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Nutricionista Gabriela Ullmann

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Nutricionista Gabriela Ullmann

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Nutricionista Materno infantil, especialista em nutrição clínica e gastroenterologia pediátrica, com título de Mestre pela Universidade Federal de São Paulo - Unifesp

23/04/2026

Se você já está a mais tempo do que o ideal para a sua idade tentando engravidar, provavelmente alguma coisa está impactando as suas chances de conseguir o positivo ⚠️

22/04/2026

O seu companheiro também tem um papel fundamental para que vocês consigam realizar o sonho da gravidez, por isso não adianta ele estar com a saúde apenas “normal” a saúde fértil do homem deve estar na sua melhor fase para conseguir ter sucesso na gravidez

21/04/2026

FIV não é e nunca foi sinônimo de gravidez garantida, para isso você e o seu companheiro precisam estar muito bem preparados para cada uma das fases desse processo, mas infelizmente a maioria das clínicas acabam ficando mais preocupadas em vender a FIV do que preparar o casal da forma ideal para esse momento.

E é aqui que faz total diferença você ter o suporte necessário para cuidar de você nesse momento e garantir que você estará pronta da melhor forma para garantir as melhores chances de sucesso na FIV

20/04/2026

Cuidar da fertilidade do casal e o primeiro passo para diminuir o risco de perdas nas gestações depois dos 30 anos 😉

17/04/2026

Seu médico disse que tá tudo normal. Mas você ainda não engravidou 🩺

Existe uma diferença que ninguém te explica:

‘Normal para o laboratório’ não é a mesma coisa que ‘ótimo para engravidar’.

TSH em 3.2 → normal no laudo. Mas para fertilidade, o ideal é abaixo de 2.5.
Vitamina D em 28 → suficiente no laudo. Mas para fertilidade, precisa estar entre 50-70.
Ferritina em 12 → dentro do intervalo. Mas para fertilidade, o mínimo é 70.

Esses números não vão te adoecer.

Mas podem ser o motivo pelo qual cada ciclo passa e nada acontece.

O que eu faço no acompanhamento não é diagnosticar doença.

É identificar onde o seu corpo está funcionando, mas não no nível que a reprodução exige.

E montar uma estratégia nutricional para mover cada marcador para onde ele precisa estar.

Se você quiser ter alguém que entende a diferença entre o resultado da referência e aquele que mostra que o seu corpo está preparado para a gravidez, me chama no direct 😉

16/04/2026

Se você acha que só vai conseguir engravidar com uma FIV, presta atenção nesse vídeo aqui ✨

15/04/2026

Você não está “atrasada”.
Mas talvez esteja olhando para o lugar errado.

A qualidade do seu óvulo não é definida no dia da ovulação…
Ela é construída nos 90 dias antes.

E é exatamente nesse período que entram fatores que quase ninguém te explica:
– estresse oxidativo
– inflamação silenciosa
– deficiências nutricionais
– um corpo que não foi preparado estrategicamente

Não é só sobre idade.
É sobre o ambiente onde esse óvulo amadurece.

E esse ambiente pode ser ajustado — com estratégia, com exame, com acompanhamento certo.

Porque engravidar não é sorte.
É preparo.

Agora me conta:
você vai deixar esses próximos 90 dias passarem… ou vai usá-los a seu favor?

💬 Me chama no direct que eu te explico como podemos estruturar isso para aumentar suas chances de um positivo saudável.

14/04/2026

Até quando você vai insistir nesses mesmos erros hein 🫠

02/04/2026

Você não precisa comer por dois, só precisa comer certo 😉

01/04/2026

Quando você entende que não é só sobre engravidar… é sobre viver esse processo com suporte, estratégia e acolhimento 💙

Essas mensagens não são “sorte”.
São resultado de um acompanhamento que olha pra você como um todo.

Se você também quer viver esse momento, começa pelo primeiro passo: entender o que está travando sua fertilidade.

✨ Tem um teste rápido no link do perfil pra te ajudar nisso.

Me conta aqui: há quanto tempo você está tentando? 💬

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