29/09/2026
🌸 Outubro Rosa é sobre prevenção. Mas, para mim, é também sobre cuidado.
Cuidar da saúde das mamas, fazer os exames, manter os acompanhamentos em dia… tudo isso é fundamental. Mas eu gostaria de propor uma reflexão que vai além dos exames.
Que tal olhar para você?
Para aquilo que você gosta.
Para aquilo que você deseja.
Para os seus sonhos, seus planos, suas vontades.
Para o tempo que você precisa — e muitas vezes não se permite — ter para si.
Porque cuidar de você não é egoísmo.
É amor. É respeito pela sua própria vida. ❤️
Que o Outubro Rosa não seja apenas um lembrete para cuidar das mamas, mas um convite para cuidar de você por inteiro — da sua saúde, do seu corpo, da sua mente, dos seus sentimentos e daquilo que faz seu coração feliz.
Durante este mês, vamos conversar muito sobre câncer de mama, prevenção, diagnóstico e informação. Informação salva vidas e o acompanhamento médico é essencial.
Mas, antes de qualquer informação, eu queria deixar aqui um abraço muito carinhoso para todas as mulheres.
E um abraço ainda mais especial para aquelas que estão enfrentando o câncer de mama. 🌷
Que vocês se sintam acolhidas, cuidadas e lembradas de que não estão sozinhas.
Que o cuidado com você não termine quando outubro acabar.
Que ele acompanhe você durante o ano inteiro. 💗
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