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Nutricionista Cássia Medino Soares

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Brasil
Porto Alegre, RS
Nutricionista Cássia Medino Soares

Nutricionista com foco em reorganização de hábitos.

11/09/2026

🩷

09/09/2026

Entrando na com o Rambinho🩷🐶

04/09/2026

🌿 Sua alimentação não precisa ser igual à de ninguém.

Na nutrição, não existe um único caminho que funcione para todas as pessoas.

Cada corpo tem sua história, sua rotina, suas necessidades, suas preferências e seu próprio tempo. ❤️

Por isso, comparar sua alimentação, seu peso ou seus resultados com os de outra pessoa pode fazer você esquecer o mais importante: o seu processo é único.

Uma alimentação saudável não precisa ser perfeita.
Precisa ser possível, equilibrada e sustentável para você.

✨ Cuide do seu corpo com gentileza.
✨ Respeite o seu tempo.
✨ Faça escolhas que contribuam para a sua saúde, sem transformar a alimentação em uma fonte de culpa.

Nutrição também é aprender a cuidar de si sem se comparar. 🌷

Salve para lembrar disso nos dias em que sentir que está “atrasada” no seu processo. 💕

Dra. Cássia Medino Soares
Nutricionista | Doutora em Gastroenterologia e Hepatologia
📲 (51) 99690-6261
Instagram: Dra. Cássia Medino Soares - CRN2 11057

03/09/2026

Tina está de olho se você tomou sua água hoje!!🩷🫣🐶

01/09/2026

🩷

31/08/2026

🌿 Feliz Dia do Nutricionista! 🌿

Hoje é um dia especial para celebrar uma profissão que vai muito além de falar sobre alimentação. Ser nutricionista é cuidar, acolher, orientar e acompanhar pessoas em diferentes momentos da vida, respeitando suas histórias, necessidades e individualidades. 💚

E eu não poderia deixar de agradecer especialmente a cada paciente que confia em meu trabalho e me permite fazer parte da sua jornada de cuidado e transformação.

Cada consulta, cada conquista, cada pequena mudança de hábito e cada evolução tornam meu trabalho ainda mais especial. ✨

Muito obrigada pela confiança e por caminharmos juntos em busca de mais saúde, equilíbrio e qualidade de vida.

Com carinho,
Dra. Cássia Medino Soares
Nutricionista 💚

27/08/2026

Valorize as suas conquistas diárias, não busque atalhos, pois o sucesso nos seus objetivos depende de todo o trajeto e dos aprendizados ao longo do mesmo.🩷

25/08/2026

🌞🍃

25/08/2026

🍫☕ Chocolate quente saudável, leve e funcional!

Sabe aqueles dias em que tudo o que você quer é uma bebida quentinha e aconchegante? ❤️
Essa versão é uma ótima alternativa: sem açúcar adicionado, com cacau, proteína e especiarias.

✨ O cacau fornece compostos bioativos, enquanto a proteína ajuda na saciedade. A canela e o gengibre acrescentam sabor e podem contribuir para uma alimentação mais equilibrada.

💡 Dica: escolha uma proteína em pó que você tolere bem e, se necessário, adapte o leite ou bebida vegetal às suas necessidades.

⚠️ Importante: nenhum alimento ou bebida, isoladamente, promove emagrecimento. O resultado vem do conjunto de hábitos e de uma alimentação adequada às suas necessidades.

📌 Salve a receita para fazer em um dia frio!
❤️ Compartilhe com quem ama chocolate quente.

👩‍⚕️ Dra. Cássia Medino Soares
Nutricionista | CRN2 11057
📲 (51) 99690-6261
📍 Porto Alegre | Atendimento online

22/08/2026

🦇 Ficou quietinha… só que não! 😂🖤

Quando a Tina resolve entrar na trend Dog Morcego… 🐶🦇

De cachorrinha fofa a criatura da noite em segundos! 😂
Só faltou sair voando pela casa! 🌙🦇

Quem também tem um doguinho que seria perfeito nessa trend? 😂👇

Endereço

Avenida Princesa Isabel 636 Sala 1109
Porto Alegre, RS
90620001

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 19:00
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Site

https://www.instagram.com/nutricassia_medino/, https://nutricionistacassiamedino.com.br/

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