Carolina Bomfim

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Carolina Bomfim Nutricionista Clínica e Esportiva
Especialista em Obesidade e Emagrecimento

🌙 O dia não acaba na janta... e seus resultados também não!Esse é o momento mais estratégico pra quem busca emagrecer co...
23/07/2025

🌙 O dia não acaba na janta... e seus resultados também não!

Esse é o momento mais estratégico pra quem busca emagrecer com saúde e manter a performance.

🛑 Nada de "qualquer coisa" no fim do dia!
✅ Proteína de qualidade
✅ Vegetais fibrosos
✅ Baixo carbo, leve e nutritivo

💡 Comer bem à noite evita a fome descontrolada, melhora o sono e acelera seus resultados!

Quer melhorar seus resultados, clica no link da BIO e agende sua consulta! 😉

🍽️ Almoço equilibrado para quem quer emagrecer com saúde e sabor!Nada de dietas malucas — aqui está a prova de que é pos...
23/07/2025

🍽️ Almoço equilibrado para quem quer emagrecer com saúde e sabor!

Nada de dietas malucas — aqui está a prova de que é possível perder peso com comida de verdade: arroz na medida certa, filé de frango grelhado com cebola e um belo mix de salada colorida e nutritiva. 🌱🍗

✅ Proteína magra
✅ Fibras que saciam
✅ Carboidrato na dose certa
✅ Baixo teor de gordura

👉 Se você quer emagrecer sem passar fome e manter seus resultados a longo prazo, comece com escolhas simples como essa.

Sua reeducação alimentar começa no prato!

👉🏻 Agende já sua consulta pelo link da BIO!

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Rua Monsenhor Emílio José Salim, 573, Vila Bressani

13140-494

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Monday 14:00 - 21:00
Tuesday 14:00 - 21:00
Wednesday 14:00 - 21:00
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