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Dra. Graciela Krolow

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Brasil
Porto Alegre, RS
Dra. Graciela Krolow

Gastroenterologista (RQE 29206) e Endoscopista (RQE 32780) Saúde digestiva e qualidade de vida. ?

03/09/2026

Acne, dermatite, rosácea... E se o intestino estivesse contribuindo para isso? O eixo intestino-pele é real.

A disbiose intestinal está associada a condições inflamatórias da pele, não como causa única, mas como fator que frequentemente é ignorado.

Se tratas a pele há anos sem resultado, vale a pena olhar para o intestino também!

01/09/2026

O intestino também muda com o envelhecimento, e entender essas mudanças é uma forma de cuidar melhor da saúde.

Depois dos 50 anos, o trânsito intestinal pode f**ar mais lento, a microbiota tende a perder diversidade, a absorção de alguns nutrientes pode diminuir e o risco de pólipos colorretais aumenta. Nada disso signif**a que haverá um problema, mas são mudanças que merecem atenção.

A colonoscopia, indicada para rastreamento a partir dos 45 anos em pessoas de risco habitual, permite identif**ar e remover pólipos antes que eles evoluam para um câncer.

Cuidar do intestino após os 50 não é sobre restrições, mas sobre manter bons hábitos: alimentação variada, hidratação, atividade física e acompanhamento médico regular.

27/08/2026

SII afeta entre 10 a 15% da população — e ainda é uma das condições mais difíceis de ter levada a sério.

Os exames vêm normais. Os sintomas continuam. E a pessoa ouve que "não tem nada".

Tem. É real. E tem tratamento. Se te identif**as, não normaliza.

25/08/2026

Um dos padrões mais comuns que vejo no consultório: a pessoa já chegou tendo cortado glúten, lactose, frutose, ovo e mais três alimentos — e ainda não sabe qual é o problema real.

Restringir alimentos sem investigar pode mascarar o diagnóstico correto, gerar deficiências nutricionais desnecessárias e não resolver a causa dos sintomas.

Antes de cortar qualquer alimento, vale a pena registrar os sintomas, observar o contexto e buscar avaliação médica. Existem exames específicos para as principais intolerâncias e alergias, mas eles só são confiáveis quando o alimento ainda faz parte da alimentação.

Arraste para o lado e veja o passo a passo completo.

20/08/2026

Ansiedade causa sintomas intestinais. Mas o intestino disfuncional também alimenta a ansiedade.

A relação é bidirecional — e tratar só um lado raramente resolve.

O eixo intestino-cérebro funciona em mão dupla. O tratamento mais ef**az considera os dois juntos.

18/08/2026

Microbiota intestinal virou assunto popular — e com isso virou também alvo de produtos sem evidência, protocolos sem base e promessas que a ciência não sustenta.

O que sabemos com evidência: ela auxilia na digestão, participa da imunidade, produz vitaminas e influencia a serotonina. O desequilíbrio — chamado disbiose — está associado a sintomas digestivos e inflamação.

O que não existe: detox de microbiota, reset intestinal e cápsulas de probiótico genérico sem indicação médica não têm suporte científico.

O que realmente ajuda: variedade alimentar, vegetais, fermentados, sono e menos estresse. Simples — mas consistente.

Microbiota é promissora. Mas cuidado com quem promete mais do que a ciência sustenta.

13/08/2026

Detox intestinal não existe na medicina. Toxinas acumuladas no intestino também não.

O teu corpo já faz esse trabalho todos os dias — fígado, rins e intestino cuidam disso automaticamente.

O que realmente ajuda: água, fibras, sono e movimento. Simples, consistente e sem caixinha de 21 dias.

11/08/2026

Microplásticos são partículas minúsculas vindas da degradação de plásticos. Eles estão na água, no ar, nos alimentos — e estudos de 2025 já os encontraram em fezes, sangue e pulmões humanos.

A exposição é universal: não há como eliminar completamente. E a ciência ainda não tem respostas definitivas sobre os efeitos na saúde a longo prazo. Há hipóteses sobre impacto na microbiota intestinal, mas ainda sem conclusões definitivas.

O que podemos fazer enquanto a ciência avança: preferir água filtrada ou em vidro, evitar aquecer alimentos em plástico, reduzir o uso de descartáveis.

Informação sem alarmismo. É exatamente isso que a medicina baseada em evidências pede.

06/08/2026

Cuidar do intestino é investir na sua saúde como um todo. Escolhas mais equilibradas no dia a dia ajudam a proteger a microbiota e favorecem um melhor funcionamento do organismo.

Se você tem sintomas como inchaço, alterações no hábito intestinal ou desconfortos frequentes, vale a pena investigar a causa!

04/08/2026

Três condições diferentes que as pessoas costumam tratar como se fossem a mesma coisa.

Doença celíaca é autoimune em pessoas geneticamente predispostas e exige marcador sorológico e biópsia para confirmar. Sensibilidade ao glúten não celíaca não tem marcador laboratorial - é um diagnóstico de exclusão. Alergia ao trigo envolve o sistema imunológico de outra forma e vai além do glúten.

O erro mais comum: retirar o glúten por conta própria antes de investigar. Quando isso acontece, os anticorpos da doença celíaca somem - e o diagnóstico correto f**a comprometido.

Primeiro investiga. Depois decide com orientação.

Arrasta para entender cada condição em detalhe.

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