Enfermeira Karen Valladares

Enfermeira Karen Valladares Sou Enfermeira, Mestranda Vigilância em Saúde Gestora serviços em Saúde. Fundadora Projeto Despertar Associação.

Tenho como missão fortalecer políticas públicas Saúde em especial Saúde da Mulher, fortalecer empreendedorismo com cursos diversos.

12/06/2026

Ajudar o próximo é um gesto nobre. Mas ajudar sem responsabilidade pode gerar consequências graves.

Em situações que envolvem crianças ou pessoas em vulnerabilidade, existem órgãos preparados para agir e garantir proteção.

O problema não é a empatia. O problema é quando a boa intenção ignora os caminhos corretos.

💛 Fazer o bem é importante. Fazer o bem da maneira certa é essencial.

12/06/2026

Nesta última tarde de quinta-feira, participei de uma importante Sessão Solene na Câmara Municipal, um momento de diálogo, reconhecimento e construção de ideias para o futuro do nosso Estado.

A cerimônia foi marcada pela homenagem ao Ex prefeito do Rio de Janeiro e pré-candidato ao Governo do Estado, Eduardo Paes, além do reconhecimento aos líderes da Igreja Batista, que desempenham um papel fundamental na promoção de valores, acolhimento e transformação social em nossas comunidades.

Foi uma oportunidade de reencontrar lideranças, fortalecer conexões e refletir sobre os desafios e oportunidades que temos pela frente.

Acredito que o diálogo, a participação e o compromisso com as pessoas são caminhos essenciais para construirmos um Rio de Janeiro mais justo, humano e preparado para o futuro.

✨ Confira um resumo da minha participação neste importante momento. 💙

Eduardo Paes
Cosme Farias
PSD Mulher RJ
Dr. Daniel Soranz

11/06/2026

de um dia especial em Nova Iguaçu.

Tivemos a alegria de receber o Daniel Soranz e apresentar iniciativas que fazem a diferença na vida das pessoas, como o Espaço T Acolher, conduzido com tanto carinho e dedicação pela professora Josiane.

Momentos como esse reforçam a importância de construir pontes, fortalecer parcerias e unir esforços em torno de um objetivo maior: cuidar das pessoas e transformar realidades.

Minha gratidão ao Daniel pelo apoio, pela escuta e pela disposição de caminhar ao lado de quem acredita que a saúde, o acolhimento e a dignidade devem estar cada vez mais próximos da população.

Seguimos juntos, somando forças, compartilhando experiências e trabalhando por um futuro melhor para todos. 💙

10/06/2026

Dizem que conhecer alguém de verdade acontece nos detalhes…

Então resolvemos colocar isso à prova. 😅
Algumas respostas foram previsíveis. Outras nem tanto. 😂

Entre acertos, discordâncias e muitas risadas, uma coisa é certa: a parceria continua firme.

Afinal, relacionamento também é isso: amizade, cumplicidade e diversão no dia a dia. ❤️

09/06/2026

O casamento, para mim, é isso: parceria, apoio, cumplicidade e crescimento.

É ter alguém que conhece os bastidores, vê os dias bons e os difíceis, e mesmo assim continua acreditando em você.

Fiquei emocionada com cada palavra, porque elas vieram de quem conhece minha essência, meus valores e o propósito que carrego todos os dias.

Seguimos juntos, construindo uma história baseada em respeito, amor e no desejo de fazer a diferença na vida das pessoas.

08/06/2026

A tecnologia já faz parte da rotina de muitos serviços públicos e pode ser uma grande aliada da saúde.

Ferramentas como o prontuário eletrônico e o ponto eletrônico ajudam a garantir mais organização, rastreabilidade e transparência nos atendimentos prestados à população.

Quando os processos são registrados de forma adequada, f**a mais fácil acompanhar a jornada do paciente, identif**ar responsabilidades, monitorar a presença dos profissionais e fortalecer a gestão das unidades de saúde.

