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Suélen Moraes

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11/05/2026

☀️

20/04/2026

Nossa férias ☀️

08/03/2026

Nosso primeiro campeonato grande… e que experiência incrível! 🏆

O resultado no pódio foi especial, mas o que realmente marcou foi viver tudo isso ao lado de uma galera tão incrível. Ver cada um se superando, batendo suas próprias metas e, no final, todos torcendo uns pelos outros. Isso é o que faz tudo valer a pena.

Muito orgulho de fazer parte disso. Amo vocês, amigos! ❤️

E não posso deixar de agradecer à por toda a preparação para esse campeonato e pelo apoio fundamental no dia de ontem. Vocês são simplesmente fora da curva! 💪

18/02/2026

De uma terça a outra, vivemos do 8 ao 80. A Eva precisou ir às pressas para o hospital após um choque anafilático — foram dois dias internadas, dias de medo, cuidado e muita fé.

Depois desse grande susto, escolhemos desacelerar e apenas agradecer por estarmos bem. Nosso feriado de Carnaval não teve folia, mas foi cheio de vida: brincadeiras, praia, piscina, risadas, treinos e, acima de tudo, parceria junto da família. 🤍

01/02/2026

Jan 26, teve treino, brincadeira, comemoração de 1 ano de namoro, muitos atendimentos, mais treino, mudança de apartamento (que ainda não terminou), competição do meu amorzinho e mais diversão com a pequena Eva ❤️

29/01/2026

A resposta é simples, o macarrão deve ser pesado cru,na sua forma desidratada. Durante o cozimento ele apenas hidrata, ele incha, absorve água.
“ mas nutri, eu não vou cozinhar somente 50g de macarrão, quero fazer para 5x na semana.
Vamos lá,matemática de buteco.
Então, para 5 vezes na semana, você deve cozinhar 250g e o valor total obtido após o cozimento deve ser divido por 5.
Nem sempre o valor vai dar o mesmo, isso vai depender do tempo de cozimento ou o tipo de macarrão.

02/01/2026

PROJETO 21 DIAS ✨

Se você quer começar 2026 com foco, hábitos e resultados reais, esse projeto é pra você.

✔ 21 dias de acompanhamento
✔ 4 planos alimentares estratégicos
✔ Grupo exclusivo no WhatsApp
✔ Vídeos bônus de organização da rotina
✔ Eu fazendo o projeto junto com vocês

💰 Investimento: R$ 100,00 - crédito ou
R$ 85,00 no pix.
👥 Vagas limitadas: 30 pessoas

🎁 Os 3 melhores resultados ganham
1 acompanhamento nutricional presencial + mimos.

👉 Comente EU QUERO ou me chame no direct.

29/12/2025

3 anos da nossa pequena Eva ❤️

Endereço

Porto Alegre, RS

Site

facebook.com

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