Consultório de Nutrição Dra. Julia Dubin Melnick

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Nutricionista - Porto Alegre A Dra. Julia acredita que todo mundo tem potencial para mudar o estilo de vida e conquistar o corpo que deseja.

Dra Julia Dubin Melnick é nutricionista com especialização em nutrição clínica e aterosclerose.Também atua nas área materno-infantil, suplementação e estética. Como isto é possível? É preciso estar aberto para descobrir novos sabores e incorporar hábitos saudáveis no dia a dia. O sucesso da reeducação alimentar está relacionado a dietas personalizadas sem radicalismo. A elaboração do cardápio varia de acordo com gosto, objetivo, rotina e as condições de saúde de cada paciente. O papel da nutricionista neste processo é auxiliar o paciente a encontrar o equilíbrio entre o real e o ideal: a realidade do dia a dia com o ideal de saúde. As consultas funcionam também como um incentivo para a manutenção da dieta. Para mais informações, contate o (51) 3222.4494, ou por email no [email protected]

11/08/2026

Triglicerídeo alto não é só "gordura no sangue". Nesse carrossel eu explico por que sobe, quais os riscos e como tratar de verdade. Salva esse post e manda pra quem precisa ver isso.

07/08/2026

Não é porque você está usando canetas emagrecedores que o cuidado com a alimentação pode ser deixado de lado. Muito pelo contrário! Entenda no carrossel e compartilhe com que precisa f**ar de olho no prato.

30/07/2026

🚨Você tem o hábito de tomar energéticos? Todos dos dias? Temos que falar sobre isso. Compartilhe esse alerta!

24/07/2026

Você está comendo do mesmo jeito e aumentou de peso depois dos 45 anos? Na perimenopausa e menopausa, a alimentação precisa ser repensada. Eu explico tudo no carrossel. Me conta aqui nos comentários como você passado por essa fase.

📲 Quer uma orientação personalizada para essa fase? Link na bio.

16/07/2026

Não é coisa de vó comer laranja porque tem vitamina C. Porém, há outras frutas e vegetais que oferecem ainda mais a substância. Descubra e aproveite para reforçar os cuidados no frio. Compartilhe com quem precisa dessas dicas.

09/07/2026

As canetas emagrecedoras viraram febre — e podem sim ser uma ferramenta poderosa. Mas ninguém te conta o que você pode perder no caminho além do peso. Desliza para entender o que acontece quando o emagrecimento não tem acompanhamento nutricional — e como garantir que o seu resultado seja real e duradouro. Tem dúvida sobre como funciona meu acompanhamento junto ao medicamento? Me chama no direct.

30/06/2026

⚠️ Você toma suplementos por conta própria? Nem todos são inofensivos. Entenda o que pode afetar sua saúde e compartilhe com quem precisa saber disso.

24/06/2026

🔄O efeito sanfona vai muito além da estética. E quanto mais ciclos, mais difícil f**a sair desse padrão. Desliza para entender o que realmente acontece no seu organismo, e por que estratégia importa mais do que força de vontade. 👉 Já passou por isso? Me chama no direct. Vamos conversar sobre o que faz sentido pro seu caso.

16/06/2026

Treinar sem comer certo é desperdício de esforço. A alimentação é parte do treino — e muitas vezes é exatamente o que está faltando para você evoluir de verdade. Entenda no carrossel e venha fazer uma avaliação.

10/06/2026

Os benefícios da creatina tem sido altamente pesquisados e muitos mitos sobre o suplemento estão caindo. Se você tem dúvidas ainda, leia o carrossel. Me conte nos comentários o que achou.

Endereço

Avenida 24 De Outubro, 600/4 Andar
Porto Alegre, RS

Telefone

+5551984227144

Site

https://www.emagrecaonlinebr.sistersmommies.com.br/

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