Éthos Clínica Médica

Éthos Clínica Médica Somos uma clínica médica que prioriza um atendimento humanizado, oferecendo aos seus pacientes ser

13/10/2022

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Cay
06/09/2022

Cay

A distonia é um distúrbio do movimento no qual os músculos de uma pessoa se contraem incontrolavelmente. A contração faz...
21/07/2022

A distonia é um distúrbio do movimento no qual os músculos de uma pessoa se contraem incontrolavelmente. A contração faz com que a parte do corpo afetada se torça involuntariamente, resultando em movimentos repetitivos ou posturas anormais. 😵

A distonia pode afetar um músculo, um grupo muscular ou todo o corpo. 🙅‍♂️

A classificação da doença é feita clinicamente por um neurologista. 👨‍⚕️👩‍⚕️

Confira aqui quais os tipos dessa condição:

🌀 Distonias focais: Forma mais comum. Acomete músculos específicos
🌀 Distonias segmentares: Afeta regiões próximas como pescoço e braço
🌀 Hemidistonia: Um lado todo do corpo (direito ou esquerdo)
🌀 Distonia generalizada: Na maioria dos casos, afeta o corpo inteiro. Mas o envolvimento dos músculos do dorso é sua principal característica.

Como é tratada a distonia? 🤔
Existem várias opções para o tratamento. O médico determinará o melhor curso com base no tipo de distonia e sua gravidade.
Geralmente é uma condição para toda a vida. Pode piorar por alguns anos, mas depois permanecer estável.

Os primeiros sinais de distonia geralmente são leves, ocasionais e ligados a uma atividade específica. Consulte o seu médico se estiver tendo contrações musculares involuntárias. 🥼

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A fisioterapia domiciliar, Home Care, como também é conhecido esse atendimento, é ótima para quem precisa de fisioterapi...
14/07/2022

A fisioterapia domiciliar, Home Care, como também é conhecido esse atendimento, é ótima para quem precisa de fisioterapia mas não tem mobilidade suficiente ou não consegue chegar ao consultório, oferecendo tratamento em sua própria casa. 👨‍🦼
Vem saber os benefícios. Confira!✍

🔆 Conforto e comodidade
O conforto de sua própria casa não pode ser subestimado. Muitas pessoas não gostam de ambientes clínicos por uma variedade de razões e a capacidade de receber tratamento sem fatores estressantes como deslocamento, tempo de espera e outras circunstâncias são totalmente eliminados, permitindo melhor concentração apenas no seu tratamento.

🔆 Tratamento personalizado
Quando um fisioterapeuta visita sua casa, é muito mais provável que ele faça recomendações e modificações adicionais com base em seu meio ambiente, criando assim mais oportunidades para promover a recuperação.

🔆 Menos riscos
Evitando sair, diminui as chances de queda ou outros problemas que possam acontecer no caminho. Reduz também a possibilidade de possíveis infecções, diminuindo a chance de ser contagiado por algum agente infeccioso.

🔆 Flexibilidade de horários
Nesse atendimento é possível agendar com o profissional o seu melhor horário para a sessão.

🔆Atenção pessoal
Quando está em casa, você tem sua família por perto para apoiar e ajudar a mantê-lo motivado.

O atendimento humanizado é um dos princípios preservados pela Éthos na fisioterapia domiciliar. Não por acaso, a recuperação em casa é muito mais rápida que em ambiente hospitalar. 🙌

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Seu corpo se alimenta – órgãos e tecidos – através das artérias, veias e capilares que compõem seu sistema vascular. Tam...
07/07/2022

Seu corpo se alimenta – órgãos e tecidos – através das artérias, veias e capilares que compõem seu sistema vascular. Também conhecido como sistema circulatório, essa rede fornece sangue rico em oxigênio e nutrientes para todas as partes do corpo. Doença vascular é qualquer condição que interrompa o fluxo saudável dessa rede. 🩸

Essas condições costumam ser silenciosas em alguns pacientes e apresentam sintomas que muitas vezes passam despercebidos. Apesar de, em geral, as doenças vasculares serem assintomáticas, existem diversos sinais que indicam o comprometimento do sistema circulatório , a maioria deles se concentra nos membros inferiores.

