Nutri.Cibele

Educação Nutricional através de vídeos em Mídias Sociais.

13/03/2026

Faça por você mesma aquilo que só você pode fazer 💪

25/02/2026

Seu corpo responde quando você decide cuidar dele 💚
🔥 Desafio de 7 dias: VOCÊ + MAGRA
✔️ Até 3 kg a menos
✔️ Menos inchaço
✔️ Mais leveza e energia
👉 Começa segunda-feira dia 02/03/2026
📲 Acesse o WhatsApp agora!

Não perca tempo as vagas são limitadas!

24/02/2026

É muito comum ouvirmos falar do Mounjaro (tirzepatida) apenas como uma "ferramenta de perda de peso", mas essa é uma visão muito limitada. Para entender por que ele melhora a enxaqueca ou o fluxo menstrual, precisamos olhar para ele como um modulador metabólico de precisão.

21/02/2026

Jejum natural e autofagia: como isso acontece e porquê é importante para o nosso organismo?
Assistam o vídeo até o final para descobrir e me siga para mais dicas!

11/02/2026

Alguns “nãos” existem para tornar o seu processo mais leve!

Quando a alimentação faz sentido para a sua rotina, suas preferências e a sua realidade, a constância acontece.
E é ela que gera resultado. 😎

Meu trabalho é te ajudar a organizar a alimentação sem radicalismos, sem modismos e sem culpa! 🧡

05/02/2026

Você sente que seu metabolismo está travado, o peso não desce e o cansaço não passa nem depois de dormir 8 horas? Muitas vezes, o erro não está na sua dieta, mas na falta de 'combustível' para a sua tireoide. Sem dois minerais específicos, seu motor hormonal simplesmente não liga. O primeiro é o Iodo. Pense nele como o tijolo. Sem iodo, sua tireoide não fabrica os hormônios T4 e T3. Sabe aquela sensação de pés frios e queda de cabelo? Pode ser sinal de que falta iodo no seu prato. Mas não basta produzir, tem que ativar! E quem faz isso é o Selênio. Ele é o maestro que transforma o hormônio parado em energia real para as suas células. Sem selênio, você tem o hormônio, mas ele não funciona. Se você quer destravar seu metabolismo do jeito certo, comece incluindo ovos e castanhas-do-pará na rotina.
Mas se você quer um plano individualizado para investigar sua saúde hormonal, clica no link da minha bio e agende sua consulta on-line.
Vamos juntas destravar esse corpo?

03/02/2026

Você já sentiu um "estranhamento" ao se olhar no espelho? 🪞✨

Muitas vezes, a gente se cobra para ter o mesmo vigor ou a mesma aparência de anos atrás. Mas a verdade é que o corpo é um organismo vivo, em constante transformação.

O Luto do Corpo Antigo é um processo legítimo. É a saudade daquela agilidade, daquela pele ou daquela silhueta que ficou no passado. Mas o luto só termina quando a gente abre espaço para o novo habitar.

Seu corpo atual é o mapa de todas as suas batalhas, vitórias e aprendizados. Não lute contra o tempo, aprenda a caminhar com ele. ⏳❤️

Leia o carrossel completo para entender como transformar essa dor em aceitação.

Endereço

Palhoça, SC

Site

https://nutricibele.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Nutri.Cibele posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.