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Movimentar-se Espaço Multidisciplinar

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Niterói, RJ
Movimentar-se Espaço Multidisciplinar

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Movimentar-se: Psicologia, Psicopedagogia, Psicomotricidade, Fonoaudiologia, PAC (exame e terapia em

16/10/2026

Segunda-feira é dia de cuidado na Movimentar-se! 💜

Informamos que, no dia 19 de outubro, segunda-feira, feriado do Dia do Comércio, nossas unidades funcionarão normalmente, mantendo todos os atendimentos e atividades programadas.

Seguimos com nossa rotina de acolhimento e cuidado, respeitando os compromissos e a continuidade dos acompanhamentos de nossos pacientes.

Em caso de dúvidas sobre horários ou agendamentos, nossa equipe está à disposição para ajudar.

Esperamos vocês! 💜

14/10/2026

Aprender, desenvolver habilidades e estimular a mente são processos que nos acompanham por toda a vida.

Na infância, a psicopedagogia pode ajudar a superar dificuldades de aprendizagem, desenvolver a atenção e fortalecer a confiança nos estudos. Na vida adulta e na terceira idade, a estimulação cognitiva contribui para exercitar funções como memória, raciocínio e concentração, favorecendo a autonomia e a qualidade de vida.

Pensando nessas diferentes necessidades, a Movimentar-se oferece um Pacote de Psicopedagogia para todas as idades, com acompanhamento individualizado e atividades que respeitam o ritmo, os desafios e as potencialidades de cada pessoa.

Conheça as condições do nosso pacote:

💜 1 consulta por semana
💜 Dia e horário fixos
💜 Atendimento presencial para todas as idades
💜 Unidades Centro e Santa Rosa

O pacote tem validade de 30 dias e é destinado a pacientes que não possuem convênios atendidos pela Movimentar-se.

Nossa equipe está preparada para acolher você e sua família, oferecendo estratégias de aprendizagem e estimulação cognitiva em diferentes fases da vida.

📲 Entre em contato e agende seu atendimento pelo WhatsApp: (21) 97518-7625.

13/10/2026

Movimento é muito mais do que deslocar o corpo. É autonomia, independência e qualidade de vida.

Na fisioterapia, ele pode signif**ar recuperar força, equilíbrio, mobilidade e segurança para voltar a realizar atividades do dia a dia. Na terapia ocupacional, pode representar retomar tarefas, adaptar rotinas e encontrar novas formas de participar da própria vida com mais independência.

Para uma pessoa idosa, por exemplo, conseguir levantar sozinha, caminhar com mais confiança ou voltar a preparar uma refeição pode representar uma conquista enorme. Para uma criança, desenvolver coordenação, organização corporal e autonomia também transforma a forma como ela explora o mundo.

Na Movimentar-se, essas áreas atuam com objetivos concretos e individualizados, respeitando o momento, as necessidades e as possibilidades de cada pessoa.

Porque quando o corpo ganha recursos, a vida também ganha espaço.

12/10/2026

Celebrar o Dia das Crianças também é lembrar que infância precisa de tempo, presença, brincadeira, escuta e segurança.

É nessa fase que se constroem vínculos, descobertas, referências emocionais e muitas das bases que acompanham a vida adulta. Por isso, cuidar da infância exige mais do que oferecer oportunidades. Exige respeitar ritmos, acolher sentimentos e permitir que cada criança se desenvolva sem pressa para caber em expectativas que não são dela.

Na Movimentar-se, acreditamos que brincar, aprender, se movimentar, se comunicar e criar vínculos fazem parte do mesmo processo de desenvolvimento.

Que neste Dia das Crianças a gente celebre a alegria, a curiosidade e a autenticidade de cada infância, mas também se lembre da responsabilidade que temos em proteger e cuidar de quem ainda está descobrindo o mundo. 💜

Feliz Dia das Crianças!

**ado

10/10/2026

**Comunicado importante sobre o feriado de 12 de outubro!** 💜

Informamos que, na próxima segunda-feira, 12 de outubro, não haverá atendimento na Movimentar-se, em razão do feriado nacional de Nossa Senhora Aparecida.

Nossas atividades serão retomadas normalmente na terça-feira, 13 de outubro, com todos os atendimentos habituais.

Pedimos às famílias e aos pacientes que se organizem com antecedência e, em caso de dúvidas sobre agendamentos, entrem em contato com nossa equipe.

Desejamos a todos um excelente feriado, com momentos de descanso, alegria e carinho ao lado de quem amam. 💜

10/10/2026

Cuidar da saúde mental também é perceber quando algo dentro da gente precisa de atenção.

Nem sempre o sofrimento aparece de forma evidente. Às vezes, ele vem como cansaço constante, irritabilidade, dificuldade para dormir, isolamento, perda de interesse ou aquela sensação de estar vivendo no automático.