Vamos ver quais?🤔
🚩 Cãibras, sensação de formigamento e insensibilidade nas extremidades dos membros
🚩 Dores nas pernas
🚩 Inchaço
🚩 Varizes / Vasinhos visíveis
🚩 Cansaço inexplicável nas pernas
🚩 Alteração na cor da pele

Não ignore os sinais que indicam que você tem problemas de circulação. O ideal é que você procure um especialista e previna maiores problemas.

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Diferentes alimentos podem ter diferentes impactos na sua saúde.😋Por isso a importância das substituições bem pensadas. ...
30/06/2022

Diferentes alimentos podem ter diferentes impactos na sua saúde.😋
Por isso a importância das substituições bem pensadas. A ingestão de nutrientes na dieta diária e fazer escolhas mais na hora de fazer a compra do supermercado é de suma a importância.🛒

Uma nutricionista indica a melhor forma de fazer a opção para alimentos mais baratos sem comprometer a qualidade nutricional. Anote! ✍

Alimentos do mesmo grupo
Especialmente entre os vegetais, uma forma de identificar quais alimentos podem oferecer propriedades similares são o grupo ao qual eles pertencem e, em grande parte dos casos, essa característica pode ser observada pela cor do alimento.
Por exemplo: a cenoura pode ser substituída pela abóbora🥕
Arroz e polenta também são similares.

Com a alta do preço da carne bovina, uma opção de substituição é o peito de frango, que tem baixo teor de gordura em relação a outros cortes e é prático de fazer, assim como o ovo. 🍳

Frutas da estação 🍌🍉
Não deixem de comer frutas, mas escolham variedades que estão em safra.

Priorizar o que entra no carrinho 📋
Isso deve acontecer desde o início da compra, colocando no carrinho os itens essenciais, para não cair nas tentações do que pode ser dispensável.
Arroz e feijão fazem parte da nossa alimentação diária, dão sensação de saciedade e tem nutrientes que precisamos. 🍛
É importante priorizá-los

Nossos nutricionistas estão prontos a ajudar em sua dieta do dia a dia.

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Os distúrbios neurológicos são definidos clinicamente como transtornos que afetam o cérebro, assim como os nervos encont...
23/06/2022

Os distúrbios neurológicos são definidos clinicamente como transtornos que afetam o cérebro, assim como os nervos encontrados em todo o corpo humano e na medula espinhal.

Anormalidades estruturais, bioquímicas ou elétricas no cérebro, medula espinhal ou outros nervos podem resultar em uma série de sintomas, que incluem paralisia, fraqueza muscular, falta de coordenação, perda de sensibilidade, convulsões, confusão, dor e níveis alterados de consciência. 🧠

Os sintomas de transtorno neurológico são tão variados quanto a quantidade desse tipo de distúrbio. Saiba mais!

🔻Dor de cabeça ou no pescoço
🔻Dor nas costas
🔻Tontura
🔻Convulsão
🔻Sensação de desmaio ou desmaio
🔻Enrijecimento de parte do corpo
🔻Espasmos
🔻Zumbido
🔻Visão embaçada ou turva
🔻Sensação de formigamento
🔻Problemas para se equilibrar
🔻Insônia ou sonolência exagerada
🔻Dificuldades para se concentrar
🔻Perda frequente de memória
🔻Confusão mental
🔻Dores nas articulações
🔻Perda súbita da força muscular.

Pacientes com histórico familiar de doenças neurológicas devem ficar ainda mais atentos e procurar por esse especialista, antes mesmo de aparecerem quaisquer sintomas.😟

Quanto mais cedo for detectada uma doença neurológica, mais eficaz e adequado será o tratamento.

