08/06/2026
Não estimar a si mesmo...Não se conhecer. Não saber do que é capaz. Não ser capaz de colocar limites a pessoas e situações.
A autoestima baixa nem sempre aparece de forma óbvia.
Muitas vezes ela se esconde em comportamentos que parecem “normais”: necessidade constante de aprovação, medo de desagradar, autocrítica excessiva, dificuldade de reconhecer o próprio valor e até a sensação de nunca ser boa o bastante.
Com o tempo, isso vai desgastando emocionalmente, afetando relacionamentos, decisões, sonhos e até a forma como você enxerga a própria vida.
A verdade é que ninguém floresce vivendo em guerra consigo mesmo.
O primeiro passo para transformar sua realidade é mudar a forma como você se vê.
Terapeuta Holística Especialista em Transformar Vidas e Remover Dores Físicas e Emocionais ●Criadora do Método GPS
