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Nutricionista Gabrielle Ramos

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Brasil
Penha, SC
Nutricionista Gabrielle Ramos

Comigo mulheres Emagrecem de forma leve e sem restrições 🤎

14/05/2026

Nem todo industrializado precisa ser um vilão!

O segredo está em aprender a fazer escolhas mais inteligentes dentro da realidade da sua rotina e foi exatamente isso que eu mostrei nesse vídeo no mercado. 🛒✨

Emagrecer não é sobre viver de comida “fitness” ou passar horas cozinhando.
É sobre saber o que vale a pena colocar no carrinho.

E pra facilitar ainda mais, todas as pacientes do Método Mulher Determinada recebem um guia de industrializados com opções e marcas para fazer melhores escolhas no dia a dia. 🎯

Quer aprender a emagrecer sem radicalismo?
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12/05/2026

Na maioria das vezes, ela está ligada à falta de estratégia alimentar.

E é exatamente isso que eu trabalho com as pacientes do Método Mulher Determinada: entender a raiz do problema para emagrecer sem viver em guerra com a comida.

Porque quando você aprende a controlar esses gatilhos, o emagrecimento f**a muito mais leve e sustentável. ✨

Se você quer viver isso também, clique o link da minha bio para fazer parte do método. 🦋

07/05/2026

As pessoas sempre vão arrumar um jeito de te criticar ou desmerecer algo, por isso foque na sua saúde!

Usando ou não caneta emagrecedora, utilize com acompanhamento médico e tenha em conjunto o acompanhamento nutricional para evitar reganho de peso, deficiências nutricionais e risco de sarcopenia por perda de massa muscular!

Clique no link da minha bio e inicie o acompanhamento nutricional 🔗🤍

06/05/2026

Esse áudio foi, sem dúvida, uma das maiores atrocidades que eu já ouvi sobre emagrecimento 😩

E o mais preocupante?
Tem muita gente ainda acreditando que precisa sofrer, passar fome ou fazer loucuras pra ter resultado, sem cuidar da própria saude!

Emagrecimento de verdade não vem de extremos vem de estratégia, constância e equilíbrio.

Foi exatamente pra quebrar esse ciclo que eu criei o Método Mulher Determinada: um caminho possível, sem terrorismo alimentar e com resultado sustentável.

Cuide do seu corpo, ele é a “sua casa”!

Se você quer emagrecer sem cair nessas armadilhas,
me chama no direct ou acesse o link da bio. 🦋

27/04/2026

E nem é meme 🤣🤌

Quem mais passa por isso?

Brincadeiras a parte, isso não é um problema por aqui, mas como Nutri você não verá perfeição por aqui e sim uma vida real. Já segue o perfil para ver mais por aqui mulher 💖

23/04/2026

Entrei pra trend 🤍 e você quais são os seus?

22/04/2026

“Mas o que você passa para as suas pacientes, você também come?”

Simm, e hoje eu te mostrei um dia real comendo exatamente o que eu prescrevo.

Sem terrorismo alimentar, sem dieta impossível e sem passar fome.

Porque o que funciona de verdade é o que você consegue sustentar.

Minhas pacientes emagrecem porque aprendem a comer bem na vida real e não só por alguns dias.

É isso que eu ensino no Método Mulher Determinada:
um caminho leve, possível e com resultado duradouro.🦋

Se você quer parar de viver de tentativa e erro,
me chama no direct ou clique no link da minha bio 🔗

21/04/2026

Entrando na trend, e sim nessa eu me garanto muitoo, já segue o perfil por aqui mulher 🦋🤌

20/04/2026

“Meu marido é meu maior sabotador…”
Se eu ganhasse 1 real toda vez que escuto isso no consultório 🤣

E eu te entendo REAL.
Meu marido é dono de pizzaria 🍕

Mas a verdade é: o problema não é o marido, a pizza ou o ambiente…é não saber como se posicionar diante dessas situações, não entender sua fome emocional da física!

Porque você não vai viver isolada do mundo você precisa aprender a fazer escolhas mesmo quando tudo ao redor “te testa”.

E é exatamente isso que eu ensino no Método Mulher Determinada 🦋:consistência na vida real, sem radicalismo e sem precisar abrir mão de tudo.

Se você quer parar de recomeçar toda semana,
me chama no direct ou acessa o link da bio 🔗

14/04/2026

Assista esse vídeo antes de procurar uma nutricionista 😎

Nem sempre o problema é “falta de dieta”…
Muitas vezes é falta de estratégia, acompanhamento e um método que realmente funcione na sua rotina ✨

Se você já tentou de tudo e não conseguiu manter os resultados, talvez o que faltava não era força de vontade e sim direcionamento.

No meu método, eu te ensino a emagrecer com consistência, sem radicalismo e com resultados de verdade 🦋

Se você quer começar do jeito certo, comenta “quero começar” que eu te explico como funciona 👇 ou clique no link da minha bio 🔗

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