Ravenna Brasil

Ravenna Brasil O SPA Ravenna® é uma instituição referência em emagrecimento saudável, dedicada ao tratamento da obesidade e outros distúrbios alimentares.

04/08/2026

Uma tarde para transformar conquistas em arte e celebrar com leveza.

Durante o Ravenna Indoor, vivemos uma experiência especial de arteterapia conduzida pela Dra. Jacqueline Santoantonio, em que cada participante pôde personalizar sua própria garrafa e dar forma, cor e significado à sua trajetória.

E para brindar esse momento, Ravenna Brasil e Glori se encontraram em uma combinação que conversa com o nosso método: um espumante zero álcool, zero açúcar e com apenas 28 kcal por taça de 200 ml, autorizado pelo Método Ravenna.

Entre pincéis, cores, encontros e brindes, celebramos aquilo que realmente importa: cada conquista construída ao longo do caminho.

Porque cuidar de si também é aprender a celebrar de um novo jeito.

Ravenna Brasil + Glori
Celebre com leveza.

Quando falamos em alimentação saudável, é comum pensar primeiro na qualidade dos alimentos. Mas existe outro aspecto igu...
23/07/2026

Quando falamos em alimentação saudável, é comum pensar primeiro na qualidade dos alimentos. Mas existe outro aspecto igualmente importante: a quantidade.

É por isso que este prato faz parte da história do Método Ravenna.

Mais do que um objeto simbólico, ele representa um conceito fundamental da educação alimentar: aprender a reconhecer porções adequadas faz parte da construção de hábitos que podem ser mantidos ao longo da vida.

A quantidade não é igual para todas as pessoas. Ela depende de fatores como objetivos, necessidades nutricionais, rotina, composição corporal e acompanhamento profissional.

Por isso, no Método Ravenna, não ensinamos apenas o que comer. Também trabalhamos a percepção sobre quanto comer, sempre de forma individualizada e baseada em orientação técnica.

Porque desenvolver uma nova relação com a comida passa, também, por aprender a medir, adequar e fazer escolhas mais conscientes.

E é justamente esse um dos temas que aprofundaremos no Ravenna Indoor - Detox de Inverno. Durante quatro dias de imersão, nossos pacientes vivenciam, na prática, os pilares do Método Ravenna por meio de oficinas, atividades, acompanhamento da equipe multidisciplinar e experiências que fortalecem a construção de novos hábitos.

As inscrições ainda estão abertas.
Converse com nossa equipe e participe dessa experiência. Link na bio.

O preconceito em relação ao peso vai muito além de palavras. Ele pode afastar pessoas do cuidado, atrasar diagnósticos e...
22/07/2026

O preconceito em relação ao peso vai muito além de palavras. Ele pode afastar pessoas do cuidado, atrasar diagnósticos e dificultar o acesso ao tratamento.

Segundo a World Obesity Federation, o estigma relacionado à obesidade é uma barreira real para a saúde. Pessoas que vivenciam esse preconceito tendem a adiar consultas, evitar serviços de saúde e enfrentar impactos importantes na saúde física e emocional.

A obesidade é uma doença crônica, complexa e multifatorial. Ela não pode ser explicada apenas por escolhas individuais ou força de vontade.

Por isso, promover informação baseada em evidências também é uma forma de cuidar.

No Ravenna, acreditamos que todo tratamento deve começar pelo acolhimento, pelo respeito e pela individualização do cuidado.

Fonte: World Obesity Federation

No dia 29 de julho, às 19h, prepare-se para uma noite especial, onde a elegância encontra a cultura brasileira.Nossa Fe...
21/07/2026


No dia 29 de julho, às 19h, prepare-se para uma noite especial, onde a elegância encontra a cultura brasileira.

Nossa Festa Julina Ravenna foi pensada para reunir boa música, um ambiente acolhedor e momentos inesquecíveis, celebrando as tradições com o cuidado e a sofisticação que fazem parte da nossa história.

🎶 Banda ao vivo
🪗 Arrasta-pé
✨ Um encontro para celebrar, sorrir e fortalecer conexões.

Esperamos você para viver essa experiência com a gente.

📍 29 de julho | 19h

E se 4 dias fossem suficientes para mudar a forma como você enxerga o emagrecimento?O Detox de Inverno Ravenna é uma ime...
20/07/2026

E se 4 dias fossem suficientes para mudar a forma como você enxerga o emagrecimento?

