Se pioram no ciclo, mas continuam depois → PME.

Seu corpo fala. Seu ciclo dá pistas. 🩺🌸

Ginecologia Menopausa CicloMenstrual

11/04/2026

Existem ambientes que simplesmente nos puxam para baixo.
E existem ambientes que nos puxam para cima.

A ciência do comportamento já mostrou que o ambiente influencia diretamente nossas escolhas, hábitos e resultados. Quando estamos cercados de pessoas com o mesmo propósito, o crescimento se torna muito mais natural.
(Kahneman & Thaler – economia comportamental; Wood & Neal, 2007 – formação de hábitos).

Foi exatamente isso que vivemos hoje.

Um encontro criado para fortalecer saúde, movimento, conexão e alegria.

Nosso sábado começou assim:
treino, alongamento, lanches, conversas, risadas e sorteios.

Mas acima de tudo, começou com pessoas que decidiram cuidar de si mesmas.

Porque quando o ambiente favorece, o desenvolvimento acontece.

E é exatamente para isso que estamos aqui:
para desenvolver nossos pacientes, nossos amigos, nossa família e construir uma comunidade que cresce junta.

Obrigada a todos que participaram.
Obrigada à parceria com o Studio Mormaii e água viva por presentear nossos pacientes com peptistrong,creatina em gomas, pré treino e muito mais.

E podem ter certeza…

isso é só o começo.