anutrieli

anutrieli Nutricionista Esportiva Funcional
Antropometrista Nível I Isak
Auriculoterapeuta

24/05/2026

Eu engravidei de Luiz aos 20 anos, naquele momento eu achei que meus sonhos estavam se destruindo… uma gestação durante a faculdade, eu nem namorava com nós estávamos juntos há 3 meses, não tinha trabalho, meu pai afirmava de forma categórica se você engravidar eu não quero dentro de casa! Quando eu vi aquele exame positivo sentia o chão sumir, e eu só conseguia chorar e pensar o que vai ser da minha vida ?

Ahh Deus começava a escrever o capítulo mais bonito da minha história, eu e Jura decidimos que enfrentaríamos tudo juntos e em menos de 8 meses já tínhamos casa, móveis e tudo era providência divina.

E painho ? Ele amou a ideia de ter um netinho, as portas se escancararam pra nossa feliz. Desde aquele dia, NUNCA mais eu fui a mesma, LUIZ VICTOR é luz e quem o conhece sabe do que estou falando.

Filho obrigada por tanto, por ter me escolhido pra ser sua mãe. Eu tenho muito orgulho de vc, te amo!!!

22/05/2026

🌽🚒 Amigos, o Luiz está vendendo rifas do balaio junino do projeto Bombeiro Mirim ❤️

O valor arrecadado será destinado para a festa de São João da turma ✨
E claro… o bombeirinho aqui está SUPER empenhado porque quem mais vender ganha prêmio 😂🏆

Então, se você quiser ajudar o Luiz e apoiar esse projeto tão lindo, é só fazer o pix e me enviar o comprovante 💛

📌 Pix: 84 99957-8109
Elihara Rhayla — Banco Inter

Obrigada a todos que puderem ajudar e compartilhar 🙏🏽🚒🌽

Tem sintomas que não começam no prato.Começam na pressa, na culpa, na autocobrança e no silêncio emocional que o corpo t...
11/05/2026

Tem sintomas que não começam no prato.
Começam na pressa, na culpa, na autocobrança e no silêncio emocional que o corpo tenta sustentar todos os dias.

Nem todo desconforto intestinal é sobre lactose, glúten ou exclusão alimentar.
Às vezes, o intestino está reagindo ao modo como você vive.

Saúde intestinal também envolve:
• comportamento alimentar
• rotina
• regulação emocional
• qualidade do sono
• relação com a comida

Cuidar do intestino é mais do que retirar alimentos.
É aprender a viver sem guerra com o próprio corpo. 🤍

Iniciar um novo ciclo assistindo o espetáculo que é o amanhecer é um privilégio, um presente. 33 anos, apesar de sempre ...
03/05/2026

Iniciar um novo ciclo assistindo o espetáculo que é o amanhecer é um privilégio, um presente.

33 anos, apesar de sempre ser SONHADORA eu nunca imaginei que estaria onde estou!

Rica de tudo que Deus pode abençoar

Inicio mais uma volta ao sol com o coração cheio de gratidão, com a fé renovada e o desejo de ser cada dia melhor para mim e para os meus.

Obrigada Deus 🙏🏽🥹🩷

Eu sou mãe babona… Aquela que f**a na beira do gramado gritando bem muuuuito, apoiando e acreditando até o último segund...
19/04/2026

Eu sou mãe babona…
Aquela que f**a na beira do gramado gritando bem muuuuito, apoiando e acreditando até o último segundo!

Eu tenho muito orgulho dos meus filhos. Futebol tá no sangue, eles amam. Com certeza vovô Tião iria amar ver os netos jogando 🥹🤩
Mas lá da espiritualidade ele com certeza vibra a cada jogo. Filhos, mamãe estará sempre torcendo e apoiando vocês ❤️🩷🙏🏽

17/04/2026

Barriga inchada, intestino desregulado, cansaço e até ansiedade… 👀

Isso pode ser disbiose um desequilíbrio na sua microbiota intestinal.

E o manejo nutricional é essencial neste momento.

Se você tem algum desses sintomas, vem ser

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Natal, RN

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