MEPSI

MEPSI Atendimento on-line Psicoterapia Sistêmica e Constelação Familiar Desde 2000 atuamos predominantemente na abordagem psicoterápica e medicina do trabalho.

Uma pequena empresa que foi criada em 1988 para satisfazer a demanda de prestação de serviços em saúde ocupacional, à empresas da região norte mineira. Em 2012 agregamos tres psicólogas à equipe.

08/06/2026

Poema: Velha infância
De: Glória Vara
Arte de .schuster

Rodopia em mim um quintal esquecido,
um balão amarrado ao pulso da memória,
sopro suspenso entre o que fui
e o que ainda me habita.

A saudade não é ausência
é rumor de passos leves
no corredor das manhãs,
onde a poeira da luz dança.

A velhice traz nos bolsos sementes antigas,
caroços guardados em silêncio,
que florescem agora em rugas de ternura,
em calendários invisíveis na pele.

E quando ergo o balão com minhas mãos de agora,
descubro: o tempo não me levou.
Ele apenas me multiplicou em círculos
até voltar a ser começo.

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05/06/2026

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50e

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03/06/2026

✔️ Nem tudo em nós é coerente.

Somos capazes de desejar proximidade e, ao mesmo tempo, precisar de distância. De amar profundamente e ainda assim sentir raiva. De buscar mudanças enquanto resistimos a elas.

A natureza humana é feita de nuances, paradoxos e contradições. Mas para quem enxerga o mundo de forma mais concreta e linear, essas ambivalências costumam causar desconforto. Surge a necessidade de classificar: certo ou errado, forte ou fraco, vítima ou culpado.

O amadurecimento emocional passa pela capacidade de sustentar complexidades sem a pressa de simplificá-las.

Talvez a verdadeira consciência não esteja em eliminar as contradições, mas em compreendê-las como parte da experiência humana.

Você consegue acolher as suas próprias ambiguidades?

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02/06/2026

Com você aconteceu assim também?

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29/05/2026

A ajuda verdadeira não nasce da pressa de salvar, corrigir ou conduzir o outro. Ela nasce do reconhecimento humilde de que cada pessoa carrega uma história, um destino e um tempo próprios. Nas ordens da ajuda, primeiro vemos o outro como igual — nem acima, nem abaixo de nós. Só então a ajuda deixa de ser invasão e se torna presença.

Muitas dores nos relacionamentos surgem quando ajudamos além do que nos foi pedido, quando tomamos para nós responsabilidades que pertencem ao outro, ou quando damos sem respeitar os limites do vínculo. A ajuda que cura é aquela que fortalece a dignidade, devolve autonomia e honra a capacidade de cada um caminhar com os próprios pés.

27/05/2026

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Você já se sentiu perdido… mas, mesmo assim, continuou tentando se conectar com alguém?

A história da Dory toca mais fundo do que parece. Não é só sobre esquecer… é sobre o que o corpo se recusa a perder.

Quando uma criança perde o vínculo, o cérebro não entende aquilo como “fim”. Ele entende como perigo. E a partir dali, tudo muda.

A mente pode até apagar memórias…
mas o sistema emocional entra em modo de busca.

Busca por conexão.
Busca por segurança.
Busca por alguém que faça o mundo parecer seguro de novo.

E é por isso que, na vida adulta, muita gente se reconhece na Dory sem perceber.

Se apega rápido.
Se perde nas relações.
Sente um vazio difícil de explicar…

Não é fraqueza.
É o seu cérebro tentando não reviver a dor de estar sozinho.

Você pode até não lembrar de tudo que viveu…
mas o seu emocional lembra exatamente como foi se sentir.

E, às vezes, tudo que você está procurando…
não é uma pessoa.

É a sensação de pertencimento que você nunca teve por completo.

Se isso fez sentido pra você, comenta “acordei”.
Talvez você esteja começando a entender coisas que sempre sentiu… mas nunca soube nomear.

saudemental

22/05/2026

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Quase ninguém pergunta quem ela era antes de virar mãe.

Que sonho ela teve. Que parte dela ficou pelo caminho.

Comece a olhar para a sua mãe e como uma mulher inteira. Com história. Com desejo. Com vida própria.

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21/05/2026

Talvez amadurecer seja isso:
olhar para os pais pela primeira vez sem o filtro da infância.

Perceber que por trás das cobranças havia medo.
Por trás dos silêncios, limites.
Por trás de tantos erros… humanidade.

Nem toda dor se apaga.
Nem toda ausência se explica.
Mas há algo profundamente libertador quando deixamos de esperar pais perfeitos e começamos a enxergar pessoas reais.

Essa carta não nasceu para acusar.
Nasceu para ampliar consciência.
Porque, às vezes, o amor só consegue continuar quando a alma para de disputar razão e começa a compreender história.

🌿

Honrar pai e mãe talvez não seja concordar com tudo.
Talvez seja apenas não carregar adiante o peso que começou antes de nós.

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Família Autoconhecimento

15/05/2026

Neste Dia Internacional da Família, celebramos o lugar onde aprendemos as primeiras lições sobre amor, pertencimento, limites, cuidado e reconciliação. A família não é feita de perfeição, mas de vínculos humanos atravessados por histórias, falhas, tentativas e afetos. É no encontro entre as diferenças que amadurecemos, reconhecendo que cada membro ocupa um lugar único e indispensável na construção da vida. Fortalecer os laços familiares é também fortalecer a esperança, a dignidade e a capacidade de atravessar juntos os desafios do tempo presente. sistêmica

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