Consultorio Médico Dra Mariana La Cava

03/05/2026

23/02/2026

Resultados de endoscopias digestivas e as biópsias !

Como gastroenterologista eu estou aqui para te esclarecer que para sua consulta de avaliação pós exames como endoscopias digestivas altas e videocolonoscopias, precisa estar junto a esses exames o resultado da biópsia = histopatológico!

Não conseguimos fazer um diagnóstico correto sem os dois juntos ! Atente se e traga para sua consulta sempre o exame de imagem com biópsia!

03/02/2026

Muitos pacientes chegam ao consultório com essa questão, e vim aqui hoje explicar um pouco para você mais sobre essas duas condições da saúde gastrointestinal:

Você sabia que diverticulose e diverticulite são condições relacionadas, mas bem diferentes?

A diverticulose é quando pequenas bolsas (divertículos) se formam na parede do intestino grosso, geralmente sem sintomas – é como uma “configuração” silenciosa que afeta muitos adultos acima dos 40 anos que são sedentários ou com gordura abdominal mais proeminente.

Já a diverticulite acontece quando esses divertículos inflamam ou infectam, causando dor abdominal intensa (geralmente no lado esquerdo), febre, náuseas e alterações no intestino. Necessitando de avaliação clínica, laboratorial e tomográfica, sendo necessário tratamento anti inflamatório específico e muitas vezes o uso de antibióticos!!!

Prevenção? Atividade física, estímulo de força do core abdominal, alimentação rica em fibras, gorduras de qualidade e diversificação da alimentação e claramente, bastante água !

Se essa informação foi útil para você, compartilhe com seus afetos e já deixe salva !!!!

Consulte um médico especializado para mais detalhes.

02/02/2026

Você já sentiu aquela sensação incômoda de barriga inchada, como se estivesse prestes a explodir?

Isso é a distensão abdominal, um sintoma comum que pode vir acompanhado de dores agudas ou crônicas na região do abdome e mudanças no padrão das fezes – como diarreia, constipação ou até fezes com muco, pus ou sangue. Esses sinais formam um quadro clínico que merece atenção urgente!

Por quê? Porque eles podem indicar problemas como síndrome do intestino irritável (SII), intolerâncias alimentares, infecções gastrointestinais, parasitoses, SIBO, IMO, SIFO, ou até condições mais sérias como doença inflamatória intestinal (DII) ou diverticulite. Não é só “algo que comi errado” – o corpo está gritando por ajuda! Ignorar pode piorar o desconforto, afetar sua energia diária e até impactar a qualidade de vida.

Lembre-se: fatores como estresse, dieta desequilibrada, falta de fibras ou desidratação agravam tudo isso. Mas o primeiro passo é observar: anote os sintomas, o que comeu e como se sente.

Conhecimento é poder!

E agora? Eu vou procurar um gastroenterologista com visão integrativa da saúde, que une medicina convencional com abordagens ancestrais como alimentação, estilo de vida, rotina, espiritualidade, mindfulness e terapias complementares.

Cuide-se você também – marque sua consulta e retome o controle da sua saúde!
Se te tocou, curta e compartilhe com seus afetos

15/01/2026

15/01/2026

Você sabia que, na visão da medicina Ayurvédica, saladas cruas podem agravar a constipação intestinal? Isso porque vegetais crus são frios, secos e adstringentes, desequilibrando o dosha Vata e dificultando a digestão, levando a gases, inchaço e prisão de ventre.    Em vez disso, opte por vegetais cozidos: eles são mais quentes, úmidos e fáceis de absorver, promovendo um fluxo digestivo suave e aliviando a constipação naturalmente.   
Na medicina Integrativa, que combina tradições como a Ayurveda com ciência moderna, evitar crus frios fortalece o “fogo digestivo” (como na Medicina Chinesa Tradicional), reduzindo sintomas como constipação e melhorando a saúde intestinal.    Troque a salada crua por sopas ou refogados quentes e sinta a diferença! 🌿🔥

15/01/2026

O eixo intestino-cérebro é um conceito fascinante da neurociência e da gastroenterologia que descreve a comunicação bidirecional entre o intestino e o cérebro. Ele explica como o que acontece no seu trato digestivo pode influenciar o humor, o estresse, a cognição e até doenças mentais, e vice-versa. Vamos quebrar isso em partes simples para entender melhor!
1. O que é o eixo intestino-cérebro?
• O intestino não é só um órgão para digerir comida; ele tem seu próprio “cérebro” chamado sistema nervoso entérico (SNE), com mais de 100 milhões de neurônios – mais do que na medula espinhal! Por isso, é chamado de “segundo cérebro”.
• Esse eixo conecta o cérebro (sistema nervoso central) ao intestino via nervos (como o nervo vago), hormônios, moléculas imunológicas e, principalmente, o microbioma intestinal (as trilhões de bactérias que vivem no seu gut).
• É uma via de mão dupla: o cérebro afeta o intestino (ex.: estresse causa diarreia), e o intestino afeta o cérebro (ex.: problemas digestivos podem piorar ansiedade).
2. Como ele funciona?
• Via nervosa: O nervo vago é o principal “cabo” que transmite sinais. Por exemplo, quando você come algo, o intestino envia mensagens ao cérebro sobre saciedade ou desconforto.
• Via hormonal: O intestino produz hormônios como serotonina (95% dela é feita no gut!) e dopamina, que regulam o humor. Bactérias intestinais também liberam substâncias que influenciam o cérebro.
• Via imunológica: Inflamações no intestino (como na disbiose, que mencionamos antes) podem “vazar” para o corpo e afetar o cérebro, contribuindo para condições como depressão ou Alzheimer.
• Microbioma como chave: As bactérias boas produzem ácidos graxos de cadeia curta (como butirato) que nutrem o cérebro e reduzem inflamação. Desequilíbrios (disbiose) podem levar a “névoa mental” ou fadiga.
3. Por que é importante?
• Saúde mental: Estudos mostram que problemas intestinais como constipação crônica ou síndrome do intestino irritável estão ligados a ansiedade, depressão e autismo. Por exemplo, uma dieta rica em fibras pode melhorar o humor ao equilibrar o microbioma.

