Fernando Lourenço

Fernando Lourenço Pagina criada com o objetivo de levar informações relevantes sobre os benefícios da OSTEOPATIA para tratamentos das dores.

👉🏻 Ciática NÃO é um problema na perna.❌ A dor pode descer pela parte de trás da coxa, panturrilha ou até o pé… mas isso ...
13/07/2026

👉🏻 Ciática NÃO é um problema na perna.

❌ A dor pode descer pela parte de trás da coxa, panturrilha ou até o pé… mas isso não significa que o problema esteja lá.

👉 A causa mais comum?
Um disco na lombar pressionando o nervo — e a dor “viaja” pela perna.

🚫 Alongar o posterior não resolve
🚫 Massagear a perna não resolve
🚫 Rolo na panturrilha não resolve

O segredo está em tratar a raiz: a lombar.

Quando você usa os movimentos certos:
👉 reduz a irritação do nervo
👉 melhora o controle da coluna
👉 e a dor começa a ceder

🤰 Dor no quadril durante a gestação? Você não precisa passar por isso sozinha!👉🏻Muitas futuras mamães sentem uma dor inc...
26/06/2026

🤰 Dor no quadril durante a gestação? Você não precisa passar por isso sozinha!

👉🏻Muitas futuras mamães sentem uma dor incômoda na lateral do quadril que piora ao caminhar, subir escadas ou até mesmo na hora de dormir de lado. Essa condição é conhecida como dor no trocanter (ou trocanterite) e é muito comum devido às intensas transformações do corpo na gravidez.

Por que isso acontece❓
👉🏻O ganho de peso, a mudança no centro de gravidade (que altera totalmente a postura) e a ação do hormônio relaxina que deixa as articulações mais frouxas para o parto geram uma sobrecarga enorme na região do quadril.

💡Dicas práticas para aliviar o desconforto;
👉🏻Travesseiro de apoio: Durma de lado com uma almofada entre os joelhos e tornozelos para alinhar o quadril.

👉🏻Cuidado com a postura: Evite cruzar as pernas ao sentar e distribua o peso igualmente nas duas pernas ao ficar de pé.
👉🏻Termoterapia: O uso de compressas mornas ou gelo pode ajudar no alívio sintomático (sempre avaliando o que traz mais conforto para você).

🩺 O papel da Fisioterapia Osteopática
👉🏻Mais do que apenas tratar o sintoma, a Fisioterapia Osteopática busca entender a causa exata do desequilíbrio no seu corpo. Através de técnicas manuais suaves e seguras para a gestante, conseguimos:
✅Devolver a mobilidade para a bacia e coluna;
✅Reequilibrar as tensões musculares;
✅Proporcionar uma gestação muito mais confortável e um preparo adequado para o parto.

🙌🏻Você merece curtir cada momento da sua gestação sem dor.

📅 Agende sua consulta! Entre em contato pelo link da bio ou envie uma mensagem no direct para cuidarmos de você e do seu bebê.

16/02/2026

👂O barulho que ninguém ouve, mas que incomoda muito.

👉🏻Você sente um zumbido constante que parece não ter fim? Saiba que você não está sozinho, e a solução pode estar no equilíbrio do seu corpo.
Muitas vezes, o zumbido está relacionado a disfunções no sistema vestibular (o nosso centro de equilíbrio) ou a tensões musculares na região do pescoço e mandíbula. É aqui que a Fisioterapia Vestibular entra como uma grande aliada!

Como ela ajuda na prática?

Reprogramação Sensorial: Através de exercícios específicos, treinamos o cérebro para “habituar-se” ao som, diminuindo a percepção do zumbido.
• Correção Postural e Muscular: Aliviamos tensões cervicais que podem estar comprimindo estruturas próximas ao ouvido.
• Melhora da Circulação: Manobras e exercícios que otimizam a irrigação sanguínea da orelha interna.
• Estabilidade: Se o seu zumbido vem acompanhado de tontura, a fisioterapia devolve a segurança ao seu caminhar.

👉🏻Não é apenas sobre “viver com o barulho”, é sobre devolver qualidade de vida e silêncio para a sua mente. ✨🙌🏻

14/02/2026

❌O seu exame de imagem não é o seu destino. 🩻

👉🏻É comum sentir medo ao ler “Hérnia de Disco” no laudo, mas a ciência traz uma notícia libertadora: a maioria das hérnias pode regredir espontaneamente! O corpo tem uma capacidade incrível de autocura quando recebe o estímulo certo.

A Osteopatia atua justamente nisso. Em vez de focar apenas na vértebra “gastada”, nós olhamos para:

A melhora da mobilidade global;

A redistribuição das sobrecargas mecânicas;

O equilíbrio do sistema nervoso para modular a dor.

Tratar a dor não é olhar para uma foto estática, mas sim devolver vida ao movimento. Se você recebeu um diagnóstico e acha que a cirurgia é o único caminho, permita-se uma segunda opinião baseada em evidências e terapia manual.

Antes de decidir por um procedimento invasivo, vamos conversar? Eu posso te ajudar.🙌🏻

03/02/2026

Esse vídeo é para você, que tem e vive com Dor.

👉🏻A dor começa na lombar, irradia pela perna e parece nunca passar.👉🏻Essa é a realidade de quem sofre com a famosa dor c...
04/01/2026

👉🏻A dor começa na lombar, irradia pela perna e parece nunca passar.
👉🏻Essa é a realidade de quem sofre com a famosa dor ciática uma dor que pode se tornar limitante ao ponto de atrapalhar o sono, o trabalho e até as atividades mais simples do dia a dia, como sentar, dirigir ou caminhar.

👉🏻Muita gente recorre a medicamentos e sessões repetidas de alívio rápido, mas o problema sempre volta. E sabe por quê❓

👉🏻Porque na maioria dos casos, o foco está apenas no ponto de dor, e não na causa do desequilíbrio.
E aí que entra a osteopatia.

👉🏻Através de uma avaliação individualizada e um olhar integrativo, a osteopatia identifica onde o corpo perdeu mobilidade e equilibrio, e como isso pode estar comprimindo o nervo ciático, mesmo que a origem do problema nem sempre esteja na coluna.

👉🏻Com manobras manuais suaves e precisas, a técnica ajuda a liberar tensões profundas, restaurar o movimento e aliviar a dor de forma natural, respeitando o ritmo do seu corpo.

👉🏻Se você convive com dor ciática e quer um tratamento que vai além dos sintomas, agende sua consulta.🗓️

Endereço

Rua Santos Dumont 3317
Maringá, PR
87013230

Telefone

+5544991124074

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