Nutricionista Maria Beatriz Carvalho

10/05/2026

Um amor tão puro, que cresce mais a cada dia. Obrigada por me fazerem mãe. Luara e Gutinho, amo vocês 💖💙

26/02/2026

09/02/2026

Você não falha no emagrecimento por falta de esforço.
Na maioria das vezes, o corpo está sobrecarregado.

Insulina, tireoide, estresse e vitaminas influenciam mais do que parece.
Por isso, emagrecer não começa cortando comida.
Começa entendendo o corpo.

Se você está cansada de tentar sozinha, f**a por aqui 🤍

12/01/2026

Se você quer emagrecer,
mas anda se sentindo cansada, inchada e sem constância,
talvez o que esteja faltando não seja força de vontade,
e sim direção.

Por isso eu vou abrir um Desafio GRATUITO: Desafio Mais Leve no Verão 🌿
Serão 7 dias pra te ajudar a:
✨ organizar a alimentação
✨ entender o que está te travando
✨ retomar o controle sem dieta maluca e sem culpa

Tudo vai acontecer em um grupo no WhatsApp, com:
✔️ desafios simples
✔️ orientação clara
✔️ apoio pra você finalmente sair do “começa e para”

🗓️ De 19/01 a 25/01
📲 100% online e gratuito

Se esse convite fez sentido pra você,
💬 comenta DESAFIO aqui embaixo que eu te envio o acesso ou clique no link da bio 💙

05/12/2025

Se você se identificou com algum desses sintomas ou então com todos eles, é sinal de que o seu corpo está pedindo mais atenção à sua alimentação!

👉Cabelos fracos e caindo com frequência? Pode ser falta de ferro e B12!
👉Vontade incontrolável de comer doce? Pode ser desidratação, resistência à insulina, falta de cromo e magnésio!
👉 Cansaço frequente e falta de energia? Pode ser falta de ferro, vitaminas do complexo B e vitamina D!

É por isso que ter a orientação de uma nutricionista é tão importante. No meu acompanhamento tratamos a causa de tudo o que você sente além do emagrecimento.

📍Já salva esse vídeo para ver depois!

24/11/2025

A minha boa escolha para refeição livre com redução de danos foi na .topshopping , fiz uma escolha com suplementação de whey protein para garantir saciedade e escolhi o topo g de leite em pó e morango ara redução de danos. No tem ótimos lugares para fazer boas escolhas, qual será o próximo?

21/11/2025

A minha boa escolha para refeição livre com redução de danos foi na .topshopping , fiz uma escolha com suplementação de whey protein para garantir saciedade e escolhi o topping de leite em pó e morango para redução de danos. No tem ótimos lugares para fazer boas escolhas, qual será o próximo?

14/11/2025

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Post para quem está em uso de mounjaro.

O análogo de GLP-1 pode não substitui o acompanhamento nutricional. Sem ajuste alimentar, educação nutricional e mudança de rotina, o efeito não se sustenta. O remédio ajuda e pode ser necessário em muitos casos, mas é o planejamento nutricional que garante perda de peso com saúde, preservação de massa magra, controle de compulsão e resultados duradouros. É a combinação dos dois que transforma o tratamento.

29/10/2025

Comenta aqui em qual local você tem mais dificuldade para eu te ajudar a fazer boas escolhas? 💪🏻😉

08/10/2025

Destravando o seu emagrecimento regulando o intestino.