O Detox de Inverno Ravenna é uma imersão criada para quem deseja interromper o ciclo das tentativas frustradas e experimentar, na prática, um método baseado em ciência, acompanhamento e mudança de hábitos.

Durante quatro dias, você viverá uma rotina estruturada, com o suporte de uma equipe multidisciplinar que caminha ao seu lado em cada etapa.

Você terá acesso a:

• Atendimento médico
• Orientação nutricional
• Encontros com a psicologia
• Atividades físicas supervisionadas
• Workshops e oficinas práticas
• Gastronomia Ravenna, com refeições planejadas para o método
• Convivência, troca de experiências e muito aprendizado

Mais do que um evento, é uma oportunidade para desacelerar, reorganizar a rotina e dar um novo impulso ao seu processo de emagrecimento.

📅 27 a 30 de julho
📍 Ravenna Brasil

Entre em contato e descubra como participar.

Quando falamos em emagrecimento, muitas pessoas pensam apenas na perda de peso.Mas, no Método Ravenna, o acompanhamento ...
17/07/2026

Quando falamos em emagrecimento, muitas pessoas pensam apenas na perda de peso.

Mas, no Método Ravenna, o acompanhamento médico vai muito além disso.

Cada paciente chega com uma história diferente. Alguns convivem com hipertensão, diabetes ou outras condições de saúde. Outros apresentam fatores de risco importantes, como histórico familiar de infarto, AVC ou doenças metabólicas.

Por isso, o papel do médico não termina na primeira consulta.

Ao longo do tratamento, ele acompanha a evolução clínica do paciente, avalia exames quando necessário e orienta cada etapa do processo. Conforme o emagrecimento acontece, algumas condições de saúde podem melhorar e tratamentos já existentes podem precisar ser reavaliados. Tudo isso exige acompanhamento individualizado e decisões baseadas em critérios médicos.

Além disso, quando há indicação, os recursos terapêuticos disponíveis atualmente podem atuar como um apoio ao tratamento. Mas eles não substituem a mudança de hábitos, a alimentação adequada, o acompanhamento multiprofissional e a construção de uma rotina saudável, pilares fundamentais para resultados consistentes e duradouros.

Há mais de 30 anos, a medicina faz parte do Método Ravenna porque emagrecer com segurança significa cuidar da saúde em todas as etapas da jornada.

Agende sua avaliação e conheça o Método Ravenna.

❄️ Condições especiais de inverno:
Pague 3 meses e leve 5.

Chegou a semana de transformar o inverno em movimento. De 27 a 30 de julho, o Ravenna Indoor prepara uma programação par...
15/07/2026

Chegou a semana de transformar o inverno em movimento.

De 27 a 30 de julho, o Ravenna Indoor prepara uma programação para quem quer mergulhar no Método Ravenna e viver quatro dias de muito aprendizado, energia e cuidado.

Durante a imersão, você vivenciará uma agenda cuidadosamente planejada, com atividades físicas, acompanhamento médico, orientação nutricional, encontros com a equipe de psicologia, oficinas, workshops, palestras e uma experiência gastronômica alinhada ao Método Ravenna.

O Detox de Inverno foi desenvolvido para quem deseja fortalecer hábitos, renovar a motivação e aprofundar o cuidado com a própria saúde, em um ambiente de acolhimento, aprendizado e troca.

📅 27 a 30 de julho

Quatro dias podem ser o começo de uma nova direção.

A obesidade é uma doença crônica, e seu tratamento deve ser baseado em evidências, não em julgamentos.Os dados apresenta...
11/07/2026

A obesidade é uma doença crônica, e seu tratamento deve ser baseado em evidências, não em julgamentos.

Os dados apresentados no ADA Scientific Sessions 2026 reforçam que o tratamento da obesidade evolui cada vez mais com abordagens individualizadas, combinando mudança de hábitos, acompanhamento multiprofissional e, quando há indicação médica, terapias farmacológicas.

No Método Ravenna, a escolha do tratamento é sempre personalizada, respeitando as necessidades e os objetivos de cada paciente.

Endereço

Avenida Rebouças, 3909
Pinheiros, SP
05401-450

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 22:00
Terça-feira 08:00 - 22:00
Quarta-feira 08:00 - 22:00
Quinta-feira 08:00 - 22:00
Sexta-feira 08:00 - 22:00
Sábado 08:00 - 13:00
Domingo 08:00 - 13:30

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