Cais-Ufam

Cais-Ufam Unidade de Saúde da Ufam e sede do Depto de Saúde e Qualidade de Vida/Progesp

O Projeto SER te convida a pausar.Para mais informações acesse o instagram ou o site psicobiologia.unifesp.br/projetose...
25/02/2026

O Projeto SER te convida a pausar.

Para mais informações acesse o instagram ou o site psicobiologia.unifesp.br/projetoser

Janeiro Branco nos lembra: saúde mental também é prioridade.
09/01/2026

Janeiro Branco nos lembra: saúde mental também é prioridade.

Que tal cuidar um pouco mais de você hoje? 💚Pequenas atitudes no dia a dia fazem toda a diferença para a sua saúde menta...
08/01/2026

Que tal cuidar um pouco mais de você hoje? 💚
Pequenas atitudes no dia a dia fazem toda a diferença para a sua saúde mental.

Cuidar da mente é um hábito diário, por isso, estabeleça limites, reserve um tempo para o que você ama e não hesite em p...
07/01/2026

Cuidar da mente é um hábito diário, por isso, estabeleça limites, reserve um tempo para o que você ama e não hesite em pedir ajuda. O equilíbrio emocional é a base de uma vida saudável. O Departamento de Saúde e Qualidade de Vida apoia essa causa.

Projeto Conexões em Saúde - Homem também se cuidaA Coordenação de Desenvolvimento Social vinculada ao Departamento de Sa...
27/11/2025

Projeto Conexões em Saúde - Homem também se cuida

A Coordenação de Desenvolvimento Social vinculada ao Departamento de Saúde e Qualidade de Vida da Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas da Universidade Federal do Amazonas apresenta 1ª Edição de 2025 da série “CDS em 5 minutos” do Projeto Conexões em Saúde, com o tema “Homem também se cuida” e contamos com a participação da Médica Geriatra Karoline Rodrigues da Silva – Prof.ª MSc do Departamento de Clínica Médica (DCM) da Faculdade de Medicina (FM) da Universidade Federal do Amazonas (UFAM).

Nesta edição, o foco está na saúde do homem, com ênfase no autocuidado como fator de proteção contra as Doenças Crônicas não Transmissíveis (DCNT), como hipertensão, diabetes, obesidade e doenças cardiovasculares.

O Projeto Conexões em Saúde tem como objetivo socializar informações e orientações sobre saúde, direitos e deveres dos servidores, incentivando práticas que promovam a qualidade de vida e o bem-estar no ambiente de trabalho e no cotidiano, por meio de materiais audiovisuais educativos.

Acesse o vídeo pelo Canal do Departamento de Saúde e Qualidade de Vida (DSQV/ PROGESP) no YouTube.

Coordenação de Desenvolvimento Social – CDS/DSQV/PROGESP.
Telefones (92)3305-1479 / 99318-2983 e E-mail: [email protected]

AVISO: Prezados servidores, devido à impossibilidade do trabalho presencial no Setor Sul do Campus UFAM no dia 18/08/202...
22/08/2025

AVISO: Prezados servidores, devido à impossibilidade do trabalho presencial no Setor Sul do Campus UFAM no dia 18/08/2025, conforme divulgado pela gestão superior da universidade, adiamos a live para o dia 25/08/2025 (segunda-feira), às 14h, no mesmo link do canal do Departamento de Saúde e Qualidade de Vida no Youtube. Agradecemos a compreensão.

Data: 25/08/2025 (segunda-feira)

Horário: 14h (horário de Manaus)

Acesse o link: https://www.youtube.com/watch?v=DNzQ8xlWlaA

A Coordenação de Desenvolvimento Social (CDS/DSQV/PROGESP) divulga a 2ª edição de 2025 do Projeto de Planejamento da Carreira (PPC) que será transmitida no dia 18/08/2025 (segunda-feira), às 14h (horário de Manaus), no canal do Youtube do DSQV-UFAM. A palestra será realizada pela Dra. Amanda Tundis, psicóloga do SIASS/UFAM, com o apoio do Centro de Educação a Distância (CED) e da Divisão de Tradução (DTrad), ambos da UFAM. Com a participação dos intérpretes de LIBRAS, esperamos que a palestra seja acessível a todos.

O objetivo da palestra é o de proporcionar aos servidores públicos ativos e aposentados as orientações para lidar com as situações de endividamento, contribuindo para que tenham autonomia nesta parte de sua vida financeira, assim como esclarecimentos sobre os possíveis recursos para que resolvam tais situações sem iniciar ou aprofundar o adoecimento mental.