12/12/2025

Você já parou pra pensar por que temos bastante pessoas com acesso a uma diversidade incrível alimentos, porém mesmo assim vive doente, inchado, sem energia e até engordando?

A resposta não está só na alimentação!

Está no seu SISTEMA NERVOSO. 🧠

Quando você vive estressado (trabalho, correria, ansiedade, celular o dia todo):

❌ O corpo entra no modo “LUTAR OU FUGIR”
❌ Desliga a digestão (até 80% do sangue para de atuar no seu sistema digestivo )
❌ Não absorve nutrientes da forma adequada
❌ Intestino trava ou muda o padrão principalmente das fezes
❌ Imunidade cai
❌ Fígado não desintoxica
❌ Você armazena gordura visceral e começam as doenças crônicas como resistência à insulina, hipertensão arterial, diabetes mellitus, hipotireoidismo…
❌ Envelhece mais rápido sim

Ou seja: pode comer brócolis orgânico, mas tome 30 suplementos …

Se você se alimentar estressado, ansioso, preocupado e principalmente sem fome - como o Ayurveda nos ensina há séculos, além de não absorvermos, vira AMA = TOXINAS, e vão ocorrendo alterações em todo seu tubo digestivo e seu corpo consequentemente.

Agora quando você RELAXA e ativa o PARASSIMPÁTICO:

✅ Digestão volta com força total
✅ Absorve TODOS os nutrientes
✅ Intestino funciona como relógio
✅ Imunidade nas alturas
✅ Desintoxica o corpo
✅ Repara células, músculos e pele
✅ Emagrece mais fácil e dorme como anjo

Conclusão que ninguém te conta:

VOCÊ NÃO É O QUE VOCÊ COME.
VOCÊ É O QUE VOCÊ DIGERE E ABSORVE. 🔥

E isso só acontece quando você…

RESPIRA FUNDO, mastiga devagar, come sentado, sem celular, dorme bem, acorda bem disposto, faz atividade física, modera ou retira o álcool da sua vida, contato com a natureza, se desestressando! ✌🏻 ❤️🌷🙏🏻🍀🧿

Relaxar não é preguiça.

É a MELHOR MEDICINA que existe.

Salva esse reel, compartilha com seus afetos que vivem correndo e comendo em 5 minutos. Ahhh, e lembre de caminhar 100 passos após cada refeição !

E começa hoje mesmo a comer COM CALMA.

Seu corpo vai te agradecer e responder em semanas rapidamente 💚

Comenta aqui embaixo:

Você costuma comer correndo ou sentadinho e tranquilo?

08/08/2025

Frio em Niterói e o impacto no climatério: Vata e Kapha desequilibrados ❄️

Com o frio mais intenso em Niterói este ano, mulheres acima de 40 anos já no climatério podem sentir o agravamento dos Doshas Vata e Kapha, pois estão saindo da fase PITTA da vida. Levando a intensificação das quedas hormonais ( progesterona primeiro e estrogênio posteriormente ).

O clima úmido e ventoso desequilibra o Vata (ar e movimento), enquanto a umidade e o frio estimulam o acúmulo de Kapha (terra e água). 🌬️💧

Sinais clínicos associados ao climatério:

* VATA DOSHA em excesso: Ansiedade, insônia, pele e mucosas secas, constipação, dores articulares e sensação de frio, amplificados pela queda hormonal.
* KAPHA DOSHA em excesso: Cansaço, congestão nasal, ganho de peso, letargia e inchaço, influenciados pelo metabolismo mais lento no climatério.
Esses sintomas podem se somar a fogachos, suores noturnos e alterações de humor típicas dessa fase. Para equilibrar, adote uma dieta quente e nutritiva (sopas, chás de gengibre), use roupas quentes, pratique yoga suave e mantenha-se hidratada! 🌱

📚 Fonte: Baseado em Charaka Samhita e estudos da Menopause: The Journal of The North American Menopause Society (2021-2024).

13/05/2020

Hoje dia 12 de maio comemoramos o Dia Internacional da Enfermagem, em um período de Pandemia onde todos nós estamos mudando de hábitos, conceitos, valores, visão de coletivo e humanização! Venho aqui parabenizar todos os técnicos de enfermagem e enfermeiros que passaram e os que estão ao meu lado, e ao lado de tantos pacientes fazendo toda a diferença nesse momento. Para quem não sabe, é q ENFERMAGEM que toca a ciranda do hospital! ELA que está mais próxima dos pacientes! E por isso eu admiro tanto e sou muito grata, por ser médica e ter vocês sempre do meu lado! Parabéns pelo trabalho de sempre e principalmente pelo trabalho nesta pandemia, que tenho fé que em mais alguns meses já estaremos em um cenário melhor! E unidos sempre! Um bjo em cada um de vocês da ENFERMAGEM, Dra Mariana La Cava