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Por uma Nutrição baseada em evidências e prática 🤗
●Mentoria em Clínica com ênfase em suplementação personalizada.
●Mentoria em Nutrição Offshore.

31/08/2026

✨ Feliz Dia do Nutricionista! 🥑💚

Hoje é dia de celebrar uma profissão que vai muito além de falar sobre alimentação. É sobre escutar, acolher, orientar, transformar e cuidar de pessoas.

De nutricionista para nutricionista: que nunca nos falte propósito para exercer essa profissão, conhecimento para evoluir, coragem para empreender e sensibilidade para lembrar que, por trás de cada paciente, existe uma história, uma rotina e um sonho. 💜

Que possamos continuar crescendo, aprendendo e construindo uma Nutrição cada vez mais humana, estratégica e transformadora.

Parabéns a todos nós que escolhemos fazer da alimentação uma ferramenta de cuidado e transformação! 🥂✨

💚 Feliz Dia do Nutricionista!

28/08/2026

🚨 Nutri, será que você está cometendo algum desses erros?

Atender qualquer paciente, não ter clareza sobre seus diferenciais, criar conteúdo sem estratégia, deixar o paciente decidir tudo, usar uma comunicação excessivamente técnica, não olhar para a gestão do consultório e não saber se posicionar nas redes sociais… são erros mais comuns do que parecem.

E o problema é que, quando eles se acumulam, podem dificultar o crescimento do consultório e impedir que você mostre todo o seu potencial. 📉

✨ A boa notícia? Tudo isso pode ser ajustado!

Um consultório de sucesso não depende apenas do conhecimento técnico. É preciso ter posicionamento, estratégia, comunicação, gestão e um atendimento que gere valor e resultados.

👉 Arraste para o lado e confira os 7 erros que podem estar travando o crescimento da sua carreira na nutrição.

💬 E me conta nos comentários: qual desses erros você já cometeu ou ainda precisa melhorar?

26/08/2026

Ser uma nutricionista de referência na sua região vai muito além de conquistar novos pacientes. 🌱💜

É sobre construir uma jornada baseada em conhecimento, excelência, conexão e resultados.

✨ 1. Captação de clientes: atraia pessoas por meio de um conhecimento diferenciado, comunicação clara e segurança naquilo que você oferece.

✨ 2. Atendimento de excelência: entregue aquilo que você se comprometeu a transformar na vida do paciente. Estude, atualize-se e busque aperfeiçoamento constante.

✨ 3. Fidelização e resultados: mostre ao paciente cada etapa do processo, estabeleça objetivos e esteja presente como apoio e suporte durante todo o tratamento.

Quando conhecimento encontra conexão, nasce a confiança. E quando a confiança gera resultados, você se torna uma profissional que as pessoas conhecem, confiam e indicam. 💚

💫 Seu propósito pode inspirar. Seu conhecimento pode transformar!

24/08/2026

✨ TRAJETÓRIA DE UMA NUTRICIONISTA ✨

Toda trajetória profissional é construída por escolhas, desafios, aprendizados e, principalmente, por um propósito. 💚💜

No dia 26/08, às 19h30, o Agrega Mais Nutri recebe Elisa Barros para uma conversa inspiradora sobre sua caminhada na Nutrição, os desafios da profissão e o propósito de transformar vidas através do cuidado e da alimentação. 🥗✨

🎙️ Entrevistadora: Cristina Rezende

📅 26 de agosto
⏰ 19h30
📲 Ao vivo no Instagram: Mentoria em Nutrição Clínica Personalizada

Uma conversa para quem ama a Nutrição, busca inspiração e quer continuar crescendo profissionalmente! 💜

Participe, se inspire e compartilhe! Esperamos você! 🌿

22/08/2026

Saúde da Mulher exige um olhar individualizado e para cada fase traz mudanças, necessidades e desafios diferentes.
Venha se aprofundar com um olhar prático da Nutrição Funcional no WORKSHOP dia 29/08/2026 - totalmente online.
Inscrições no link abaixo 😉👇🏻

Te espero para compartilharmos muitas informações e novidades 🤗

19/08/2026

GLP-1 em crianças e adolescentes: muito além da balança. 💜💚

O uso de medicamentos análogos de GLP-1 pode contribuir para o manejo da obesidade em situações específicas, mas, em crianças e adolescentes, o cuidado precisa considerar muito mais do que a perda de peso.

