Raquel Porciúncula

Raquel Porciúncula Por uma vida e um viver que faça sentido! Esse é o meu servir. Seja bem-vinda(o)!

Vem ser uma boa casa pra ti!No Projeto CASA a tríade corpo, mente e espírito são a base de trabalho. Mais informações s...
27/05/2026

Vem ser uma boa casa pra ti!

No Projeto CASA a tríade corpo, mente e espírito são
a base de trabalho.

Mais informações sobre o Projeto no link da Bio.

P.s. : Posso adiantar que esse Projeto é diferente de qualquer coisa que tu já tenha participado ou esteja imaginando.

Te vejo em breve.

Aleatórias de março, abril e maio/26 .Chimas, muito papo e risadas com as minhas ♡ (não vou marcar os @ mas elas sabem ...
22/05/2026

Aleatórias de março, abril e maio/26 .

Chimas, muito papo e risadas com as minhas ♡ (não vou marcar os @ mas elas sabem que estavam lá comigo)

Exposição maravilhosa que me fez refletir muito. Onde? aqui na minha cidade. Vale a pena prestigiar.
O @ está na foto.

Um dia de 50° na sombra conhecendo um lugar novo e comemorando o aniver da minha afiliada/sobrinha. Partimos pro plano B ...escolho voltar agora que está frio.😁

Uma voltinha no Parque Marinha + Orla do Guaíba

Um drink direto dos trintou da minha afilhada 🤗(passou muito rápido esses 30 anos).

Antídoto 🙏🏻 para Venenos da alma

Paraíso = Livraria ♡

Meu tênis ornou com as folhas caídas 🍂

Acho que é sobre essa luz que Nei Lisboa se refere em Telhados de Paris...🎵 "tem no Outono uma luz" .
Se não era, pra mim ficou sendo.🤷🏻‍♀️

Arrume-se comigo 🤩 (minha versão)

Desarrume-se comigo 🤣 (nunca vi, só vejo arrume-se comigo blá blá 😅)

+Folhas de Outono

Que eu tenha muitas aleatoriedades pra registrar nesse 2026 frenético e acelerado.

Te identificou com alguma aleatória dessa sequência?

Me conta: tu gosta de ver as aleatoriedades compartilhadas aqui?

16/05/2026

Se pra você é mais fácil f**ar em uma situação que
não quer mais do que sustentar uma decisão e encerrar de vez...Tenho outra pergunta pra te fazer:

Quanto isso tem te custado?
Tempo, Energia, Dinheiro, Saúde...

Se você sabe que está sustentando algo que já
acabou e quer sair disso...Você está no lugar certo!
Existe um caminho claro pra encerrar de vez sem voltar atrás.
Eu te mostro como fazer isso em 30 Dias com estrutura, direção e suporte.
Informações no link da bio.



Você não precisa de mais consciência. Você precisa de um caminho claro, que te leve a colocar em prática a decisão.Um ca...
14/05/2026

Você não precisa de mais consciência.

Você precisa de um caminho claro, que te leve
a colocar em prática a decisão.

Um caminho que não dependa da sua força
emocional do dia.

Um caminho que te sustente quando você quiser desistir.

O caminho pra sair disso sem voltar atrás...existe!
Em 4 semanas te mostro esse caminho sem atalhos,
com clareza e direção sustentada na prática.

Se isso te interessa f**a por aqui que trarei mais informações sobre uma oportunidade exclusiva que vou abrir no dia 16/05.

08/05/2026

Você já viu o que precisa ser feito.

Você Decidiu. Sentiu o limite. Acesou a verdade e recuou. Esse movimento está consumindo a sua vida.

Seu corpo já percebeu.

Contrariar o que já foi compreendido internamente leva à exaustão.

Sua mente continua querendo encontrar mais tempo, mais garantias e mais validações. Mas...

Você já sabe. E toda vez que abandona essa decisão, fortalece o ciclo que deseja encerrar!
Permanecer nesse movimento começa a custar a sua identidade.

Chega um momento que:
Você passa a desconfiar da própria palavra, da própria percepção e da própria força.

E é por isso que a sua vida começa a travar em áreas que parecem distantes dessa situação.

A raiz continua aberta.
A verdade é simples, mas você evita olhar:

A clareza ja veio, o próximo passo é sustentar.

Tem um cálculo que ninguém faz ou não te conta.Esse cálculo é o custo de continuar onde você está!Permanecer nessa situa...
05/05/2026

Tem um cálculo que ninguém faz ou não te conta.

Esse cálculo é o custo de continuar onde você está!

Permanecer nessa situação está drenando a tua rotina. Vou te mostrar como:
a energia diminuiu, o foco fragmentou, o dinheiro desacelerou e o tempo (o ativo + precioso) está sendo desperdiçado todos os dias. Reconhece isso?

Enquanto você insiste em sustentar isso:
Sua vida trava em áreas que exigem presença.
Sua produtividade oscila. Oportunidades são perdidas. Sua capacidade de decisão enfraquece.

E todo mês que você adia essa decisão, esse número sobe.

