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Drª Sabrina Portela Kerkhoff

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Médica a minha essência para cuidar da prevenção da saúde ,emagrecimento, alterações hormonais , trazer saúde para meu paciente . Áreas que atuo com muito AMOR .

21/08/2026

Esse é um dos motivos pelos quais algumas mulheres engravidam após o uso do Mounjaro!

Com a perda de peso e as mudanças metabólicas promovidas pelo tratamento, algumas mulheres podem voltar a ovular com mais regularidade, especialmente quando já apresentavam alterações no ciclo relacionadas ao excesso de peso.

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20/08/2026

A tirzepatida vem sendo estudada pelos seus efeitos metabólicos e pela relação entre resistência à insulina, SOMP (conhecida como antiga SOP) e saúde reprodutiva.

Em alguns casos, a melhora do metabolismo pode contribuir para a regularidade dos ciclos e da ovulação. Mas é importante ter cuidado: Mounjaro não é um tratamento de fertilidade e não deve ser usado com o objetivo de engravidar sem acompanhamento médico.

Se você tem SOMP, resistência à insulina ou está planejando uma gestação, converse com seu médico para entender qual é a melhor estratégia para o seu caso. ✨

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14/08/2026

Dormir bem também faz parte do processo de emagrecimento!

Uma boa qualidade do sono é fundamental para o equilíbrio do organismo. Quando dormimos mal, alterações em hormônios relacionados à fome e à saciedade, como grelina e leptina, podem aumentar a fome e a vontade de comer, dificultando o processo de emagrecimento.

Por isso, se você busca resultados, não olhe apenas para alimentação e exercício. O sono também precisa estar em dia!

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13/08/2026

Quando falamos em uma mudança de hábitos sustentável, o sono também precisa entrar nessa conta. Dormir bem contribui para a qualidade de vida, equilíbrio hormonal, controle do apetite, disposição, recuperação do organismo e até para o processo de emagrecimento. ✨

Não adianta cuidar da alimentação, treinar e esquecer de descansar. O corpo precisa de tempo para se recuperar e funcionar bem.

💡 Emagrecimento saudável não acontece só na balança. Acontece no conjunto de hábitos que você consegue manter no dia a dia.

E o sono é, sem dúvida, um deles.

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11/08/2026

Se engana quem pensa que o Mounjaro serve apenas para o processo de emagrecimento. ✨

A tirzepatida vem sendo estudada e apresenta efeitos que vão muito além da balança, especialmente em aspectos metabólicos e relacionados à saúde.

Arraste para o lado e descubra por que falar de Mounjaro é falar de muito mais do que perda de peso. ➡️

09/08/2026

Neste Dia dos Pais, meu coração se enche de gratidão por poder celebrar os dois maiores exemplos de pais que tenho na minha vida: meu pai e meu marido. ❤️

Dois homens que, cada um à sua maneira, me ensinam diariamente sobre amor, cuidado, presença, responsabilidade e sobre a beleza de construir uma família.

E hoje também quero deixar meu carinho e minha homenagem a todos os pais que fazem parte da minha caminhada e a todos os meus pacientes que vivem, diariamente, a missão e o privilégio de ser pai.

Que nunca falte saúde, amor e tempo para viver os momentos que realmente importam ao lado dos filhos.

Feliz Dia dos Pais a todos!

05/08/2026

A saúde é o bem mais precioso que temos. É ela que nos permite viver os momentos mais importantes, realizar sonhos, trabalhar, amar e estar presente para quem faz parte da nossa vida.

Muitas vezes, só percebemos o valor da saúde quando ela começa a faltar. Por isso, não espere os sinais aparecerem para começar a cuidar de você.

Cultive bons hábitos, alimente-se bem, pratique atividade física, respeite o seu descanso e mantenha seus exames preventivos em dia. A prevenção continua sendo o caminho mais inteligente para uma vida longa e com qualidade.

Cuidar da sua saúde hoje é um gesto de carinho com a pessoa que você será amanhã.

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04/08/2026

⚠️ O Mounjaro pode favorecer deficiências nutricionais quando usado sem acompanhamento.

O medicamento reduz o apetite e faz com que muitas pessoas passem a comer muito menos. Quando essa redução não é acompanhada por um médico e um nutricionista, a ingestão de nutrientes importantes pode ficar abaixo do necessário.

Os mais comuns são:
• Ferro
• Vitamina D
• Vitamina B12
• Cálcio
• Vitaminas A e E

Essas deficiências podem contribuir para sintomas como cansaço, fraqueza, queda de cabelo, perda de massa muscular e alterações na imunidade.

📌 O importante é entender que o Mounjaro não “retira” vitaminas do organismo. O risco está na redução da ingestão de alimentos e, em alguns casos, na perda rápida de peso, tornando essencial o acompanhamento médico, exames periódicos e, quando necessário, suplementação.

Emagrecer com saúde é muito mais do que perder peso: é preservar sua nutrição e sua qualidade de vida.

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