03/09/2026
A minha relação com o peso e com a comida vem de muito antes de eu me tornar nutricionista.
Eu sei na pele o que é sofrer com a balança e com os sintomas das nossas escolhas diárias.
Em mais de 30 anos de consultório, entendi algo fundamental: cada pessoa é uma engrenagem única. Não existe dieta de gaveta ou estratégia que funcione igual para todo mundo.
O que serve para um, pode não servir para você.
Meu trabalho não é simplesmente te entregar um papel pronto, mas sim te ouvir, investigar a sua história e construir uma estratégia que faça sentido e respeite a sua realidade.
Quer encontrar o melhor caminho para cuidar da sua saúde através da nutrição?
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