Transparência não é apenas uma questão administrativa. É uma forma de garantir mais confiança, eficiência e qualidade no atendimento à população.

Modernizar a gestão da saúde é investir em um SUS mais forte, mais acessível e mais transparente para todos. 💛

Informação registrada é informação que pode ser acompanhada, fiscalizada e aprimorada.

Mestrado em Vigilância em Saúde – Turma 2024/2026A reta final chegou. As dissertações estão em fase de agendamento para ...
08/06/2026

Mestrado em Vigilância em Saúde – Turma 2024/2026

A reta final chegou. As dissertações estão em fase de agendamento para defesa e, em julho, encerraremos um ciclo de dois anos marcado por dedicação, desafios, aprendizado e crescimento.

Foram dias de incertezas, noites de estudo, pesquisas, prazos e a constante busca pelo conhecimento. Cada obstáculo enfrentado fortaleceu nossa caminhada e reafirmou o compromisso de contribuir para uma saúde mais qualif**ada, humana e baseada em evidências.

Mais do que um título, levaremos conosco as experiências vividas, as amizades construídas e a certeza de que valeu a pena persistir.

Hoje celebramos a conclusão de uma etapa importante. Amanhã, novos desafios nos aguardam.

O mestrado está chegando ao fim, mas a busca pelo conhecimento continua.

🎓 Rumo ao Doutorado!
📚 Rumo a novos desafios!
✨ Porque aprender, pesquisar e transformar realidades é uma missão que não termina com a defesa de nossa dissertação.

**a

06/06/2026

Hoje tivemos a oportunidade de proporcionar aos acadêmicos de Enfermagem e Medicina uma experiência que vai muito além da sala de aula.

Durante a visita técnica ao Hospital Federal do Andaraí, os alunos puderam conhecer de perto a dinâmica de um hospital de grande porte, compreender a importância do trabalho multiprofissional e observar como a gestão impacta diretamente a qualidade da assistência prestada à população.

A formação de bons profissionais passa pela vivência prática, pela observação e pela compreensão de que saúde de qualidade exige equipes capacitadas, planejamento e compromisso com o cidadão.

Meu agradecimento à equipe do hospital pela recepção, em especial à Enfermeira Joyce, pela atenção e acolhimento durante toda a visita.

Investir em conhecimento é investir em vidas.



💙 A vida como prioridade.

05/06/2026

Por trás de cada conquista, existe uma história construída com muito trabalho, dedicação e amor pelo que se faz.

Quem convive de perto sabe: a Karen está sempre pensando em como melhorar, aprender, criar soluções e ajudar mais pessoas.

Para muitos, isso é profissão. Para ela, é propósito.

E talvez seja justamente essa inquietação de querer fazer mais e fazer melhor que a move todos os dias.

Ver esse reconhecimento vindo de quem acompanha essa caminhada de perto torna tudo ainda mais especial. 💛

Algumas pessoas trabalham pelo sucesso. Outras trabalham para deixar um legado.

04/06/2026

A saúde do trabalhador não pode ser lembrada apenas quando surge um problema.

Prevenir, orientar e promover hábitos saudáveis dentro das empresas é uma forma de cuidar das pessoas e fortalecer os resultados.

Pequenas ações podem gerar grandes impactos: mais qualidade de vida, mais bem-estar, mais segurança e mais conscientização sobre doenças que muitas vezes evoluem de forma silenciosa.

Ao longo dos anos, temos desenvolvido projetos, ações educativas e palestras em empresas que acreditam que cuidar de seus colaboradores é um investimento, não um custo.

Porque uma equipe saudável é também uma equipe mais forte.

💛 Amanhã estaremos em mais uma palestra levando informação e conscientização sobre doenças silenciosas.

Se a sua empresa também acredita na importância da prevenção, talvez seja hora de começarmos essa conversa.

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