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Clínica Plena

Sua saúde como você merece
👩‍⚕️ Dermatologia | Odontologia
📍 HC Plaza - Av. Rui Barbosa, Lagoa Nova
📞 (84) 2010-9544

07/05/2026

Escovar os dentes com força não significa escovar melhor.

Na verdade, o excesso de força durante a escovação pode desgastar o esmalte dos dentes e machucar a gengiva ao longo do tempo.

Esse hábito pode causar sensibilidade, retração gengival e até expor partes mais frágeis do dente.

O ideal é usar uma escova de cerdas macias e realizar movimentos suaves, sem pressão excessiva.

Uma boa higiene bucal depende mais da técnica e da frequência do que da força aplicada.

Cuidar do sorriso também é respeitar os limites da sua saúde bucal. 🦷

05/05/2026

Maio é um convite ao cuidado.

Durante este mês,
condição especial de 20% de desconto à vista em todos os procedimentos estéticos.

Para presentear, retribuir
ou simplesmente se escolher.

Válido exclusivamente até 31/05/2026.

30/04/2026

O famoso “buldogue” não aparece de repente — ele é construído ao longo do tempo.

Na prática, é o resultado de um conjunto de mudanças que acontecem simultaneamente:
perda de sustentação óssea,
deslocamento dos compartimentos de gordura,
flacidez da pele
e, em alguns casos, ação muscular que acentua esse aspecto.

Por isso, tratar apenas a região não costuma trazer um resultado natural ou duradouro.

Na dermatologia, o olhar precisa ser estratégico.

Antes de pensar em qualquer procedimento, é essencial entender o que está por trás daquela alteração:
há necessidade de reposição estrutural?
de estímulo de colágeno para melhorar a firmeza?
de reposicionamento de volume?
ou de modulação muscular?

Cada rosto conta uma história diferente.
E é essa leitura que direciona um plano de tratamento realmente eficaz.

Não existe solução única.
Existe diagnóstico.

E é ele que define um resultado leve, harmônico e natural.

Você já avaliou o seu caso de forma individualizada?

27/04/2026

Retração gengival acontece quando a gengiva se desloca e expõe parte da raiz do dente.

Muitas vezes, o primeiro sinal é a sensação de dentes “mais compridos”, sensibilidade ao gelado ou desconforto na escovação.

As causas podem incluir:

✔ escovação com muita força
✔ bruxismo
✔ inflamação gengival
✔ acúmulo de placa bacteriana
✔ posição dentária inadequada
✔ trauma na região

Além da questão estética, a retração gengival pode favorecer sensibilidade, desgaste da raiz e maior risco de problemas periodontais.

A boa notícia é que, com diagnóstico correto, existem formas de controlar a causa e indicar o melhor tratamento para cada caso.

Percebeu mudança na gengiva? Quanto mais cedo avaliar, melhor. 😁

22/04/2026

A toxina botulínica, como o Botox, atua reduzindo a contração muscular que forma as linhas de expressão.

Quando aplicada de forma regular e planejada:

✔ previne o aprofundamento das rugas
✔ mantém a pele com aspecto mais leve e descansado
✔ evita aquele “marcado” que aparece com o tempo

E aqui está o ponto importante:
não é sobre exagerar — é sobre manter.

Quando você espera a ruga se formar completamente para tratar, o resultado já não é o mesmo.

A aplicação periódica ajuda a preservar,
não apenas corrigir.

Por isso, mais do que um procedimento pontual,
é uma estratégia de cuidado contínuo.

14/04/2026

em coisas que só quem tem cicatriz de acne entende.

A luz que incomoda.
O ângulo que você evita.
A sensação de que a sua pele não acompanha quem você é hoje.

E não é só estética.
É o quanto isso impacta a forma como você se vê.

A boa notícia é que dá pra tratar — e com estratégia.

O laser de CO2 atua melhorando a textura da pele,
suavizando as cicatrizes
e estimulando uma renovação de dentro pra fora.

Mas é importante alinhar expectativas:

ele não apaga completamente as cicatrizes,
mas pode melhorar — e muito — quando bem indicado.

E o resultado não é igual para todo mundo.
Depende do tipo de cicatriz, do seu tipo de pele
e, muitas vezes, da associação com outros tratamentos.

Por isso, mais do que o procedimento,
o que faz diferença é a indicação certa.

💬 Agende sua consulta e entenda o melhor caminho para a sua pele.

10/04/2026

Você percebeu que suas gengivas estão “subindo” e deixando os dentes mais expostos? Isso pode ser um sinal de recessão gengival, uma condição que pode comprometer não apenas a estética do sorriso, mas também a saúde bucal.

O que é recessão gengival?

É quando a gengiva recua, expondo a raiz do dente. Isso pode causar:
✔️ Sensibilidade ao frio ou calor
✔️ Aparência alongada dos dentes
✔️ Risco aumentado de cáries na raiz
✔️ Perda de suporte para os dentes

Causas mais comuns:

✔️ Escovação agressiva ou com força excessiva
✔️ Doença periodontal (inflamação e infecção das gengivas)
✔️ Má posição dos dentes ou traumas oclusais
✔️ Uso inadequado de fio dental ou outros objetos para limpeza

A recessão gengival é um problema sério, mas com diagnóstico precoce e acompanhamento profissional, é possível preservar sua saúde bucal e o seu sorriso.

👉 Marque sua consulta e proteja sua gengiva!

07/04/2026

Neste Dia Mundial da Saúde, vale um lembrete importante:

cuidar da pele e do sorriso não é só estética — é saúde.

A pele é a nossa primeira barreira de proteção e também reflete diretamente nossos hábitos e cuidados.
Já a saúde bucal vai muito além dos dentes: ela está ligada ao equilíbrio do organismo como um todo.

Quando você cuida desses dois pilares, você está prevenindo doenças, fortalecendo sua autoestima e investindo em qualidade de vida.

E o mais importante: não precisa ser complexo.
Pequenas atitudes no dia a dia já fazem uma grande diferença ao longo do tempo.

👉 Hoje é um bom dia para começar a se olhar com mais atenção.

05/04/2026

Que esta Páscoa seja um convite para renovar não só os sentimentos, mas também os sorrisos.

Desejamos um tempo de paz, leveza e muitos motivos para sorrir.
Feliz Páscoa! ✨

02/04/2026

Confira abaixo nosso funcionamento durante esse período.

Endereço

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Natal, RN
59056-300

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