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Tudo da Nutri

Dicas, materiais, produtos e info produtos relacionados a saúde, alimentação e nutrição

17/04/2026

Hoje é dia dele 💙

Feliz aniversário, meu irmão! 42 anos de uma vida que eu tenho muito orgulho de acompanhar de perto.

Quero que você saiba o quanto eu te amo e o quanto você é importante pra mim. Sou muito grata por ter você sempre ao meu lado, pelo cuidado, pela parceria e por nunca medir esforços quando a gente precisa.

E não tem como não falar da forma linda como você é com a Lívia… seu amor, sua dedicação, o carinho que você tem com ela… isso enche meu coração e só me faz te admirar ainda mais 🥹

Tenho muito orgulho do homem e do profissional que você se tornou, mas principalmente do irmão incrível que você é.

Que Deus continue te abençoando muito, hoje e sempre.
Te amo demais! 💙

19/02/2026

Que fevereiro seja ROXO 💜

Mês de conscientização sobre Fibromialgia, Lúpus e Alzheimer — condições que impactam profundamente a qualidade de vida, mas que também nos ensinam sobre força, resiliência e cuidado.

Como nutricionista que acompanha pessoas com fibromialgia, eu vejo diariamente o quanto a alimentação pode ser uma aliada no controle da dor, da inflamação, da fadiga e das alterações intestinais tão comuns nesses pacientes.

Cuidar não é apenas tratar sintomas.
É acolher, escutar, ajustar estratégias, individualizar condutas e caminhar junto. 🤝

A nutrição não cura a fibromialgia, mas pode transformar a forma como você vive com ela.

Se você convive com dor crônica, saiba: você não está sozinha(o).
Existe cuidado, existe estratégia, existe esperança.

💜 Fevereiro Roxo: mais informação, menos preconceito e mais qualidade de vida.

Lúpus Alzheimer

22/09/2025

✨ Há 5 anos me despedi do meu melhor amigo, meu pai. Lembro bem daquele dia… depois de dizer adeus a ele no hospital, no dia seguinte bem cedo, ao amamentar minha filha e tomando banho de sol, recebi a ligação do meu irmão, dizendo: “Ninha, nosso pai partiu”. ✨️

Ele se foi quando minha filha Lívia tinha apenas 2 meses e 23 dias. Tenho certeza de que ele foi forte e enfrentou a doença para poder conhecê-la. Hoje a saudade aperta, mas também me consola saber que parte dele vive em mim e na minha pequena. Tem amo nessa e em todas as vidas que vierem meu pai💙🌹
..por onde for, quero ser seu par...

26/07/2025

Hoje, 26 de julho, celebramos quem transforma histórias em memórias, sabedoria em carinho e amor em herança. Feliz Dia dos Avós

27/06/2025

Hoje minha filha completa 5 anos...

Cinco anos desde que o amor mais puro e transformador chegou à minha vida. Lívia nasceu em meio à pandemia, em tempos incertos, mas veio como certeza: de esperança, de luz e de recomeço.

Desde o primeiro instante, você me ensinou sobre força, resiliência e amor incondicional.

Ser sua mãe é a missão mais bonita e desafiadora que eu poderia receber — e a mais abençoada.

Filha, você é poderosa, inteligente, cheia de vida. Que você cresça sabendo do seu valor, da sua capacidade e da imensidão do amor que te cerca.

Você tem brilho próprio, tem coragem nas veias e uma doçura que transforma tudo ao redor.

Obrigada por me escolher. Obrigada por me ensinar tanto. Obrigada por ser você.

Eu te amo com tudo o que sou. Feliz 5 anos, minha Lívia! 💖✨

27/06/2025

💜 Junho Violeta em ação!

Nesta última terça-feira , participamos de uma importante roda de conversa sobre o tema *“Quebrando o silêncio: proteção e justiça para as pessoas idosas”*, em alusão à campanha Junho Violeta — mês de conscientização e enfrentamento da violência contra a pessoa idosa.

A Semidh Natal esteve presente representando o compromisso da gestão municipal com os direitos humanos e o cuidado com as pessoas idosas, promovendo o diálogo, a escuta e o fortalecimento da rede de proteção.

O evento foi fruto de uma valiosa articulação entre a SEMIDH, SEMTAS e SEMDES, mostrando que o trabalho intersetorial é essencial para garantir dignidade, respeito e justiça a quem tanto já contribuiu com a nossa cidade.

Vamos seguir unidos contra todas as formas de violência. Porque envelhecer é um direito — e viver com dignidade também. 💜

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18/04/2025

Parabéns, meu irmão! ❤️
Você é um cara incrível e essencial na nossa família. O amor que você tem por Lívia é algo que emociona – dá pra ver nos olhos dela o quanto te ama também!

Obrigada por ser esse irmão presente, carinhoso e cheio de luz.
Obrigada sempre eo suporte e dedicacão a todos nós! A gente te ama demais e tem muito orgulho de você!

🎉💙

02/04/2025

✨ 2 de abril – Dia Mundial da Conscientização do Autismo ✨

Hoje é um dia para ampliar olhares, abrir o coração e fortalecer a inclusão. ♾️ O autismo não é um limite, mas uma forma única de perceber o mundo. Cada pessoa dentro do espectro tem sua própria luz, seus desafios e suas conquistas – e todas merecem respeito, acolhimento e oportunidades.

Que possamos, juntos, construir um mundo mais compreensivo, onde as diferenças sejam pontes e não barreiras. Sejamos a voz da empatia, do respeito e do amor!♾️

Endereço

Natal, RN
59000-000

Site

facebook.com

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