Esta temática é de extrema relevância, pois faz parte da vida financeira pessoal que impacta nas saúdes emocional, psicológica e física que reverberam nas esferas social, laboral e familiar.

Durante a transmissão, será disponibilizado formulário de frequência para envio de certificado de participação e para participação em sorteio.

Para dúvidas e informações sobre o Projeto de Planejamento da Carreira (PPC), entre em contato pelos telefones (92) 3305-1479 / (92) 99318-2983 e/ou pelo E-mail: [email protected].

Contamos com a participação de todos.

Data: 18/08/2025 (segunda-feira)Horário: 14h (horário de Manaus)Acesse o link: https://www.youtube.com/watch?v=DNzQ8xlWl...
13/08/2025

Data: 18/08/2025 (segunda-feira)
Horário: 14h (horário de Manaus)
Acesse o link: https://www.youtube.com/watch?v=DNzQ8xlWlaA

A Coordenação de Desenvolvimento Social (CDS/DSQV/PROGESP) divulga a 2ª edição de 2025 do Projeto de Planejamento da Carreira (PPC) que será transmitida no dia 18/08/2025 (segunda-feira), às 14h (horário de Manaus), no canal do Youtube do DSQV-UFAM. A palestra será realizada pela Dra. Amanda Tundis, psicóloga do SIASS/UFAM, com o apoio do Centro de Educação a Distância (CED) e da Divisão de Tradução (DTrad), ambos da UFAM. Com a participação dos intérpretes de LIBRAS, esperamos que a palestra seja acessível a todos.

O objetivo da palestra é o de proporcionar aos servidores públicos ativos e aposentados as orientações para lidar com as situações de endividamento, contribuindo para que tenham autonomia nesta parte de sua vida financeira, assim como esclarecimentos sobre os possíveis recursos para que resolvam tais situações sem iniciar ou aprofundar o adoecimento mental.

Esta temática é de extrema relevância, pois faz parte da vida financeira pessoal que impacta nas saúdes emocional, psicológica e física que reverberam nas esferas social, laboral e familiar.

Durante a transmissão, será disponibilizado formulário de frequência para envio de certificado de participação e para participação em sorteio.

Para dúvidas e informações sobre o Projeto de Planejamento da Carreira (PPC), entre em contato pelos telefones (92) 3305-1479 / (92) 99318-2983 e/ou pelo E-mail: [email protected].

Contamos com a participação de todos.

DOMANDO O LEÃO: dicas e orientações sobre o IRPF 2025A Coordenação de Desenvolvimento Social (CDS), vinculada ao Departa...
10/03/2025

DOMANDO O LEÃO: dicas e orientações sobre o IRPF 2025

A Coordenação de Desenvolvimento Social (CDS), vinculada ao Departamento de Saúde e Qualidade de Vida da Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas (DSQV/PROGESP) divulga a 1ª edição de 2025 do Projeto de Planejamento da Carreira (PPC) com o tema “DOMANDO O LEÃO: dicas e orientações sobre o IRPF 2025”, ministrado pelo Docente Jorge de Moura Barros da FES/UFAM, que será transmitida no dia 12/03/2025 (quarta-feira), às 14h (horário de Manaus), no canal do Youtube do DSQV-UFAM. A palestra será realizada com o apoio do Centro de Educação a Distância (CED) e da Divisão de Tradução (DTrad), ambos da UFAM. Com a participação dos intérpretes de LIBRAS, esperamos que a palestra seja acessível a todos.

O objetivo da palestra é o de proporcionar aos servidores públicos orientações para a declaração do imposto de renda, contribuindo para que tenham autonomia nesta parte de sua vida financeira, assim como esclarecimentos sobre os possíveis recursos para que obtenham melhores retornos a partir do IRPF.
Esta temática faz parte da vida financeira pessoal que impacta a saúde emocional, psicológica e física que reverberam nas esferas social, laboral e familiar.

O Projeto de Planejamento da Carreira (PPC) é uma ação de educação realizada anualmente pela CDS/UFAM que objetiva promover a discussão e a reflexão de aspectos importantes sobre a carreira em sua totalidade, desde o ingresso no serviço público até a aposentadoria, para que o servidor possa desenvolver seus conhecimentos e habilidades ao longo da vida laboral e possa usufruir de uma aposentadoria saudável.

