Nutricionista Dayse Menezes

Nutricionista Dayse Menezes Conquiste emagrecimento ou ganho de massa muscular, de maneira simples, sem proibições com liberda

Os serviços oferecidos são:

-Atendimento Personal Diet;

- Atendimento nutricional domiciliar;

- Educação Nutricional;

- Palestras relacionada à nutrição;

- Atendimentos nutricionais em empresas.

- Dietas individualizadas para:
*Emagrecimento;
*Ganho de peso;
*Melhora na qualidade de vida;
*Manutenção de um bom estado de saúde no caso de algumas doenças;
*

Bom desempenho durante a prática de exercícios físicos;
*Ganho de massa muscular;
*Suplementação na prática esportiva;
*Para dar mais disposição, entre outras.

- Assessoria e consultoria a empresas fornecedoras de alimentos e escolas.

05/06/2026

Associada a uma boa alimentação e hábitos saudáveis essa receita pode te ajudar regular seus hormônios, reduzir inflamação e melhorar saúde da pele e cabelos.

Eu gosto de comer no café da manhã ou lanches e é uma ótima opção também pra comer junto com saladas.

Você já experimentou?

Já salva pra incluir na sua rotina.

04/06/2026

Você tem SOP e acne?

Aqui eu explico como pode escolher a melhor opção de whey protein

03/06/2026

Você também tem preguiça de cozinhar e sente que isso sabota sua dieta ?

Aqui eu conto como eu faço no meu dia a dia e ensino para minhas pacientes

02/06/2026

Agora me conta aqui nos comentários:
qual desses sinais você já percebeu em você?
⚠️ Esses sintomas não fecham diagnóstico. Eles são sinais de alerta que merecem ser investigados com seu ginecologista ou endocrinologista.

01/06/2026

Se você tem SOP, a resposta não é tão óbvia quanto parece…

A verdade é que os dois podem fazer parte da alimentação.

O segredo está na combinação e em escolher a opção que deixa você sem fome por mais tempo.

Agora me conta aqui nos comentários:

Qual te deixa mais satisfeita: pão integral ou tapioca?

Mais uma semana na nova rotina, entre trabalho, filhos, alimentação saudável e volta para os exercícios.Tá fácil? Claro ...
01/06/2026

Mais uma semana na nova rotina, entre trabalho, filhos, alimentação saudável e volta para os exercícios.

Tá fácil? Claro que não, mas sigo fazendo o meu melhor e priorizando o que é mais importante.

29/05/2026

Você sente muito sono depois de comer, tem dificuldade para emagrecer e parece que a gordura f**a toda concentrada na barriga?

Seu corpo pode estar mostrando sinais de resistência à insulina antes mesmo dos exames alterarem.

Agora me conta aqui nos comentários:

qual desses sinais você já percebeu em você?

28/05/2026

O anticoncepcional trata SOMP (SOP)?

27/05/2026

Qual desses erros você já cometeu?

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Mogi Guaçu, SP

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