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>Psicologia

01/10/2026

A Endometriose pode provocar um processo inflamatório associado a sintomas como dor pélvica, cólicas intensas, desconforto durante as relações, alterações intestinais e urinárias, além de outros impactos na qualidade de vida.

Além disso, a terapia de injetáveis pode fazer parte de uma abordagem individualizada, com o objetivo de auxiliar no manejo dos sintomas e no suporte ao organismo, de acordo com as necessidades de cada paciente.

A proposta não é simplesmente aplicar uma medicação ou substância de forma isolada. Antes de qualquer conduta, é importante considerar o quadro clínico, os sintomas apresentados, o histórico da paciente e as possíveis necessidades nutricionais e metabólicas.

Cada organismo responde de uma maneira, por isso a indicação deve ser feita de forma individualizada e por profissional habilitado, dentro de um plano de cuidado adequado.

Quer entender mais sobre como a terapia de injetáveis pode fazer parte do seu cuidado? Entre em contato com o Instituto do Movimento e agende uma avaliação.

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☎️ 3026-1876/ 📱98103-4404 (WhatsApp)

22/09/2026

Você sabia que a dor no joelho pode estar relacionada a alterações no quadril?

Nem sempre a origem da dor está exatamente no local onde ela aparece. O corpo funciona de forma integrada, e alterações na mobilidade, força ou controle do quadril podem influenciar a maneira como o joelho recebe e distribui cargas durante os movimentos.

Isso pode acontecer, por exemplo, durante atividades como caminhar, subir e descer escadas, correr, agachar ou levantar de uma cadeira.

Por isso, quando um paciente apresenta dor no joelho, é importante olhar além do próprio joelho e avaliar também outras regiões que participam do movimento, como quadril, pelve e tornozelo.

Na fisioterapia, uma avaliação individualizada ajuda a identificar possíveis fatores que podem estar contribuindo para a dor e a direcionar o tratamento de acordo com as necessidades de cada pessoa.

Se você sente dor no joelho ou percebe desconforto durante os movimentos, procure uma avaliação profissional.

Para maiores informações, entre no link na nossa Bio.

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16/09/2026

Mais do que realizar exercícios, o Pilates é uma oportunidade de conhecer melhor o seu corpo, desenvolver força, melhorar a mobilidade e trabalhar a consciência corporal.

Durante as aulas, cada movimento é realizado com atenção e acompanhamento, respeitando os limites e as necessidades de cada aluno. Afinal, cada corpo é único e evolui de uma forma diferente.

Os exercícios podem ser adaptados de acordo com os objetivos e necessidades de cada pessoa, tornando a prática mais individualizada e consciente.

Ao longo das aulas, você trabalha diferentes aspectos importantes para o seu corpo, como força, equilíbrio, flexibilidade, coordenação e controle dos movimentos.

Aqui, cada aula é um momento para você desacelerar, se movimentar e dedicar atenção ao seu próprio corpo.

E você, já deu uma chance ao seu corpo de se movimentar melhor?

Entre em contato com o Instituto do Movimento e conheça nossas aulas de Pilates.

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09/09/2026

Tratamento postural: muito mais do que corrigir a postura. É cuidar do seu corpo por completo.

Você já parou para perceber como passa a maior parte do seu dia? Sentado, trabalhando, estudando, dirigindo, usando o celular ou até mesmo dormindo?

A forma como nos posicionamos e nos movimentamos ao longo do dia pode gerar sobrecargas e compensações no corpo. Com o tempo, isso pode contribuir para o surgimento de dores nas costas, pescoço e ombros, tensão muscular, sensação de rigidez e limitações nos movimentos.

Mas é importante entender que uma postura não deve ser analisada de forma isolada. Cada pessoa possui características, hábitos, rotina e necessidades diferentes. Por isso, o tratamento postural deve ser individualizado e baseado na avaliação de cada paciente.

Na fisioterapia, o objetivo não é simplesmente fazer você “ficar reto” ou manter uma determinada posição o tempo todo. O trabalho envolve melhorar a mobilidade, força muscular, equilíbrio, consciência corporal e controle dos movimentos, buscando uma melhor organização do corpo durante as atividades do dia a dia.

