Jaqueline Knop Fisioterapia

Jaqueline Knop Fisioterapia Fisioterapeuta
Atendimentos nas dores da coluna
🎓+21 anos devolvendo movimento e qualidade de vida
Agende sua avaliação online

Fisioterapeuta com mais de 10 de experiência. Formada pela Universidade Feevale, continuou sua formação realizando especialização de Cinesiologia pela Escola de Educação Física da UFRGS. Além disso, aprimorou seus conhecimentos em terapia manual nos Conceitos Maitland, Mulligan, McConnel, Movimento Combinado em algias da Coluna e mobilização neural. Ao término destas formações foi aprovada numa pr

ova de terapia manual reconhecida pelo Instituto Australiano Manual Concepts. No momento realiza MBA em Gestão Empresarial pela FGV. Atende no consultório e a domicílio.

01/09/2026

Sentir dor não significa que você precisa parar de se movimentar.

O tratamento precisa considerar o que está causando a dor, os movimentos que você consegue fazer e o que precisa recuperar para voltar à sua rotina com segurança 💪🏻

Na fisioterapia, não existe uma regra que sirva para todo mundo. Existe o que faz sentido para você 🤍

📲 Se a dor está fazendo você evitar coisas que fazem parte da sua rotina, clique no link da bio e fale comigo.

27/08/2026

A dor melhora, você segue a vida e pensa que resolveu. Até ela voltar 😣

Quando isso acontece repetidamente, não dá para tratar cada episódio como se fosse um problema isolado.

✅ Entender o que está por trás dessas crises é parte importante do tratamento.

Se a sua dor na coluna vai e volta, não espere a próxima crise para olhar para isso com mais atenção.

📲 Se quiser entender como funciona o meu atendimento, clique no link da bio e vamos conversar.

Nem sempre o que impede alguém de começar um tratamento é a falta de vontade. Às vezes, é a falta de tempo, a distância ...
24/08/2026

Nem sempre o que impede alguém de começar um tratamento é a falta de vontade. Às vezes, é a falta de tempo, a distância ou a dificuldade de encaixar uma consulta na rotina.

✅ A fisioterapia online veio para tornar esse cuidado mais acessível e prático.

O atendimento acontece por vídeo, com avaliação, orientação e acompanhamento profissional, sem precisar sair de casa.

📚 E o tratamento continua sendo individualizado: cada pessoa tem uma história, uma rotina e necessidades diferentes.

📲 Se você sofre com dores na coluna ou dores crônicas, e quer entender se a fisioterapia online faz sentido para o seu caso, me chama no direct.

Acho chique mesmo é não precisar adaptar a vida por causa da dor na coluna. 🤭Cuidar da coluna também é prestar atenção a...
11/08/2026

Acho chique mesmo é não precisar adaptar a vida por causa da dor na coluna. 🤭

Cuidar da coluna também é prestar atenção aos sinais do corpo, manter o movimento e buscar orientação quando algo começa a limitar a sua rotina.

E você? O que acha chique quando o assunto é cuidar da coluna? Comenta aqui 👀

07/08/2026

Existe uma diferença muito grande entre sentir dor e aprender a conviver com ela.

Infelizmente, muitas pessoas só procuram ajuda quando a dor já começou a limitar a rotina, o trabalho, o lazer e até momentos simples do dia a dia 😢

✅ Quanto antes a causa da dor é identificada, maiores são as chances de iniciar um tratamento adequado e recuperar sua qualidade de vida.

Se a dor na coluna já faz parte da sua rotina, entre em contato comigo.
Vamos entender o que está acontecendo e encontrar o melhor caminho para o seu tratamento 🤍

04/08/2026

Cada pessoa chega na sessão com uma história diferente. Mas existe algo em comum entre muitas delas: conviveram com a dor por tempo demais antes de procurar ajuda.

❌ A dor não precisa fazer parte da sua rotina. Quando a causa é identificada e o tratamento é individualizado, é possível recuperar movimento, confiança e qualidade de vida.

Se você também convive com dores na coluna, entre em contato comigo. Vamos entender o que está causando essa dor e encontrar o tratamento mais adequado para o seu caso. 🤍

A dor é um sinal de que o seu corpo precisa de atenção. ✅ E entender a causa é o primeiro passo para voltar a viver com ...
28/07/2026

A dor é um sinal de que o seu corpo precisa de atenção.

✅ E entender a causa é o primeiro passo para voltar a viver com mais liberdade, segurança e qualidade de vida.

📲 Se a dor na coluna faz parte da sua rotina, entre em contato comigo. Vamos entender o que está acontecendo e encontrar o tratamento mais adequado para o seu caso.

A maioria das pessoas ignora a dor porque acredita que vai passar sozinha, porque acha que é só uma fase, ou até porque ...
16/07/2026

A maioria das pessoas ignora a dor porque acredita que vai passar sozinha, porque acha que é só uma fase, ou até porque aprende a adaptar a rotina em vez de entender o que o corpo está tentando mostrar.

O problema é que, enquanto você se adapta, a dor pode continuar evoluindo e começar a limitar movimentos, atividades e até momentos simples do dia a dia ⚠️

✅ Cuidar da coluna não significa esperar ela "travar" para buscar uma solução, mas sim prestar atenção aos sinais antes que eles se tornem um problema ainda maior.

Seu corpo avisa antes de pedir socorro. Escute esses sinais 🤍

10/07/2026

É muito comum que, quando a dor aparece, a primeira reação seja tentar proteger a coluna. Você passa a acreditar que quanto menos se mexer, melhor.

Em alguns momentos isso pode até fazer sentido. Mas quando essa estratégia vira rotina, o corpo pode perder força, confiança e capacidade de movimento ⚠️

Por isso, proteger a coluna não significa deixar de usá-la. Na maioria dos casos, o movimento faz parte da recuperação, desde que seja orientado e respeite o momento de cada pessoa.

✅ Se você convive com dores na coluna, saiba que nem sempre fazer menos é o caminho. Muitas vezes, o mais importante é entender como voltar a se movimentar com segurança 🤍

Endereço

Novo Hamburgo, RS
93510-180

Telefone

+5551999014494

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