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Renata Costa - Nutricionista

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Renata Costa - Nutricionista

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Emagreça através da reeducação alimentar, emagreça com saúde !!!!!!Acompanhamento nutricional

- Tratamento de obesidade com reeducação alimentar
- Avaliação nutricional de crianças, adolescentes, adultos, gestantes e idosos
- Elaboração de plano alimentar individual
- Tratamento de diabetes, hipertensão e dislipidemias
- Atendimento Home Care

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28/08/2026

Algo novo está nascendo para nós, mulheres...

Bem Mulher🌷
Em breve

24/07/2025

🌟 VOCÊ ESTÁ PREPARADA PARA MUDAR DE VERDADE? 🌟
As vagas para o Desafio Seca Mais 30 estão ABERTAS! 🔥🔥
🚨 Início: Segunda-feira, 28 de Julho

Se você:
✅ Está se sentindo inchada, cansada e desmotivada
✅ Quer eliminar de 4 a 8kg de forma saudável e segura
✅ Precisa de foco, direcionamento e apoio diário
✅ Quer fazer parte de um grupo que motiva e acolhe...

Então o SECA MAIS 30 foi feito pra você! 💚

Durante 30 dias você terá: 🍽️ Cardápios simples, leves e desinflamatórios
🫖 Dicas de chás, shots e receitas práticas
📲 Acompanhamento diário no grupo
📉 Avaliação semanal de peso e medidas
💬 Apoio motivacional e acolhimento de verdade

📆 Confira os temas de cada semana:

🔹 Semana 1 – Desinflamar e desinchar
Vamos eliminar o excesso de toxinas, reduzir o inchaço e preparar o corpo para queimar gordura.

🔹 Semana 2 – Intestino e saciedade
Foco total em melhorar o funcionamento do intestino e controlar a fome emocional.

🔹 Semana 3 – Metabolismo e queima de gordura
Hora de acelerar o metabolismo com estratégias simples e naturais.

🔹 Semana 4 – Consistência e mente magra
Vamos fortalecer a sua disciplina, autoestima e preparar seu corpo e mente para continuar depois dos 30 dias.

💰 INVESTIMENTO: 127,00
📲 Me chama no privado pra garantir sua vaga antes que acabe!

Você não precisa começar perfeita.
Você só precisa COMEÇAR!
E eu estarei com você todos os dias nessa jornada. 💪✨

Com carinho,
Renata Costa
Nutricionista e idealizadora do Desafio Seca Mais 30 💚

23/06/2025

🌿 Nutrição que transforma de dentro para fora! 🌿

✨ Sou Nutricionista apaixonada por ajudar mulheres a conquistarem uma vida mais leve, saudável e equilibrada.

💚 Acredito em uma nutrição leve, possível e que respeita a sua história, seu corpo e sua rotina.
✅ Emagrecimento sem sofrimento
✅ Regulação hormonal e saúde feminina
✅ Intestino saudável para mais energia e bem-estar

Aqui no meu perfil, você vai encontrar:
Dicas práticas de alimentação; Estratégias para emagrecimento saudável; Receitas simples e saborosas; informações sérias, mas com leveza; e muito incentivo para você não desistir de você!

👩‍⚕️ CRN: 09100990

• Atendimento online e presencial/ Grupos de emagrecimento.
• Agendamentos via link na bio!

Seja muito bem-vinda!
Vamos juntas nessa jornada?
💬 Me conta aqui nos comentários: Qual é sua maior dificuldade hoje quando o assunto é emagrecer?

02/01/2023

⚠️⚠️⚠️começou!
E vc ainda pode participar!!!!

https://chat.whatsapp.com/LfAYrTnDcqR04brJ47QCEM

29/12/2022

Não perca a oportunidade!!!! Participe do desafio e destrave seu emagrecimento em 2023!!!!
De 2 a 8 de Janeiro , 100% Gratuito.

PARTICIPE !!!!
ACESSE O LINK
https://chat.whatsapp.com/LfAYrTnDcqR04brJ47QCEM

26/12/2022

Já segue a Nutri no seu novo perfil no Instagram?

26/12/2022

⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️
Pronto pra iniciar a mudança? Então não fique de fora!!!!

AMANHÃ
LIVE COM A NUTRI 😉

Vou te mostrar que é possível sim ter um ano diferente, com mudança de hábitos, perda de peso e qualidade de vida!

Te espero!!!

#2023

25/12/2022

Que Jesus renasça diariamente em nossos corações!!!

Feliz Natal 💫

22/12/2022

Faltam exatamente 10 dias para o primeiro dia de 2023 e tenho certeza que você já tem muitas metas para esse ano. Mudar a alimentação e fazer exercícios devem fazer parte do topo da lista. Sim, 97% da pessoas tem esse planos inclusos em suas listas de prioridade contudo, acabam desistindo no caminho e encerrando mais um ano frustrado.
.
Então pense comigo !
Como você quer está em dezembro de 2023?
Vamos começar a mudança?
Marque sua consulta
(21)98178-1878

Endereço

Rua José Montes Paixão 1965 Sala 103
Mesquita, RJ
26553-160

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