Spaço Humanizado Tres Figueiras

Spaço Humanizado Tres Figueiras Verità Care não é um programa de dieta, não é somente uma franquia. Temos a missão de alcançar seu ob

30/05/2022

Brincadeiras a parte, não existe truque, nem mágica...

Existe foco, determinação e Verità Care na vida delas 🥰🥰🤩

Se ficou impressionado com esses resultados, mande para sua amiga que acha impossível conseguir resultados como esses 🤯🤯

"- Tô f**ando doida e agora?????"Não é assim? Quem nunca?A tensão pré-menstrual, mais conhecida como TPM é um grupo de s...
30/05/2022

"- Tô f**ando doida e agora?????"

Não é assim? Quem nunca?

A tensão pré-menstrual, mais conhecida como TPM é um grupo de sintomas que ocorrem em mulheres, geralmente entre a ovulação e um período menstrual.

Você já se viu nessa situação? Já parou para identif**ar se seus sintomas de TPM são físicos ou psicológicos?

Nesse momento específico, as mulheres se sentem inchadas, doloridas, órgãos f**am mais debilitados, músculos f**am mais retesados, cólicas invadem o dia a dia das mesmas e as colocam em desiquilíbrio físico e emocional, já que os sintomas emocionais aparecem também, ex: depressão; tristeza e vontade de chorar; irritabilidade; ansiedade; insônia; fome em excesso ou falta de apetite; sonolência; dificuldade de concentração, entre outros.

Muita coisa junta, não é?

Nossa Psicóloga aponta algumas orientações para controlar a raiva e o estresse na TPM:

*Entenda e aceite a sua TPM. ...
*Cuide da sua Inteligência Emocional!
*Durma bem e de acordo com seu metabolismo!
*Pratique relaxamento muscular progressivo ou exercícios respiratórios!
*Pratique uma atividade física!
*Cuide de sua rotina alimentar!

Cuide-se, queremos te ver sempre bem!

29/05/2022

Já pensou em ser exemplo de superação para outras pessoas?
.. Agora imagine ser esse modelo de inspiração para seus filhos!!!! Não é sensacional?

Pois é, nossa cliente viveu uma experiência linda dessas, tendo a participação da sua filha em seu processo de transformação. Ela acompanhou cada momento da luta da mãe para reescrever sua história, e o resultado foi esse depoimento emocionante que você está vendo agora!!!!!

É possível fazer diferente! Você consegue mudar seus antigos hábitos se quiser realmente! Ninguém precisa se conformar com o que angustia ou faz sofrer. Encontre dentro de você a motivação necessária e procure quem possa fazer diferença em sua vida!

Nós, Verità Care queremos o melhor para você, sempre!

Motivos para fazer: • Melhora a hidratação da pele;• Melhora a elasticidade;• Auxilia no tônus da pele;• Acelera a produ...
28/05/2022

Motivos para fazer:

• Melhora a hidratação da pele;
• Melhora a elasticidade;
• Auxilia no tônus da pele;
• Acelera a produção de colágeno na região aplicada.

Podendo ser aplicado em várias regiões, não precisando de repouso ou afastamentos da sua rotina diária! 😁

Tendo como uma das suas principais substâncias, o Ácido Hialurônico!! 🤩🤩

Sabe aquela pessoa que não come nada e não consegue emagrecer? Ou que vive sempre “estufada”? Isso pode ser sinal de Dis...
28/05/2022

Sabe aquela pessoa que não come nada e não consegue emagrecer? Ou que vive sempre “estufada”? Isso pode ser sinal de Disbiose, muito comum em mulheres!
A Disbiose é o desequilíbrio e alteração da microbiota ou flora intestinal.

Alimentação rica em industrializados e aditivos químicos, uso de medicamentos e o baixo consumo de alimentos que favorecem o enriquecimento desta flora, podem levar à Disbiose!

Mas o que ela pode causar?
A Disbiose está intimamente ligada ao emagrecimento já que a mesma diminui a absorção de nutrientes, contribui para o processo inflamatório, causa fadiga, constipação e distensão abdominal!

Para tratar e melhorar o quadro, é necessário mudar os hábitos alimentares e, muitas vezes, fazer uso de suplementos ricos em pré e próbióticos! Ideal a consulta com uma nutricionista para avaliar cada caso!!

Mais deliciosa, mais saudável e mais leve! 😋Se puder comer na companhia de amigos ou familiares, melhor ainda! Esses mom...
27/05/2022

Mais deliciosa, mais saudável e mais leve! 😋

Se puder comer na companhia de amigos ou familiares, melhor ainda! Esses momentos nos proporcionam sensação de prazer e bem-estar, itens indispensáveis para uma vida integral e plena!
Então... salve esse post para ter depois na hora de cozinhar!! 👩‍🍳

A principal substituição f**a por conta dos tipos de carnes e os seus acompanhamentos. 💡

👉 As carnes mais tradicionais utilizadas são as suínas: pé, rabo, orelha, língua e bacon que são opções mais ricas em gorduras. Então, se for optar pela carne suína, opte por lombo ou pernil e se for optar por carne de gado o coxão mole e musculo são boas opções!

👉 Para o acompanhamento: couve mineira refogada, arroz de quinoa, farofa proteica e laranja ou tangerina complementam o prato!!

