Nutricionista Marília Valença

05/06/2026

Grécia, você superou tudo o que eu já vivi! 💞🇬🇷

Voltei da melhor e mais incrível viagem da minha vida. Foram dias de pura imersão: mergulhei no mar Mediterrâneo, pesquei no mar Egeu e explorei desde o charme das ilhas e a história de Atenas até os segredos mais lindos do interior do país.

Como nutricionista, viver a culinária mediterrânea na sua forma mais pura e provar o verdadeiro azeite local foi uma experiência à parte para os meus sentidos! 🫒

Mas o que tornou tudo realmente inesquecível foi a companhia. Dividir cada risada, cada pôr do sol e cada descoberta com amigos incríveis não tem preço. ❤️

Coração cheio de gratidão e a alma ainda leve com a brisa grega. Já posso voltar? ✈️😃

11/05/2026

23/12/2025

Me permitindo viver sonhos de infância 🙋‍♀️❤️🎹.
A vida só vale a pena se estiver em movimento!!!
Nem o tempo volta, nem a vida se repete.
Bora viver e ser feliz!!!

21/04/2022

A oferta é grande, a sedução maior ainda.
Shakes realmente valem a pena? 🤔

Passe o dedinho pra esquerda e descubra. 🤜🏻🤛🏻

19/04/2022

O nosso paladar foi construído ao longo da vida. O grande negócio é que nem sempre ele colabora com os objetivos de quem precisa emagrecer ou tratar alguma doença.

Mas tem solução viu?!

Vai passando o dedinho pra esquerda que te conto! 🤜🏻🤛🏻

15/04/2022

Né?! Hahahah

24/12/2021

Desejo a cada um de vocês um Feliz Natal!!! 🎄
Lindo, cheio de amor, harmonia, saúde e alegria de viver!!
Aproveitem esse tempo precioso com a família de vocês!!! 🌺💖

💫✨🤩

11/12/2021

A pergunta sempre vem: O que você come no café da manhã?

Hoje foi isso, tem dia que é só ovo, outros um chá, já comi brócolis com carne moída, dia desses comi presunto, queijo e ovo, às vezes acontece de ser só uma fruta, se tem visita como pão, mas na grande maioria dos dias como NADA. Porque o grande negócio é respeitar os sinais do corpo, no caso, a FOME.

Com fome, como. Do contrário, espero a fome chegar.

Bom diiiiiaaaaa!!! 💖🌺

30/11/2021

Vamos ajudá-los entender se o que você tem é realmente compulsão alimentar, ou um simples impulso, ansiedade ou simplesmente ausência de disciplina. E como a nutrição e os óleos essenciais podem ajudá-los nessa problemática toda!

Amanhã estaremos ao vivo, eu e a Daniela Mamed, aromaterapeuta dōTERRA, no insta dela , às 19:30h.

Veeemmmm!!! 🌺💖

22/11/2021

Fibromialgia envolve dor, muita dor, sensibilidade no corpo inteiro, sensibilidade nas articulações, nos músculos, tendões. Envolve também fadiga, distúrbio do sono, dor de cabeça, ansiedade e depressão.

Aprenda na nossa live, como controlar através da nutrição, essa doença que causa tanta incapacidade física e emocional.

Vemmmmm!!!! 💖🌺



23 de novembro – 20:11h