Além disso, o tratamento pode ajudar o paciente a compreender melhor o próprio corpo e identificar hábitos que podem estar contribuindo para desconfortos e sobrecargas.

Uma boa postura não é sobre permanecer parado em uma posição perfeita. É ter um corpo capaz de se movimentar com mais eficiência, conforto e segurança.

Cuidar da sua postura também é cuidar da sua qualidade de vida.

Se você sente dores, desconfortos ou percebe alterações na sua postura, entre em contato com o Instituto do Movimento e saiba como podemos ajudar.

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01/09/2026

Suplementação injetável:
cuidado de dentro para fora.

Nem sempre a alimentação consegue suprir todas as necessidades do organismo. Quando existe uma deficiência ou uma necessidade específica, a suplementação pode ser uma importante aliada no cuidado com a saúde.

A suplementação injetável permite a administração de vitaminas, minerais, aminoácidos e outros nutrientes de forma direcionada, sempre considerando as necessidades individuais e a avaliação profissional.

-Mais disposição
-Suporte ao metabolismo
-Auxílio na reposição de nutrientes
-Bem-estar e qualidade de vida
-Cuidado personalizado

Suplementar não é simplesmente tomar vitaminas. É entender o que o seu organismo realmente precisa.

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31/08/2026

A coluna vertebral precisa de movimento em diferentes planos e direções para manter sua funcionalidade. A extensão de tronco é um desses movimentos e tem um papel importante na mobilidade da coluna torácica, no controle motor e na distribuição adequada das cargas durante os movimentos.

No Pilates, exercícios em extensão podem estimular:
✔️ Mobilidade da coluna, especialmente da região torácica
✔️ Controle e dissociação dos movimentos vertebrais
✔️ Fortalecimento da musculatura extensora
✔️ Consciência corporal e organização do movimento
✔️ Melhor distribuição das demandas mecânicas sobre a coluna

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25/08/2026

Amamentar é um momento de conexão, mas não precisa ser um momento de dor.

Durante a amamentação, a mãe pode permanecer por bastante tempo na mesma posição. Quando não há um bom apoio ou a postura não está adequada, isso pode gerar sobrecarga na coluna, pescoço e ombros, causando desconforto e até dor.

A fisioterapia pode ajudar na orientação postural, melhora da mobilidade, alívio da dor e fortalecimento, contribuindo para que a mãe viva esse momento com mais conforto.

Agosto Dourado é o mês dedicado à conscientização e incentivo à amamentação, valorizando a importância do aleitamento materno e também o cuidado com quem amamenta.

Porque cuidar do bebê também significa cuidar da mãe.
Sentir dor não precisa fazer parte da sua rotina. Se a amamentação está causando desconforto, procure orientação profissional.
Agosto Dourado: amamentar, acolher e cuidar.

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18/08/2026

Agosto Dourado

Amamentar é um ato de amor, mas cuidar de quem amamenta também é.

A estética pode fazer parte dessa rede de cuidado, sempre respeitando o momento, as necessidades e a segurança de cada mulher. ✨

Cuidar de você também importa. 💛

💛

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12/08/2026

Quem acompanha nossa história sabe: cada conquista aqui é fruto de muito trabalho. 🤍

Hoje, nosso espaço ganha novos aparelhos, pensados para oferecer ainda mais qualidade, conforto e possibilidades nos atendimentos.

Mais do que trocar equipamentos, estamos investindo naquilo que realmente importa: a experiência, o cuidado e os resultados dos nossos pacientes.

É um novo momento para o nosso Pilates.

E essa evolução está só começando.
Instituto do Movimento Fisioterapia.

11/08/2026

Às vezes, você só precisa de Pilates.

Não para fazer mais.
Mas para parar, respirar, se movimentar e cuidar de você.

O Pilates pode ajudar a melhorar a mobilidade, força, consciência corporal, postura e controle do movimento, além de ser um momento para se reconectar com o próprio corpo.

Porque cuidar da saúde também é entender quando o corpo pede atenção.

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