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Nutricionista Tainá

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Nutricionista Tainá

Nutricionista Tainá

29/05/2026

Muitas pessoas tentam resolver esses sintomas apenas com força de vontade, mas esquecem de investigar possíveis deficiências nutricionais que podem estar contribuindo para tudo isso.

O magnésio é um mineral essencial que participa de mais de 300 reações no organismo e está diretamente ligado ao funcionamento do cérebro, qualidade do sono, controle do estresse, memória e concentração.

Dependendo do caso, apenas uma alimentação saudável pode não ser suficiente para atingir níveis adequados desse nutriente. Por isso, uma avaliação individualizada é fundamental para identif**ar se existe necessidade de suplementação e qual a melhor estratégia para você.

Se você vive ansiosa, cansada, com dificuldade para dormir ou sente que sua mente não desacelera, talvez seja hora de olhar para sua saúde de forma mais profunda.

Me envie uma mensagem e vamos descobrir o que está por trás desses sintomas.

Nutricionista Tainá Pelizon | Emagrecimento, Saúde e Te**es Genético / Ultrassom

19/05/2026

Com Greenssuperblend da que tem fibras e superfood que vai ajudar à DESINFLAMAR e regular o intestino e ainda de quebra vai te ajudar a desinchar e te libertar, não tem como não ter resultados com ele.

Minhas pacientes estão amando, e vocês meuu seguidores tem desconto que a nutri conseguiu.

Cupom: NUTRITAINA23 5% de desconto.

Me chama no direct que te envio o link.

12/05/2026

Muitas vezes o problema não é falta de força de vontade.
O gene FTO pode influenciar diretamente na fome, saciedade, desejo por doces e facilidade em acumular gordura abdominal.

E é por isso que duas pessoas fazendo a mesma dieta podem ter resultados completamente diferentes.

Quando eu analiso seu teste genético, eu consigo entender o que está travando o seu emagrecimento e m***ar estratégias específ**as para o seu corpo, sua fome, sua ansiedade e seu metabolismo.

Seu corpo dá sinais.
A genética explica muitos deles. 🧬

11/05/2026

Para a mãe que acorda cansada antes mesmo de levantar.

Para a mãe que toma café frio.
Que come em pé no balcão enquanto m***a a marmita do filho.
Para a mãe que não lembra a última vez que sentou para comer sem pressa.
Para a mãe que passa o dia inteiro cuidando de todo mundo… e esquecendo dela.

Para a mãe que vive de dieta há anos, emagrece e engorda de novo.
Que sente o corpo inchado, a autoestima baixa e o cansaço aumentando a cada dia.
Que olha no espelho e sente que se perdeu de si mesma no meio da rotina.

E quero te lembrar uma coisa:
cuidar de você não é egoísmo.
É a base de tudo.

Quando uma mulher se cuida, ela muda a própria vida e a energia da casa inteira muda junto.

Você merece se sentir leve.
Merece voltar a gostar do que vê no espelho.
Merece ter saúde, disposição e autoestima de novo.

Se você quer começar a se cuidar de verdade, me chama no direct.
Maio pode ser o mês da sua virada. 🌷

07/05/2026

Você descobriu por que seu corpo não responde mais como antes.

A avaliação não é sobre peso.
É sobre entender o que está impedindo o seu emagrecimento e ganho de massa magra de acontecer de verdade.

Aqui eu consigo analisar
• inflamação
• retenção
• gordura visceral
• metabolismo
• massa magra
• padrões que estão travando seus resultados

Porque sem entender a raiz, você continua tentando de tudo… e vivendo no efeito sanfona.

Quando a gente descobre o que o seu corpo realmente precisa, o seu processo f**a mais leve, estratégico e possível.

É por isso que cada acompanhamento começa com clareza e não com restrição aleatória.

Ah eu amo uma tecnologia 🫶

07/05/2026

Existe um mapa dentro de você que explica muito mais do que sintomas.
O seu DNA carrega pistas sobre metabolismo, inflamação, emagrecimento, energia, compulsão, sono e até a forma como o seu corpo responde aos alimentos. 🧬

O teste genético não serve para “adivinhar doenças”.
Ele serve para trazer clareza.
Para entender o que o seu corpo realmente precisa e criar estratégias mais assertivas, personalizadas e possíveis para a sua realidade.

É sair do “tentar de tudo” e começar a cuidar da sua saúde com direção.

Quando entendemos a raiz, o processo f**a mais leve, inteligente e eficiente.

E é exatamente isso que eu busco em cada acompanhamento:
olhar para você de forma única, respeitando sua individualidade biológica e emocional.

05/05/2026

Cada corpo tem uma resposta diferente.

E é por isso que muitas mulheres fazem dieta, treinam…
e mesmo assim não conseguem emagrecer como gostariam.

Não é falta de força de vontade.

É porque estão seguindo estratégias que não foram feitas pro corpo delas.

O teste genético me permite entender como o seu organismo realmente funciona:

✅ Como você metaboliza carboidratos, proteínas e gorduras
✅ O que pode estar dificultando seu emagrecimento
✅ Quais nutrientes seu corpo precisa para destravar

E com isso, eu consigo m***ar um plano totalmente personalizado sem tentativa e erro.

Aqui, a gente não f**a tentando…
a gente trabalha com estratégia.

Me chama que eu te explico como funciona.

04/05/2026

🧬 Cada corpo tem uma resposta diferente.

E é por isso que muitas mulheres fazem dieta, treinam…
e mesmo assim não conseguem emagrecer como gostariam.

Não é falta de força de vontade.

É porque estão seguindo estratégias que não foram feitas pro corpo delas.

O teste genético me permite entender como o seu organismo realmente funciona:

✅ Como você metaboliza carboidratos, proteínas e gorduras
✅ O que pode estar dificultando seu emagrecimento
✅ Quais nutrientes seu corpo precisa para destravar

E com isso, eu consigo m***ar um plano totalmente personalizado sem tentativa e erro.

Aqui, a gente não f**a tentando…
a gente trabalha com estratégia.

Me chama que eu te explico como funciona.

04/05/2026

Você não precisa fazer isso sozinha.

Existe um caminho mais inteligente, mais leve e principalmente… que FUNCIONA de verdade.

Eu criei um programa de 4 meses exatamente pra pessoas que:
já começaram… mas travaram
ou estão cansadas(o) de tentar e não sustentar resultado

Aqui, a gente não foca só no peso.
A gente constrói um processo que você consegue manter.

Porque não adianta emagrecer rápido… e depois voltar tudo.

Me chama no direct e eu te explico como funciona.

02/05/2026

Sei lá, apenas gosto de tirar fotos no espelho na clínica 🤏🏻🫶😂. Cada lugar é um pedacinho onde eu ajudo tantas pessoas que confiam em meu trabalho. Sou grata por cada pacientes.

Endereço

Rua Abade Tomás Qd 7 LT 9
Mineiros, GO
75832148

Site

facebook.com

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