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Hoje celebramos a força, a dedicação e a sensibilidade que fazem das mulheres verdadeiras protagonistas da vida.No dia i...
08/03/2026

Hoje celebramos a força, a dedicação e a sensibilidade que fazem das mulheres verdadeiras protagonistas da vida.

No dia internacional da mulher, quero homenagear cada mulher que cuida da sua família, que enfrenta desafios diariamente, que trabalha, que sonha e que ainda encontra tempo para cuidar de quem ama.

Como profissional da saúde, tenho o privilégio de acompanhar muitas mulheres em suas jornadas de cuidado, superação e transformação através da alimentação e da busca por mais qualidade de vida. Cada história que passa pelo consultório reforça o quanto a mulher tem um papel essencial na construção de uma vida mais saudável para si e para todos ao seu redor.

Hoje é dia de reconhecer, valorizar e agradecer.

Que nunca falte respeito, oportunidades e reconhecimento para todas as mulheres. Que a saúde, a força e a felicidade acompanhem cada uma de vocês.

Parabéns pelo seu dia mulher!

02/01/2026

Um novo ano se inicia, e com ele reforço um compromisso que levo muito a sério: cuidar da sua saúde alimentar com responsabilidade, ciência e acolhimento.

Estarei aqui, disponível, atento e presente, ajudando você a construir hábitos mais saudáveis, respeitando sua rotina, sua história e seus objetivos. Sem promessas vazias, sem radicalismos, com orientação segura e resultados reais.

Que este seja um ano de escolhas conscientes, mais equilíbrio e mais qualidade de vida.
Conte comigo para caminhar ao seu lado nessa jornada.

Vamos juntos cuidar da sua saúde.

31/12/2025

Que o novo ano chegue trazendo saúde, equilíbrio, esperança e muitas conquistas. Que seja um tempo de novas oportunidades, escolhas conscientes e cuidado com o que realmente importa: a sua qualidade de vida.

Agradeço a cada paciente e seguidor pela confiança ao longo deste caminho. Seguimos juntos, com compromisso, dedicação e atenção individualizada, cuidando da sua saúde de forma responsável e humana.

Que este novo ano seja leve, próspero e repleto de bem-estar para você e sua família. Conte comigo para caminhar ao seu lado nessa jornada de cuidado e transformação.

29/12/2025

Nem tudo que parece saudável no rótulo realmente é, principalmente para quem tem diabetes.

O primeiro item que você deve observar é a quantidade de carboidratos por porção, não só o açúcar.

Depois, fique atento aos nomes escondidos do açúcar: maltodextrina, xarope de glicose, frutose.

24/12/2025

Que este Natal seja repleto de paz, esperança, amor e momentos especiais ao lado de quem você ama. Que o carinho, a união e a gratidão façam parte da sua celebração.

Aproveito este momento para agradecer a confiança de cada paciente e seguidor. Cuidar da sua saúde é um compromisso diário, feito com dedicação, respeito e atenção a cada história.

Que o espírito do Natal renove as energias, fortaleça os sonhos e traga ainda mais saúde e felicidade para você e sua família.

Um Natal abençoado, leve e cheio de boas escolhas para todos vocês.

24/12/2025

As festas de fim de ano são sobre encontros, afeto, risadas e memórias. A comida faz parte desse momento, mas ela não precisa ser motivo de culpa, exageros ou arrependimento.

O segredo não está em “cortar tudo”, e sim em escolher com consciência.

Algumas orientações simples fazem toda a diferença:
✔️ Não chegue às festas com muita fome
✔️ Monte seu prato com atenção, priorizando variedade e equilíbrio
✔️ Respeite os sinais do seu corpo: fome e saciedade
✔️ Coma devagar, aproveitando cada sabor
✔️ Lembre-se: um momento especial não precisa virar excesso

É totalmente possível aproveitar, celebrar e se divertir, sem abrir mão da sua saúde. Alimentação equilibrada também é aquela que cabe na vida real, nos encontros e nas comemorações.

Que esse fim de ano seja leve, consciente e cheio de boas escolhas no prato e fora dele.

23/12/2025

A hipoglicemia acontece quando o açúcar no sangue cai demais, muitas vezes por pular refeições ou comer de forma desorganizada.

Os sinais mais comuns são tontura, confusão, irritação, fraqueza e fome intensa.

Com um plano alimentar bem estruturado e acompanhamento nutricional, isso pode ser evitado.

Cuidar da alimentação é cuidar da sua segurança e da sua saúde.

Compartilhe com quem precisa!

11/12/2025

Mais um dia de atendimento na clínica Secco Jung, a nossa saúde começa no que consumimos no dia a dia, estou aqui para te ajudar a construir uma relação saudável e consciente com a sua alimentação.
A Clínica Secco Jung é referência em atendimento oncológico. E claro que a parte nutricional é umas das mais importantes.
Agende sua consulta: 96 3344-8000

10/12/2025

Você está com a glicose alterada? Este vídeo é pra você. Se conhece alguém que precisa ver este vídeo, encaminha este conteúdo pra ela.

09/12/2025

Você acha que está tendo alterações na glicose?
Então, esse vídeo é pra você.

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