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Tai Chi Vivência Zen

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Tai Chi Vivência Zen

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Uma poderosa ferramenta de treinamento interior, que te permite o autoconhecimento, desdobramentos i Nascia então o Ch'an (em chinês), ou Zen (em japonês).

O Tai Chi Chuan e o Kung Fu nasceram na antiga China nos Templos Taoístas construídos nas montanhas de Wudang, porém só no século VI ganhou intensidade após a chegada de Bodhidharma. Esse mestre iluminado, era um patriarca e monge budista indiano que partir da Índia em peregrinação até a China, instalando-se no Mosteiro de Shaolin. Levou para a China a essência do Buda e lá encontrou o Taoísmo de Lao Tzu. Uma maravilhosa simbiose espiritual, talvez uma das mais belas já ocorrida na Terra, ocorreu entre Budismo e Taoísmo. Bodhidharma criou um sistema de iniciação em Shaolin, guiado pelo plano espiritual, para trabalhar os discípulos e leva-los ao autoconhecimento, ao despertar, a harmonia com o Tao, atingindo a iluminação. Ferramentas eram utilizadas pelos mestres para transmitir ensinamentos, cuja aplicação física correspondia a apenas 10% do trabalho que promoviam no Ser, sendo os restantes 90% de natureza espiritual. Uma dessas ferramentas foi o Tai Chi, baseado principalmente, nos movimentos que a natureza executa e que a deixa em harmonia com o Todo, seguindo com o fluxo, combatendo "com" os obstáculos (e não combatendo "os" obstáculos), entregando-se ao Tao. O Tai Chi é uma poderosa ferramenta de transformação interior e autoconhecimento. É uma prática para a saúde do Ser como um Todo, para a longevidade e pelo amor a existência. Os movimentos expressam por si só a conexão com a essência natural do Ser, com a natureza e o Todo. É fundir a consciência, antes individual, à consciência Cósmica. Nossa proposta é compartilhar a arte de Vivenciar o Tai Chi através da prática, da meditação, de algumas técnicas de Chi Kung, leituras e conversas. Colaborando para o Despertar de uma realidade Cósmica, fazendo aflorar sua Essência guardada aí dentro. Que ela possa germinar, crescer e florescer para que um dia possam colher os frutos de seu próprio trabalho interno, transformando-se em seres mais conscientes, mais espiritualizados e iluminados. A escola a qual fui formada aplica há mais de 30 anos, o Tai Chi estilo Wu San Dji Tao “O Caminho do Venerável Guerreiro”. Foi desenvolvido pelo Professor Laércio Fonseca, em conjunto com seus Mentores e Mestres Espirituais que viveram no Mosteiro Shaolin na antiga China. O Tai Chi Wu San Dji Tao segue os preceitos originais dessa Arte. Venham nos conhecer e Vivenciar uma aula gratuita!

26/10/2019

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27/09/2019

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31/08/2019

.da.consciencia
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PORQUE VOCÊ ACORDA DE MADRUGADA?

Muitas vezes, acordamos e perdemos o sono de madrugada sem razão definida... Simplesmente acordamos "do nada". Uma das razões, pode ser que seu organismo esteja tentando lhe pedir ajuda através desse movimento de acordar de madrugada.

De acordo com a Medicina Tradicional Chinesa(MTC), muitos detalhes do nosso estado físico e emocional podem ser revelados pelo nosso ciclo de sono.

É por isso que o tempo que você dorme e acorda, pode estar lhe dando mensagens de aviso que você deve levar em conta.

Entenda o seu significado de acordo com o momento⏰ em que você acorda sozinho: ✅O despertar entre 23:00 e 1:00 pode significar uma decepção emocional.
É nessa período que a vesícula está ativa; pratique mantras, perdoe a si mesmo e aceite a si mesmo como você é. ✅ Acordar entre 1:00 e 3:00 é devido ao acúmulo de raiva.
Este meridiano conecta-se ao fígado e está associado à raiva e ao excesso de energia Yang. Tome um copo de água fria e medite um momento. ✅Se você acordar entre as 3:00 e as 5:00, talvez seja porque algo está tentando se comunicar com você para te guiar em direção a um propósito maior.
Esta hora está relacionada com tristeza e pulmões. Ore e faça exercícios de respiração para poder voltar a dormir. ✅Se é entre as 5:00 e as 7:00 que você acorda, pode ser devido a bloqueios emocionais.
A energia do intestino está ativa neste momento e significa que você bloqueou as emoções. Alongue os músculos e tente ir ao banheiro.

08/10/2018

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Especialistas defendem que os exercícios passem a ser prescritos a esses pacientes

08/04/2018

A natureza é o único livro que oferece um conteúdo valioso em todas as suas folhas. 🌿💚

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