Durante a transmissão, será disponibilizado formulário de frequência para envio de certificado de participação e para participação em sorteio.

Para dúvidas e informações sobre o Projeto de Planejamento da Carreira (PPC), entre em contato pelos telefones (92) 3305-1479 / (92) 99318-2983 e/ou pelo E-mail: [email protected].
Contamos com a participação de todos.
Data: 12/03/2025 (quarta-feira)
Horário: 14h (horário de Manaus)

Projeto de Planejamento da Carreira (PPC) 2024Data: 27/11/2024 (quarta-feira)Horário: 14hTransmissão Ao Vivo: https://ww...
26/11/2024

Projeto de Planejamento da Carreira (PPC) 2024

Data: 27/11/2024 (quarta-feira)
Horário: 14h
Transmissão Ao Vivo: https://www.youtube.com/watch?v=tx-iqxxtta4

A Coordenação de Desenvolvimento Social (CDS) / DSQV / PROGESP / UFAM, em parceria com o Centro de Educação a Distância (CED)/UFAM e a Divisão de Tradução (DTRAD)/UFAM,  apresentará por meio do Canal do DSQV no Youtube a primeira edição de 2024 do Projeto de Planejamento da Carreira (PPC), liderada pela Educadora Financeira Ramayana de Paula, convidada a palestrar sobre o tema do endividamento do Servidor Público, sobretudo diante das diversas formas de empréstimo que lhes são oferecidas. 
O objetivo é proporcionar aos servidores públicos informações que possam contribuir para o planejamento financeiro pessoal e evitar os riscos de endividamento que, consequentemente, afetam a saúde emocional, psicológica e física que reverberam nas esferas social, laboral e familiar.
O Projeto de Planejamento da Carreira (PPC) é uma ação de educação para a carreira e aposentadoria, realizada anualmente pela CDS da UFAM, que objetiva promover a discussão e a reflexão de aspectos importantes e pertinentes para que o servidor possa desenvolver seus conhecimentos e habilidades ao longo da vida laboral e usufruir de uma aposentadoria saudável. 

Contatos da CDS: E-mail: [email protected] e WhatsApp Institucional (92) 99318-2983

A Coordenação de Desenvolvimento Social vinculada ao Departamento de Saúde e Qualidade de Vida da Pró-Reitoria de Gestão...
08/11/2024

A Coordenação de Desenvolvimento Social vinculada ao Departamento de Saúde e Qualidade de Vida da Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas da Universidade Federal do Amazonas apresenta a série “CDS em 5 minutos” do Projeto Conexões em Saúde. E contamos com a participação do Coordenador de Cadastro e Registro de Pessoal - CCRP, Nikolas Bezerra de Souza.

O Projeto Conexões tem como objetivo socializar informações e orientações a partir de material audiovisual sobre o autocuidado com a saúde, direitos e deveres, com vistas à adoção de práticas que melhorem a qualidade de vida no trabalho dos servidores da UFAM. Nesta edição, apresentamos o fluxo para “O primeiro acesso ao SEI e sistemas institucionais da UFAM”, que são importantes para gestão de documentos e processos eletrônicos no âmbito da UFAM e consequentemente para acesso a direitos e concessões, uma vez que são requisitadas por meio de processos eletrônicos.

Assista o vídeo na íntegra no nosso Reels página do DSQV no Youtube!

Fiquem atentos à programação da Coordenação de Desenvolvimento Social - CDS na página da Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas, na aba CDS. E siga-nos no Instagram do Centro de Atenção Integral à Saúde - CAIS () e no Instagram do Departamento de Saúde e Qualidade de Vida - DSQV ().
Saiba mais sobre o Projeto Conexões, por meio dos telefones (92)3305-1479 / 99318-2983 e/ou por E-mail: ⁠[email protected]⁠
Ficha Técnica:
Realização: Coordenação de Desenvolvimento Social (CDS/DSQV-UFAM) e Centro de Educação a Distância (CED/UFAM)
Gravação: Nikolas Bezerra (CCRP/DAPES/UFAM)
Edição: Herick Simon (CED/UFAM)

Endereço

Avenida General Rodrigo Octávio, 6200, Coroado I Campus Universitário Da Ufam, Setor Sul
Manaus, AM
69080-900

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 19:00
Terça-feira 07:00 - 19:00
Quarta-feira 07:00 - 19:00
Quinta-feira 07:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 19:00

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Cais-Ufam posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Cais-Ufam:

Atalhos

Compartilhar