Viveka espaço de Yoga

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Viveka espaço de Yoga Aulas de Hatha Yoga, práticas individualizadas em turmas limitadas! Em nosso espaço você recebe atenção especial!

Em sua prática de Hatha Yoga as séries de asanas (posturas) são individualizadas. Apenas a parte final, relaxamento, pranayama (técnicas de controle da respiração), e meditação são feitas em grupo. Partindo das dificuldades e necessidades de cada aluno, o instrutor pode orientar uma prática mais eficiente voltada para suas características. Com turmas de até oito alunos é possível praticar as séries de posturas no seu ritmo sob o olhar atento do instrutor, tornando possível a superação de limites e a melhoria em sua qualidade de vida. Hari Om
Tat Sat

Endereço

Rua Professor Lara Vilela
Niterói, RJ
24210-590

Telefone

02121999894631

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