10/01/2026
Dia 08/01/26 foi lançado o novo guia alimentar para a população americana.
Alvoroço geral na mídia!!!
Respiremos fundo e avaliemos, quem são os Estados Unidos para falar sobre saúde?
No Atlas mundial da Obesidade de 2025, o Brasil aparece com 68% da população com IMC alto, e 31% da população com obesidade, enquanto os EUA 75% dos adultos com IMC alto e 44% com obesidade. Esse atlas está disponível na internet, só baixar.
Tirem suas próprias conclusões, mas creio que eles não são exemplo pra ninguém....
Dito isso, olhemos para o Guia Alimentar para a População Brasileira, que é elogiado pelo mundo todo, e por todo mundo, que fala sobre o processamento de alimentos, não vamos inventar moda, o que nossas avós comiam (geração dos anos 70), sempre deu certo, a tão falada comida de verdade, eu chamo de comida comida, arroz, feijão, carne, salada, leite, café, fruta, cuscuz, ovo... Comida normal, em quantidade adequada.
Sigam a vida e esqueçam a pirâmide deles, porque nosso guia é melhor!!
Bom findi!!