Quando o apetite diminui, também pode diminuir a ingestão de nutrientes importantes. Por isso, o acompanhamento nutricional é fundamental para avaliar:

🥗 Densidade nutricional da alimentação
💪 Aporte adequado de proteínas
🦴 Cálcio, vitamina D e saúde óssea
💧 Hidratação e fibras
📈 Crescimento e desenvolvimento
🧪 Necessidades individuais e exames laboratoriais
🍽️ Sintomas gastrointestinais e qualidade da alimentação

A adolescência é uma fase essencial para o crescimento linear, desenvolvimento muscular, mineralização óssea e maturação hormonal. Por isso, não basta perguntar quanto peso foi perdido — é preciso entender como esse peso está sendo perdido.

O objetivo deve ser promover saúde, preservar massa magra e garantir nutrientes suficientes para que o crescimento e o desenvolvimento continuem adequadamente. 💚

📚 Conteúdo para nutricionistas e estudantes de Nutrição: informação baseada em cuidado individualizado e acompanhamento multiprofissional.

17/08/2026

✨ Vem aí mais um encontro especial para quem deseja evoluir na Nutrição!

No dia 19 de agosto, às 20h, teremos uma LIVE sobre Manejo Nutricional da Mulher no Climatério. 🌸

Vamos conversar sobre as mudanças fisiológicas dessa fase, estratégias nutricionais personalizadas, controle de sintomas, composição corporal, saúde metabólica e qualidade de vida. 💚

🎯 Para quem é?
Nutricionistas e estudantes de Nutrição que desejam ampliar seus conhecimentos e atualizar sua prática profissional.

📅 19 de agosto
⏰ Às 20h
💻 Ao vivo e online

Uma oportunidade para aprender, trocar experiências e agregar ainda mais conhecimento à sua prática! ✨

💬 Marque aqui aquela colega de profissão ou estudante de Nutrição que não pode ficar de fora!

15/08/2026

O nutricionista pode até conhecer a técnica, os protocolos e as estratégias… mas existe algo que faz toda a diferença: o olhar para cada paciente como único. 💚

Cada pessoa tem uma rotina, uma história, dificuldades e objetivos diferentes. Por isso, um atendimento humanizado e individualizado é essencial para construir resultados que façam sentido na vida real.

✨ Nutrição não é sobre uma fórmula pronta. É sobre pessoas.

Assista ao vídeo até o final e compartilhe com alguém que precisa entender isso!

QualidadeDeVida Emagrecimento AlimentaçãoSaudável NutriçãoIndividualizada

13/08/2026

🧪 **MICROPLÁSTICOS E ATLETAS: O QUE A CIÊNCIA JÁ APONTA?**

A exposição aos microplásticos faz parte da realidade atual e pode acontecer por diferentes vias, como a ingestão de alimentos e bebidas e a inalação.

Para atletas, essa discussão ganha ainda mais relevância devido à rotina de hidratação, uso frequente de produtos esportivos, embalagens plásticas e exposição a ambientes de treino.

Neste carrossel, mostramos alguns dos possíveis impactos investigados pela ciência, incluindo alterações na microbiota intestinal, estresse oxidativo, recuperação muscular e tolerância gastrointestinal.

🥗 Além da informação, algumas estratégias simples podem ajudar a reduzir a exposição no dia a dia, como priorizar garrafas de vidro ou aço inoxidável, evitar aquecer alimentos em recipientes plásticos e valorizar alimentos frescos e minimamente processados.

⚠️ Importante: os possíveis efeitos dos microplásticos sobre a saúde humana, especialmente em atletas, ainda estão em investigação. As evidências disponíveis não permitem afirmar que esses efeitos ocorram necessariamente em todas as pessoas.

👉 **Arraste para o lado e confira o que a ciência já sabe — e o que ainda precisa ser investigado.**

💚 Informação baseada em evidências para transformar conhecimento em escolhas mais conscientes.

05/08/2026

Hoje celebramos o Dia Nacional da Saúde! 💚

Cuidar da saúde é muito mais do que seguir uma alimentação equilibrada. É fazer escolhas conscientes todos os dias, prevenindo doenças e promovendo qualidade de vida.

Parabéns a todas as nutricionistas que, com conhecimento, dedicação e empatia, transformam vidas por meio da nutrição. Vocês inspiram hábitos saudáveis, acolhem pessoas e contribuem para um futuro com mais saúde e bem-estar.

Que nunca falte informação, cuidado e propósito na missão de nutrir vidas. 🌿

Feliz Dia Nacional da Saúde! 💜💚

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Website

http://www.cristinarezendenutri.com.br/agregamaisnutri

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