Arraste as imagens para o lado e confira todas as receitas. Prepare e poste marcando nosso Instagram, vamos adorar ver você aproveitando nossas dicas. 😍

Curta e comente este post. Também dê uma olhada no nosso feed que tem mais receitas e dicas fantásticas sobre Saúde Integral. Você vai amar! ❤️

Compartilhe nossas postagens e faça com que mais pessoas se aproveitem do nosso movimento! 😊

O transtorno de ansiedade é um problema que atinge mais de 19 milhões de brasileiros.Responsável por ocasionar apreensão...
27/05/2022

O transtorno de ansiedade é um problema que atinge mais de 19 milhões de brasileiros.

Responsável por ocasionar apreensão por uma situação futura que pode ou não se tornar realidade, ele é caracterizado pela preocupação ou medo excessivo que impacta a rotina do paciente que apresenta esse quadro.

A ansiedade pode, ao mesmo tempo, ser um sentimento naturalmente humano, um sintoma de uma doença ou um transtorno mental em si. A diferença está no papel da ansiedade na vida daquela pessoa.

Mas, você sabia que existem alguns hábitos que podem agravar essa situação?

Neste post, a nossa Psicóloga traz alguns deles que podem parecer inofensivos, num primeiro olhar, mas que são grandes vilões para desencadear ou agravar a sua ansiedade.

Estamos falando de um quadro emocional muito sério e que inspira cuidados profissionais. Se você está se sentindo ansioso por algo ou com algo, não hesite em buscar ajuda especializada.

Nós, da Verità Care estamos sempre na busca de lhe entregar o melhor atendimento. Queremos você bem e feliz sempre!

veritacare

Você também sofre com pele oleosa?Percebemos muitas vezes que chega no meio do dia e nossa pele já está com aquele aspec...
26/05/2022

Você também sofre com pele oleosa?
Percebemos muitas vezes que chega no meio do dia e nossa pele já está com aquele aspecto brilhoso, nós mulheres sabemos o quanto é desconfortável essa sensação, não é mesmo? Principalmente quando estamos maquiadas 😬

Mas, nós temos algumas dicas que podem te ajudar a controlar e melhorar esse "mal"! ☺

Confira o post acima, coloque em prática as nossas dicas e depois nos conte o que achou! 😘

Esse procedimento trata: 👇Cicatrizes de acne ou estria: A pele é perfurada criando múltiplos microcanais que estimulam a...
26/05/2022

Esse procedimento trata: 👇

Cicatrizes de acne ou estria: A pele é perfurada criando múltiplos microcanais
que estimulam a pele, renovando o colágeno.

Rejuvenescimento facial: Melhora a aparência da pele por meio de redução de rugas, combate à flacidez facial, melhora a textura da pele e aumenta a luminosidade.

Flacidez:Estimula os fibroblastos a produzirem mais colágeno e elastina, restaurando a pele, que f**a mais firme e saudável.

Calvície: Com o microagulhamento, provocamos o sangramento e com ele, a sinalização de plaquetas que ajudam a contê-lo. Com isso, inicia-se uma produção de fatores de crescimento estimulando as células a formarem o colágeno e os queratinócitos a produzirem a queratina que forma o cabelo.

Melasma: As perfurações causadas pelas microagulhas são capazes de reduzir a pigmentação das manchas na pele. Outras técnicas associadas ao microagulhamento podem auxiliar no clareamento das manchas, acelerando a remoção do melasma.

Podendo ser aplicado na região do:
• Rosto;
• Colo;
• Pescoço;
• Mãos;
• Braços;
• Seios;
• Coxas;
• Abdômen;
• Couro cabeludo (visando ativar a circulação sanguínea na região).

Com o apoio da família e muita determinação somos capazes de alcançar objetivos que antes nem passava pela nossa mente s...
25/05/2022

Com o apoio da família e muita determinação somos capazes de alcançar objetivos que antes nem passava pela nossa mente ser capaz de conseguir.... 😱

Esse foi o caso dessa nossa cliente maravilhosa que conseguiu dar adeus a -11,2kg e -15cm em apenas 7 semanas!!

Um resultado incrível e um exemplo enorme de carinho a quem amamos! 🥰🥰

O conceito IN/OUT, a beleza de dentro para fora, chegou na Verità Care!! Que tal potencializar os seus resultados no em...
25/05/2022

O conceito IN/OUT, a beleza de dentro para fora, chegou na Verità Care!!

Que tal potencializar os seus resultados no emagrecimento e conquistar ainda mais saúde para a sua vida?!

Nossos Nutracêuticos riquíssimos em compostos bioativos, estão inclusos em todos os nossos tratamentos!!

São 8 combinações com muitos ativos que irão dar ao seu corpo tudo o que ele precisa, portanto, faz com que ele trabalhe de forma mais efetiva, te leve mais disposição, mais vitalidade, mais foco, diminua seu peso e te levemais qualidade de vida!

Já ganhou o seu “pote” da saúde?

24/05/2022

Alguns mitos sobre nutrição 💢⛔

Endereço

Avenida Drive Nilo Peçanha, 2397
Porto Alegre, RS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 20:00
Terça-feira 09:00 - 20:00
Quarta-feira 09:00 - 20:00
Quinta-feira 09:00 - 20:00
Sexta-feira 09:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 13:00

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Spaço Humanizado Tres Figueiras posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar