Santé Fisioterapia e Pilates

Santé Fisioterapia e Pilates PILATES | FISIOTERAPIA | RPG

A hérnia de disco pode trazer dor, limitação e desconforto que impactam toda a rotina.A dor pode irradiar para pernas ou...
29/05/2026

A hérnia de disco pode trazer dor, limitação e desconforto que impactam toda a rotina.

A dor pode irradiar para pernas ou braços, vir acompanhada de formigamento e até dificultar movimentos simples do dia a dia.

Com a fisioterapia especializada, é possível aliviar a dor, melhorar a mobilidade, fortalecer a musculatura e tratar a causa com mais segurança e cuidado.

Na Santé, cada avaliação é individualizada para entender sua necessidade e conduzir o melhor tratamento para sua coluna.

Cuidar da sua hérnia de disco é cuidar da sua qualidade de vida.

Agende sua avaliação com a Fisioterapeuta Especialista em Coluna Vertebral e Hérnia de Disco.

📞 (81) 9.9733-1597 (ligação ou whatsapp).

📍Rua da Mangueira, 727, Loja 3, Galeria Aurora, Aurora, Paulista (Centro).

Confira nossa grade de turmas e escolha o horário ideal para você! 💙Cuide do seu corpo, alivie dores e fortaleça sua saú...
22/05/2026

Confira nossa grade de turmas e escolha o horário ideal para você! 💙
Cuide do seu corpo, alivie dores e fortaleça sua saúde com o Pilates.

📍Rua da Mangueira, 728, loja 3, Galeria Aurora, Aurora, Paulista - PE.
🗓️ Agende seu horário conosco.
📞 (81) 9.9733-1597

21/05/2026

Tem dias em que a vontade de desistir aparece.
O corpo dói, a mente cansa, a motivação some…

Mas ainda assim, você escolhe continuar.
Porque movimentar-se também é cuidado com você mesmo.
Pilates também é acolhimento quando o psicológico pesa.

E cada treino é uma forma de dizer pra si mesma: “eu não vou me abandonar.” 💙✨

20/05/2026

Vamos ver a localização do seu Studio de Pilates na Aurora? 📍

Agora ficou fácil, né? Estamos pertinho de você!!! 🤸🏻‍♀️🥳

18/03/2026

Nem todo remédio vem em uma caixinha…
E se eu te dissesse que o que seu corpo precisa
nem sempre está na farmácia, mas no movimento? 😬

O Pilates vai além do exercício. Ele desperta sua força, melhora sua postura, alivia dores e te devolve a leveza de viver bem no seu próprio corpo. ✨

Chega de adiar o seu cuidado.
Seu corpo está te pedindo atenção e você
merece se sentir bem todos os dias.

Comece hoje. Sinta a diferença. Viva melhor. 💙

Neste mês da mulher estamos muito felizes em anunciar que agora estamos oferecendo serviços ainda mais voltados para o a...
10/03/2026

Neste mês da mulher estamos muito felizes em anunciar que agora estamos oferecendo serviços ainda mais voltados para o autocuidado, bem-estar e relaxamento.

Além do Pilates, da Fisioterapia e do RPG...

Agora também temos: 👇🏻

✨ Drenagem Linfática;
✨ Limpeza de Pele (Peeling de Diamante);
✨ Reflexologia Podal;
✨ Aurículo Acupuntura;
✨ Liberação Miofascial.

O nosso objetivo é poder proporcionar para você momentos para relaxar, aliviar tensões e cuidar da saúde, algo que muitas vezes deixamos para depois na correria do dia a dia. 🧖🏻‍♀️🍃

Se você precisa e gostaria de agendar o seu momento de autocuidado, fale conosco! ☺️🌷

Seu bem-estar também merece espaço na sua agenda! 💖🍃

💙
📱(81) 9.9733-1597
📍Rua Braz Marques de Pinho Seabra (antiga rua da mangueira), 727, Galeria Aurora, Loja 3, Aurora, Paulista (Centro).