O *Dia Mundial da Saúde Mental* reforça a importância de olhar para esses sinais com seriedade, sem minimizar o que sentimos e sem esperar que a situação fique insustentável para buscar ajuda.

Na Movimentar-se, acreditamos que falar sobre saúde mental precisa fazer parte da rotina, assim como falamos sobre sono, alimentação, dor ou qualquer outro aspecto da saúde.

Cuidar da mente é criar espaço para compreender o que estamos vivendo, reorganizar emoções e encontrar formas mais saudáveis de seguir em frente.

Se algo não vai bem, não precisa esperar passar sozinho. Conversar com alguém de confiança e procurar acompanhamento profissional pode fazer diferença. 💜

08/10/2026

Receber um diagnóstico de câncer de mama pode provocar um impacto que vai muito além do corpo.

Medo, insegurança, raiva, tristeza, preocupação com o tratamento, com a família e com o futuro podem aparecer ao mesmo tempo. E nem sempre é simples organizar tudo isso enquanto tantas decisões precisam ser tomadas.

O sofrimento emocional nesse momento não deve ser tratado como algo secundário. Ter espaço para falar, compreender o que está sendo vivido e receber apoio psicológico pode ajudar a enfrentar o processo com mais clareza, segurança e suporte.

Na Movimentar-se, acreditamos que cuidar de quem recebe um diagnóstico também signif**a acolher suas emoções, respeitar seu tempo e reconhecer que cada pessoa atravessa essa experiência de uma forma diferente.

Ninguém precisa demonstrar força o tempo inteiro. Em alguns momentos, pedir ajuda é exatamente o cuidado necessário.

01/10/2026

O Outubro Rosa é um convite importante para olhar com mais atenção para a própria saúde.

Na correria da rotina, muita mulher adia exames, ignora sinais do corpo e coloca o próprio cuidado sempre para depois. O problema é que prevenção não combina com adiamento. Ela pede presença, consciência e atitude.

Cuidar de si envolve marcar consultas, realizar exames, observar o corpo e levar a sério aquilo que ele comunica. Também envolve acolher medos, tirar dúvidas e entender que procurar acompanhamento não é exagero. É responsabilidade com a própria vida.

Na Movimentar-se, acreditamos que autocuidado não deve ser tratado como luxo. Ele faz parte de uma vida mais saudável, mais consciente e com mais chances de prevenção.

Neste Outubro Rosa, que o cuidado com a saúde seja uma escolha real, e não apenas uma lembrança de calendário. 💗

29/09/2026

Receber um diagnóstico costuma reorganizar muita coisa de uma vez: rotina, expectativas, medos, decisões e até a forma como a pessoa passa a olhar para si mesma.

É justamente por isso que buscar ajuda profissional pode fazer diferença desde o início.

O acompanhamento adequado ajuda a compreender melhor o diagnóstico, organizar os próximos passos e lidar com impactos emocionais, cognitivos, funcionais ou comportamentais que podem aparecer ao longo do processo.

Alguns sinais merecem atenção especial: dificuldade para aceitar a nova realidade, ansiedade persistente, mudanças importantes no sono ou no comportamento, perda de autonomia, queda no rendimento, isolamento ou uma rotina familiar cada vez mais sobrecarregada.

Na Movimentar-se, o cuidado multidisciplinar permite olhar para essas necessidades de forma integrada, respeitando a história, o momento e as possibilidades de cada pessoa.

Procurar ajuda não precisa esperar a situação f**ar difícil demais. Muitas vezes, começar cedo torna o caminho mais claro para o paciente e para toda a família.

Se você recebeu um diagnóstico recentemente e ainda não sabe quais passos seguir, converse com a nossa equipe. 💜

18/09/2026

Tem novidade importante na Movimentar-se: agora também atendemos pelo convênio ABM Saúde.

A chegada de um novo convênio amplia as possibilidades para que mais famílias tenham acesso ao acompanhamento da nossa equipe multidisciplinar, com um cuidado atento às necessidades de cada pessoa e de cada fase da vida.

Com a ABM Saúde, nossa rede de convênios f**a ainda maior. Atualmente, também atendemos Klini Saúde, Amil, Assim Saúde, Hapvida, Unimed Leste Fluminense, Ônix Saúde, SV Saúde, Memorial Saúde e Seguros Unimed.

Se você é beneficiário da ABM Saúde e quer saber sobre especialidades, cobertura ou disponibilidade de horários, entre em contato com a nossa equipe. Teremos prazer em orientar você.

Agendamentos e informações: (21) 97518-7625

Endereço

Avenida Sete De Setembro, 317 Sala 1410 E Rua Cel Gomes Machado, 99 Sala 301 Centro/Telefone: 21 975174-5567
Niterói, RJ
2420107

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