26/05/2026
Quando alguém está passando pelo luto, nossas palavras têm muito peso. Mesmo com boa intenção, frases como “eu sei exatamente como você se sente”, “você precisa ser forte” ou “tudo acontece por uma razão” podem soar insensíveis e minimizar a dor da pessoa. Cada um vive a perda de forma única, no seu próprio tempo e intensidade. Em vez de tentar explicar ou aliviar o sofrimento com frases prontas, o mais importante é demonstrar empatia, oferecer apoio sincero e estar presente para ouvir sem julgamentos.