Dr. Guilherme Takizawa - CRM PR 40.889 RQE 29990

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Maringá, PR
Dr. Guilherme Takizawa - CRM PR 40.889 RQE 29990

👨‍⚕️Médico Psiquiatra pelo Inst. Bairral de Psiq. - SP
👨‍🏫Professor de Medicina - Unicesumar

27/08/2026

Fazer terapia não signif**a ter todas as respostas. Muitas vezes, signif**a finalmente encontrar um espaço seguro para fazer perguntas.

Ao longo do processo, você aprende a reconhecer padrões, compreender suas emoções, rever a forma como se trata e construir novas maneiras de lidar com aquilo que antes parecia impossível de mudar.

Neste Dia do Psicólogo, f**a também um lembrete: transformação emocional raramente acontece de uma vez. Muitas vezes, ela começa pequena, quase imperceptível, e vai ganhando espaço sessão após sessão. 💚

Feliz Dia do Psicólogo a todos que escolheram fazer da escuta, da ciência e do cuidado a sua profissão. 🧠

24/08/2026

A depressão pode mudar profundamente a maneira como uma pessoa pensa, sente, se relaciona e consegue realizar até mesmo atividades simples do cotidiano.

E justamente por isso, não é preciso esperar chegar ao limite para procurar ajuda.

A depressão tem tratamento, e buscar acompanhamento adequado pode reduzir o sofrimento, recuperar a funcionalidade e diminuir o risco de novos episódios. O cuidado pode envolver psicoterapia, mudanças no estilo de vida e, quando indicado, tratamento medicamentoso.

Quanto mais cedo o quadro é reconhecido e adequadamente tratado, maiores são as possibilidades de recuperação. 🧠

Pedir ajuda também faz parte do tratamento.

21/08/2026

TDAH e transtorno bipolar podem compartilhar algumas manifestações, como impulsividade, irritabilidade e dificuldades de concentração. Mas isso não signif**a que sejam a mesma coisa.

O diagnóstico diferencial exige uma avaliação cuidadosa da história clínica.

20/08/2026

Essas substâncias f**aram popularmente conhecidas como “hormônios da felicidade”, mas nosso cérebro é bem mais complexo do que essa expressão sugere.
Elas participam de diferentes processos relacionados ao humor, motivação, vínculos, recompensa e bem-estar. E alguns hábitos cotidianos podem favorecer a atividade desses sistemas.
Não existe um botão da felicidade no cérebro, mas cuidar do corpo e das relações também é cuidar da saúde mental.

16/08/2026

O transtorno do pânico tem tratamento! Viver com medo da próxima crise não precisa se tornar parte da rotina.

A psicoterapia, especialmente a terapia cognitivo-comportamental, é uma das principais abordagens. Em alguns casos, medicamentos também podem ser indicados, de acordo com uma avaliação individualizada.

Com o tratamento adequado, é possível reduzir a frequência e a intensidade das crises, diminuir o medo antecipatório e retomar atividades que passaram a ser evitadas. O objetivo não é apenas controlar a crise: é recuperar autonomia e qualidade de vida.

13/08/2026

Arrasta pro lado para entender porque isso pode acontecer e o que pode ser feito nesse caso!

06/08/2026

Você já teve dúvidas sobre um relacionamento? Isso é humano.

Mas quando essas dúvidas deixam de ser ocasionais e passam a consumir horas do dia, gerar sofrimento intenso e exigir confirmações constantes, talvez o problema não seja o relacionamento em si — e sim a ansiedade.

O chamado TOC de relacionamento não signif**a "amar pouco". Signif**a f**ar preso na necessidade de ter certeza absoluta sobre sentimentos, decisões e escolhas que, por natureza, nunca vêm com garantias.

Conhecimento não serve para colocar rótulos, mas para ajudar a reconhecer quando vale a pena procurar ajuda.

💚 Salve este post para reler quando precisar e compartilhe com alguém que pode se beneficiar dessa informação.

04/08/2026

O transtorno bipolar talvez seja um dos transtornos mentais mais cercados por mitos.

Muitas pessoas ainda imaginam mudanças de humor de um minuto para outro, ou acreditam que quem vive com bipolaridade nunca consegue ter estabilidade. Nenhuma dessas ideias representa a realidade da maioria dos pacientes.

Informação correta reduz preconceito, facilita o diagnóstico e aumenta as chances de tratamento precoce.

Quanto mais entendemos sobre saúde mental, menos espaço existe para julgamentos e mais espaço existe para acolhimento.

Se este conteúdo esclareceu alguma dúvida, compartilhe. Você pode ajudar alguém a substituir um mito por conhecimento. 💚

30/07/2026

A depressão pós-parto não acontece por falta de amor pelo bebê, fraqueza ou incapacidade de ser mãe. Ela resulta da interação entre fatores biológicos, psicológicos e sociais que aumentam a vulnerabilidade nesse período tão intenso.

Ter um ou mais fatores de risco não signif**a que a depressão irá acontecer, mas conhecer esses fatores permite reconhecer sinais precocemente e buscar ajuda antes que o sofrimento se torne maior.

A maternidade não precisa ser vivida em silêncio. Cuidar da saúde mental da mãe também é uma forma de cuidar do bebê.

28/07/2026

A depressão vai muito além da tristeza. Ela pode afetar o corpo, o pensamento e a forma como a pessoa enxerga a si mesma e o mundo.

Reconhecer esses sinais é o primeiro passo para buscar ajuda e iniciar um tratamento adequado. 💚

Endereço

Maringá, PR
87000-000

Site

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