Neste mês da mulher estamos muito felizes em anunciar que agora estamos oferecendo serviços ainda mais voltados para o a...
10/03/2026

Neste mês da mulher estamos muito felizes em anunciar que agora estamos oferecendo serviços ainda mais voltados para o autocuidado, bem-estar e relaxamento.

Além do Pilates, da Fisioterapia e do RPG...

Agora também temos: 👇🏻

✨ Drenagem Linfática;
✨ Limpeza de Pele (Peeling de Diamante);
✨ Reflexologia Podal;
✨ Aurículo Acupuntura;
✨ Liberação Miofascial.

O nosso objetivo é proporcionar momentos para relaxar, aliviar tensões e cuidar da saúde, algo que muitas vezes deixamos para depois na correria do dia a dia. 🧖🏻‍♀️🍃

Se você está precisando, gostaria de ter esse momento só seu, entra em contato conosco a agende o seu momento de autocuidado! 🍃✨

Seu bem-estar também merece espaço na sua agenda! 💖🍃

💙
📱(81) 9.9733-1597
📍Rua Braz Marques de Pinho Seabra (antiga rua da mangueira), 727, Galeria Aurora, Loja 3, Aurora, Paulista (Centro).

Ser mulher é carregar dentro de si uma mistura linda de coragem, sensibilidade e determinação. É ter a capacidade de cui...
08/03/2026

Ser mulher é carregar dentro de si uma mistura linda de coragem, sensibilidade e determinação.

É ter a capacidade de cuidar, acolher, lutar e recomeçar quantas vezes forem necessárias.

A mulher é força quando decide não desistir.
É sensibilidade quando acolhe com o coração.
É coragem quando enfrenta desafios.
É sabedoria quando transforma experiências em aprendizado.

Cada mulher tem sua própria história, suas batalhas e conquistas. E é exatamente essa diversidade que torna o mundo mais humano, mais forte e mais bonito.

Que hoje seja um dia de reconhecimento, respeito e celebração de todas as mulheres.... pelas suas lutas,
pela sua essência e pela luz que levam por onde passam.

Feliz Dia da Mulher! 💐

Com carinho,
Equipe Santé. 💕

5 SINAIS de que está na hora de fazer Pilates! ✨ 1. Dor - Se você sente dor em alguma área do corpo, pode ser um sinal d...
30/06/2025

5 SINAIS de que está na hora de fazer Pilates! ✨

1. Dor - Se você sente dor em alguma área do corpo, pode ser um sinal de que algo está errado e que você precisa se movimentar!

2. Má Postura - A postura encurvada ou desalinhada é um indício claro de desequilíbrio muscular e falta de consciência corporal — dois pontos que o Pilates corrige com exercícios posturais e de alinhamento.

3. Cansaço Excessivo e Falta de Energia - Quando os músculos estão tensos e mal oxigenados, o corpo gasta mais energia para tarefas simples. O Pilates melhora a respiração e a circulação, resultando em mais disposição no dia a dia.

4. Falta de Flexibilidade e Força Muscular - Se amarrar os cadarços, tocar as mãos nos pés ou levantar algo pesado do chão está difícil, o Pilates ajuda sem causar impacto, devolvendo mobilidade às articulações e força aos músculos.

5. Respiração Curta e Superficial - Muita gente respira mal sem perceber. O Pilates ensina respiração consciente e profunda, essencial para o relaxamento, foco e controle do corpo.

-
Se você sentiu que algum desses sinais se aplica a você, o Pilates pode ser uma excelente forma de reconectar corpo e mente com leveza, controle e bem-estar.

Nós estamos aqui para te ajudar neste processo.
Fale conosco e entre no nosso time! 💙

(81) 9.9733-1597 ou pelo link da bio.

É coisa de Deus! 🤍Um feliz dia das mães para todas as mães! 💙
11/05/2025

É coisa de Deus! 🤍

Um feliz dia das mães para todas as mães! 💙

Endereço

Rua Da Mangueira, 727, Sala 2, Galeria Aurora
Paulista, PE
53401273

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 12:00
15:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 12:00
15:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 12:00
15:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 12:00
15:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 12:00
15:00 - 21:00

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