27/08/2026
A incontinência urinária é muito mais comum do que parece, mas ainda é cercada por vergonha e silêncio.
Muitas mulheres passam a cruzar as pernas antes de espirrar, evitam exercícios ou procuram um banheiro antes mesmo de sentir vontade.
Essas adaptações não devem se tornar parte obrigatória da rotina.
A avaliação ajuda a identificar o que está por trás dos escapes e a definir um tratamento individualizado.
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