01/10/2026
Ômega 3: você sabe por que ele merece atenção na sua rotina? 💛
O DHA participa da estrutura das células do cérebro e da retina, enquanto EPA e DHA podem ajudar na redução dos triglicerídeos, conforme a dose e a indicação profissional.
🐟 A alimentação é o primeiro passo. Quando necessário, a suplementação pode complementar a ingestão — considerando as necessidades de cada pessoa.
Na hora de escolher, confira a quantidade de EPA e DHA por porção e a qualidade do produto.
👉 Arraste para entender mais e salve para consultar depois!
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