IOT Instituto de Ortopedia, Traumatologia e Reumatologia de Rondônia

IOT Instituto de Ortopedia, Traumatologia e Reumatologia de Rondônia Especialistas em Ortopedia e Reumatologia juntos pela primeira vez num centro de excelência. Nosso

Sentir dor ao levantar o braço, pegar algo no alto ou realizar movimentos simples do dia a dia pode ser um sinal de alte...
01/06/2026

Sentir dor ao levantar o braço, pegar algo no alto ou realizar movimentos simples do dia a dia pode ser um sinal de alterações na articulação do ombro.

Entre as causas mais comuns estão tendinites, bursites e lesões do manguito rotador.

Essas condições podem surgir devido a esforço repetitivo, atividades físicas ou até mesmo desgaste natural das estruturas.

Quando o desconforto se torna frequente ou limita movimentos, é importante procurar avaliação ortopédica.

O diagnóstico precoce ajuda a definir o melhor tratamento e evitar a progressão do problema.

Quando o corpo fala, escutar pode salvar vidas.Reumatologia é diagnóstico, cuidado e acompanhamento contínuo.Entre em co...
19/05/2026

Quando o corpo fala, escutar pode salvar vidas.

Reumatologia é diagnóstico, cuidado e acompanhamento contínuo.

Entre em contato conosco e agende uma consulta com nossos especialistas.

O diabetes é uma condição que pode afetar diferentes sistemas do organismo, incluindo músculos, nervos e articulações.Em...
14/05/2026

O diabetes é uma condição que pode afetar diferentes sistemas do organismo, incluindo músculos, nervos e articulações.

Em algumas pessoas, alterações associadas ao diabetes podem contribuir para o surgimento de dores musculoesqueléticas, incluindo desconforto na região lombar.

Fatores como inflamação, alterações na circulação e comprometimento de nervos periféricos podem influenciar o aparecimento de dores ou sensibilidade na coluna.

Além disso, pessoas com diabetes também podem apresentar maior predisposição a problemas articulares e musculares ao longo do tempo.

Quando a dor lombar se torna frequente ou começa a limitar atividades do dia a dia, é importante buscar avaliação especializada para identificar a causa e orientar o tratamento adequado.

Se você convive com diabetes e sente dores frequentes na coluna, entre em contato com o IOT pelo link na bio e agende sua avaliação.

Mãe é cuidado em cada detalhe 💙Neste Dia das Mães, o Instituto de Ortopedia e Traumatologia de Rondônia celebra quem est...
10/05/2026

Mãe é cuidado em cada detalhe 💙

Neste Dia das Mães, o Instituto de Ortopedia e Traumatologia de Rondônia celebra quem está sempre presente — acolhendo, protegendo e sustentando com amor.

Cuidar da saúde também é uma forma de retribuir tudo o que elas fazem por nós.
Hoje e sempre, nosso compromisso é com o bem-estar de quem cuida de todos.

Feliz Dia das Mães 🌷

As mãos conectam a gente ao mundo.Quando elas falham, tratar cedo faz toda a diferença. Conte conosco!
04/05/2026

As mãos conectam a gente ao mundo.

Quando elas falham, tratar cedo faz toda a diferença. Conte conosco!

Com o aumento do home office, muitas pessoas passaram a trabalhar em ambientes improvisados, como sofá, cama ou mesas se...
27/04/2026

Com o aumento do home office, muitas pessoas passaram a trabalhar em ambientes improvisados, como sofá, cama ou mesas sem ergonomia adequada.

Ficar muitas horas sentado e manter postura inadequada pode gerar sobrecarga na coluna, principalmente na região lombar e cervical.

Com o tempo, isso pode causar dores nas costas, tensão muscular e desconforto no dia a dia.

Criar um ambiente de trabalho mais ergonômico e fazer pausas durante o trabalho ajuda a proteger a saúde da coluna.

Se você sente dores nas costas após longos períodos de trabalho, entre em contato com o IOT pelo link na bio e agende sua avaliação.

Sentir dor de vez em quando pode acontecer.Conviver com dor constante, não.Se a dor:aparece com frequêncialimita movimen...
23/04/2026

Sentir dor de vez em quando pode acontecer.

Conviver com dor constante, não.

Se a dor:

aparece com frequência

limita movimentos simples do dia a dia

acorda você à noite

vem acompanhada de dormência, formigamento ou fraqueza

provoca inchaço persistente

não é exagero procurar um ortopedista, é cuidado com a sua saúde.

Quanto mais cedo o problema é avaliado, maiores são as chances de um tratamento simples, eficaz e com melhor recuperação.

Dor não deve ser normalizada. Ela é um sinal de alerta do corpo.

👉 Agende sua consulta e esclareça suas dúvidas com segurança.

Quando os pés sofrem, o corpo inteiro sente.Tratar a causa devolve mobilidade, liberdade e qualidade de vida.
15/04/2026

Quando os pés sofrem, o corpo inteiro sente.

Tratar a causa devolve mobilidade, liberdade e qualidade de vida.

O corpo aprende com aquilo que você repete todos os dias.Seja um hábito saudável… ou um padrão que machuca.Postura inade...
06/04/2026

O corpo aprende com aquilo que você repete todos os dias.

Seja um hábito saudável… ou um padrão que machuca.

Postura inadequada, muitas horas sentado, pouco movimento e sobrecarga constante não causam dor de um dia para o outro, elas ensinam o corpo a funcionar mal ao longo do tempo.



Da mesma forma, o contrário também é verdadeiro.

Quando você melhora a postura, se movimenta mais, fortalece a musculatura e respeita seus limites, o corpo responde, com menos dor, mais estabilidade e mais qualidade de vida.



Dor recorrente não surge do nada. Ela é resultado de padrões repetidos.

👉 Compartilhe este post com quem passa o dia reclamando de dor, mas ainda não percebeu que pequenas mudanças diárias fazem toda a diferença.

A Páscoa nos lembra que sempre há espaço para renascer, recomeçar e seguir adiante com esperança.Que este tempo fortaleç...
05/04/2026

A Páscoa nos lembra que sempre há espaço para renascer, recomeçar e seguir adiante com esperança.
Que este tempo fortaleça sua fé, sua saúde e sua caminhada.
Feliz Páscoa! 🕊️✨

Endereço

Avenida Marechal Deodoro, 1947/2o Andar/Hospital Prontocordis
Pôrto Velho, RO
76804-366

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:30 - 18:00
Terça-feira 07:30 - 18:00
Quarta-feira 07:30 - 18:00
Quinta-feira 07:30 - 18:00
Sexta-feira 07:30 - 18:00
Sábado 08:00 - 12:00

Telefone

+556932232055

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando IOT Instituto de Ortopedia, Traumatologia e Reumatologia de Rondônia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para IOT Instituto de Ortopedia, Traumatologia e Reumatologia de Rondônia:

Compartilhar