Você está pagando por esse adiamento agora.

A questão não é sobre falta de consciência e sim falta de uma decisão sustentada e executada.

Você já buscou terapias, buscou opiniões de várias pessoas, consumiu conteúdos que prometiam resolver, fez processos, talvez tenha investido em cursos, workshop, etc e nada resolveu de verdade.

Se você sabe que precisa sair disso mas ainda trava onde está, o que está faltando é estrutura, direção e suporte pra ir ate o fim.

É exatamente isso que eu faço. Te mostro um caminho estruturado pra interromper com o ciclo de desgaste. 

Se você reconhece o que estou descrevendo, o link está na bio. Ou chama na DM.

Você já sabe disso internamente. O que falta é sustentar a decisão de encerrar a situação (que pode ser uma relação prof...
03/05/2026

Você já sabe disso internamente.

O que falta é sustentar a decisão de encerrar a situação (que pode ser uma relação profissional e/ou pessoal).

Você já viu que não funciona, já sentiu o peso e já percebeu o que está te drenando... e ainda assim, permanece.

Você não está confusa está adiando.
E enquanto mantém isso aberto...
Sua vida não anda, sua energia não volta,
seu dinheiro não cresce.

Você está presa sustentando algo que já terminou na prática, mas você prefere acreditar e chamar de: "é só uma fase", é uma "tentativa" , "vamos ver" , porém o nome real disso é: adiamento.

Existe um movimento silencioso aqui: Você está evitando o ponto da decisão.
E isso tem um custo (quase sempre alto).

Cada dia que você permanece aí ...você se coloca
em segundo plano.
Isso nunca foi sobre o outro. É sobre você não sustentar o que já sabe.

Você não precisa de mais clareza, tempo ou segurança. Na verdade você já teve a clareza, teve o tempo(adiando) e quanto a segurança ela só aparece quando você sustenta a decisão, ou seja, na ação.

Esperar se sentir pronta mantém você exatamente onde está.

A pergunta é: Até quando você vai adiar?

Uma mistura de "tbt: com "photo dump": porque eu sou dessas... gosto de misturar coisas.Então, o que temos nessa "quinta...
19/03/2026

Uma mistura de "tbt: com "photo dump": porque eu sou dessas... gosto de misturar coisas.
Então, o que temos nessa "quinta-feita da nostalgia" = (esse é o nome do tbt em português 🤭)
Confesso que burlei o "dump" porque não tem nada de aleatório aqui...as imagens foram escolhidas com intenção! E ...

Adivinha a intenção?

Nao sei se deu pra perceber, mas selecionei registros que fiz de placas "aleatórias" (algumas vejo sempre e outras eu vi por aí ) e antes que me esqueça: 1 delas é um print 🙄 (só pra variar).

Sobre as "placas aleatórias":

2. Só porque dia 17/03 foi aniver da Elis Regina (ela completaria 81 anos) e fiz esse registro lá na Casa de Cultura Mário Quintana ano passado;

4. Essa é Print mas, o que importa é a mensagem: Faça yoga pq nem todas as respostas estão no chat gpt.💥🧘🏻‍♀️. Eu também trocaria o 'Faça Yoga' por Medite....

Já viu alguma dessas placas por aí também?

Por enquanto é isso, estou voltando aos poucos da minha "eremitagem". Tem coisas novas chegando!

Crie ondas de coisas boas porquê elas vão e voltam!

Quem está se beneficiando e/ou lucrando quando mulheres não se posicionam?Quem está se beneficiando e/ou lucrando quando...
08/03/2026

Quem está se beneficiando e/ou lucrando quando mulheres não se posicionam?

Quem está se beneficiando e/ou lucrando quando mulheres estão cumprindo o roteiro esperado?

Essas são algumas das perguntas que costumam povoar minha cabeça 💥🤯
Essas perguntas também costumam aparecer por aí?

Essa postagem nao é pra dizer Feliz dia blá blá blá e sim pra intencionar dias +leves, +justos e +seguros pra
todas as mulheres.

Fevereiro teve só 28 dias no calendário, mas a sensação de espaço-tempo pra mim foi de uns 100 dias 😅 (2026 nao tá de br...
01/03/2026

Fevereiro teve só 28 dias no calendário, mas a sensação de espaço-tempo pra mim foi de uns
100 dias 😅 (2026 nao tá de brincadeira 🙊)

Por aqui ...tivemos muitos insights e clarezas...
vivência coletiva de Tameana, bênção do útero, comemorações, reencontros, risadas, leituras, descanso, visita da joaninha 🐞 de novo, cafés, livros, chimas, praia, tentativa de banho de sol, capivara no mar (confesso que eu nunca tinha visto🤭) e teve mais um monte de coisas que não caberiam num texto aqui...
e eu só agradeço por tudo que recebo, recebi e ainda receberei! 🙏✨️

Que venham os próximos 28, 31 ou a sensação de 100 dias !

2026 tá especial e convidativo.

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R. 24 De Outubro, 650 Moinhos De Vento
Porto Alegre, RS
90510-000

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Terça-feira 09:00 - 19:00
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