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03/09/2026

Se você quer uma pele mais firme e bonita para o fim do ano, o cuidado precisa começar antes. ✨

O estímulo de colágeno não entrega resultado de um dia para o outro. O organismo precisa de tempo para responder e produzir novo colágeno.

Por isso, setembro é um ótimo momento para começar a cuidar pensando nos próximos meses.

Não espere dezembro chegar para lembrar da sua pele. 🤍

31/08/2026

Suor excessivo não é só desconforto — para quem sofre com hiperidrose, ele pode interferir na roupa, no trabalho, na vida social e até na autoestima. 💦

E o que muita gente não sabe é que a toxina botulínica pode ser uma excelente opção de tratamento em casos selecionados, ajudando a reduzir significativamente a produção de suor em regiões como axilas, mãos e pés.

No vídeo eu explico como esse tratamento funciona e para quem ele pode ser indicado.

Você já sabia que o Botox também podia ser usado para tratar hiperidrose? Me conta aqui nos comentários. 👇

27/08/2026

Lavar o cabelo todos os dias faz mal? Não necessariamente. E, para muitas pessoas, lavar com frequência é justamente o que o couro cabeludo precisa.

Quem tem oleosidade excessiva, dermatite seborreica, caspa ou algumas condições do couro cabeludo pode se beneficiar de lavagens mais frequentes — muitas vezes, até diariamente, dependendo da orientação dermatológica.

Já quem não apresenta nenhuma alteração pode lavar conforme a necessidade, inclusive em dias alternados.

E atenção: queda de cabelo ou alopecia, por si só, não significa que todo mundo precise lavar diariamente. A frequência ideal depende também das condições associadas do couro cabeludo.

Seu couro cabeludo também é pele e precisa de higiene adequada.

Se lavar o cabelo com frequência deixa seus fios muito ressecados ou se você sofre com caspa, coceira, oleosidade ou queda, uma avaliação dermatológica pode ajudar a entender o que precisa ser ajustado.

Compartilhe esse post com aquela amiga que precisa dessas dicas.

26/08/2026

Te provando com imagens que nem toda pinta é igual.

Arraste para o lado e confira alguns tipos e características que podem aparecer na pele.

Você tem alguma parecida? Me conta aqui nos comentários.

E lembre-se: não é possível saber se uma pinta merece atenção apenas comparando com uma foto. Pintas novas, que mudam de cor, formato ou tamanho, coçam ou sangram devem ser avaliadas.

Na dúvida, procure seu médico dermatologista para uma avaliação adequada. 🤍

26/08/2026

O maior inimigo do cabelo de uma mulher pode não ser a chapinha, a genética ou a falta de vitaminas.

Muitas vezes, a queda é um sinal de que algo mudou no organismo.

Febre, infecções, pós-parto, alterações metabólicas, dietas muito restritivas e deficiências nutricionais podem fazer o folículo entrar em uma fase de “repouso” — e a queda aparecer semanas ou até meses depois.

Por isso, quando o cabelo começa a cair mais, ficar fino ou perder volume, não adianta apenas trocar o shampoo ou começar uma vitamina por conta própria.

É preciso investigar a causa.

Seu cabelo tem caído mais ultimamente? Me conta nos comentários. 👇

24/08/2026

Tempo seco chegou e a sua pele já começou a sentir? 🍂

Ressecamento, lábios rachados, sensação de pele repuxando e até irritação podem ficar mais frequentes nessa época.

Por isso, reuni alguns produtos que gosto de indicar para ajudar a manter a hidratação e proteger a barreira da pele nos dias mais secos.

Salva esse post para consultar quando precisar e me conta: qual região do seu corpo mais sofre com o tempo seco?

24/08/2026

Se eu pudesse indicar apenas dois ativos para mulheres acima dos 40 ou 50 anos, seriam esses.

Eles ajudam a melhorar a hidratação, a textura, a firmeza e a qualidade da pele ao longo do tempo — quando usados da forma correta.

Mas o mais importante é entender que não existe ativo milagroso. O segredo está na constância, na estratégia e em uma rotina adequada para a sua pele.

Você já conhecia esses ativos?

Me conta aqui nos comentários se você já usa algum deles ou se ficou com vontade de testar. 👇

22/08/2026

Não gosta de usar protetor solar?
Talvez estas alternativas façam você repensar:

Quimioterapia.
Manchas que poderiam ter sido evitadas.
Melasma mais difícil de controlar.
Cirurgia para retirada de um câncer de pele.

Parece uma comparação forte? É porque as consequências da exposição solar sem proteção também podem ser.

O protetor solar não é apenas sobre estética ou evitar o envelhecimento. É uma medida importante de prevenção — especialmente quando associada a outros cuidados, como evitar exposição excessiva e usar barreiras físicas.

Você pode não gostar de passar protetor todos os dias.
Mas cuidar da sua pele hoje ainda é muito mais simples do que tratar as consequências amanhã.

Compartilhe esse post com aquela pessoa que não gosta de usar protetor solar.

17/08/2026

Sou médica dermatologista e ninguém acredita quando eu digo que… 👀

Alguns hábitos parecem completamente inofensivos, mas podem estar prejudicando sua pele ou seu cabelo sem você perceber.

Arraste para o lado e confira. 👉

Agora quero saber: qual deles você fazia achando que não tinha problema nenhum?
Me conta aqui nos comentários!

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