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Um geriatra trata tanto os adultos saudáveis que querem prevenir doenças quanto aqueles com 65 anos ou mais. As pessoas ...
17/06/2022

Um geriatra trata tanto os adultos saudáveis que querem prevenir doenças quanto aqueles com 65 anos ou mais. As pessoas nessa faixa etária geralmente têm problemas de saúde múltiplos ou complexos e precisam de cuidados especializados. 👵

Quer saber mais? Confira aqui algumas das doenças que podem ser tratadas por esse médico👇

🔹 doenças mentais que causam alterações na memória e na cognição, como Alzheimer
🔹 doenças que causam perda de equilíbrio e que dificultam a movimentação, como Parkinson
🔹 perda da massa muscular e instabilidade da postura que geram quedas
🔹 incontinência urinária
🔹 doenças cardiovasculares, como pressão alta
🔹 diabetes e problemas de colesterol
🔹 osteoporose
🔹 artrite
🔹 insônia

Os geriatras também prestam mais atenção à sua qualidade de vida e objetivos gerais. Suas consultas geralmente levam mais tempo, pois eles dedicam todo cuidado para resolver quaisquer problemas que você possa ter.

Nessa fase da vida é ainda mais importante se atentar à saúde. A prevenção é sempre uma boa ideia! 🙌

Cuidar do seu bem estar é nosso objetivo
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Quase 19 milhões de brasileiros convivem com ansiedade e depressão, segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde). Os tra...
09/06/2022

Quase 19 milhões de brasileiros convivem com ansiedade e depressão, segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde). Os transtornos têm tratamento. Porém, ainda são encarados com desconfiança e julgamentos. Mas, precisamos falar sobre isso, já! 🗣️

Todo mundo experimenta ansiedade e medo às vezes – essas são emoções humanas normais e úteis que nos ajudam a lidar com o perigo. No entanto, algumas pessoas experimentam ansiedade e preocupações excessivas e irracionais que se tornam contínuas e angustiantes e interferem em suas vidas diárias. A intensidade dos sintomas e a duração dos mesmos marcam essa distinção. 😱

Isso pode indicar um transtorno de ansiedade. Muitas vezes parece não haver nenhuma razão óbvia ou lógica para a forma como a pessoa se sente.
A origem dos transtornos varia bastante de indivíduo para indivíduo. Podem, por exemplo, aparecer por desequilíbrios químicos do cérebro, pela falta de suporte familiar ou por traumas — principalmente na infância. Ou por uma mistura de fatores. 🆘

O tabu sobre distúrbios psiquiátricos ainda compromete a busca por ajuda.

A recuperação de um transtorno de ansiedade é possível com avaliação, seguimento e tratamento adequado. e, praticamente a totalidade dos quadros mentais é passível de remissão ou algum grau de melhora.👨‍⚕️

Quanto maior a demora para iniciar o tratamento, maior a dificuldade para contornar a situação. ⏱

Podemos ajudar.

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Quando a maioria das pessoas pensa em fisioterapia, pensa em terapia de reabilitação. Embora a fisioterapia seja frequen...
02/06/2022

Quando a maioria das pessoas pensa em fisioterapia, pensa em terapia de reabilitação. Embora a fisioterapia seja frequentemente usada como parte de um plano de recuperação, nem sempre é o caso.

Vem saber mais!🧐

Um número crescente de pessoas está usando técnicas de fisioterapia como forma de prevenir lesões em primeiro lugar.A fisioterapia preventiva é muito recomendada para aqueles que buscam mais qualidade de vida, fortalecendo o corpo e evitando o surgimento de diversas doenças. 🙌

Muito usada por atletas e idosos, pode ser facilmente adaptada para qualquer idade, já que a função principal é proporcionar uma vida com mais qualidade e saúde. Pode ser uma ferramenta poderosa ao complementar as atividades físicas. Além disso, também é muito recomendada em ambiente de trabalho, pois minimiza os riscos de acidentes. 📛

Evite situações desagradáveis que tendem a desmotivar e causar prejuízos à sua saúde. Descubra quais são as lesões mais comuns que você enfrenta e, então, experimente usar a fisioterapia para evitá-las.

Restaurar seu bem-estar pessoal é nosso objetivo para que você possa desfrutar de uma vida ativa, saudável e sem dor.

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