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Maria Júlia Goulart

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15/09/2026

Para além do emagrecimento: a verdadeira revolução do GLP-1 está na mente. 🧠✨

Quem nunca viveu a experiência do food noise (o ruído constante da comida) não imagina o quanto ele pode ser desgastante. É a mente planejando a próxima refeição enquanto ainda está mastigando a atual, ou a culpa constante após comer algo fora do planejado.

Quando as medicações análogas de GLP-1 entram em cena, um dos efeitos mais relatados no consultório é o silêncio mental.

Você já conhecia o conceito de food noise? Me conta nos comentários! 👇

10/09/2026

Paciente bem atendido é paciente que f**a, retorna e continua contigo.

E fidelizar paciente é uma das coisas que eu mais falo com as minhas alunas.

Principalmente no começo, é muito fácil f**ar obcecada em conseguir novos pacientes. Só que, quando tu aprende a cuidar bem de quem já chegou, o consultório começa a construir uma base.

A experiência que tu entrega em cada etapa do atendimento faz diferença. Desde a primeira conversa, passando pela consulta, pelo acompanhamento e pela forma como tu mantém esse paciente próximo.

É por isso que atendimento e fidelização são pilares tão importantes dentro do Do Zero ao Consultório.

Eu quero que minhas alunas saibam não só como conquistar um paciente, mas como fazer um trabalho que faça ele querer continuar. 🤍

09/09/2026

Dias no RJ.. 🤍

Teve sol, teatro, calor, aniver, treinos, trabalho, chuva, gastronomia, encontros.. tudo que gostamos ✨

Até (muito) breve Rio 🤞🏽

💙🦋🐟

08/09/2026

Quando eu criei a Do Zero ao Consultório, queria ajudar nutricionistas a não precisarem descobrir tudo sozinhas no começo da carreira.

A primeira turma me mostrou que estamos no caminho certo. 🤞🏽

A segunda começa dia 05/10 e restam 4 das 5 vagas.

Se você quer entender melhor a mentoria, me chama, estou te esperando do outro lado ❤️

06/09/2026

Dia especial hoje com 🥳🥳

Hoje tu completa 40 anos, e eu só consigo pensar na sorte que é ter te encontrado para dividir a vida! 💖

Eu amo quem tu é, mas amo ainda mais quem somos quando estamos juntos e também amo nossas diferenças!

Amo a nossa intimidade, as nossas conversas, as nossas risadas, os nossos planos, os momentos que só nós dois entendemos. Amo a vida real que construímos, com tudo o que ela tem de bonito e de imperfeito. ✨

Meu companheiro, meu porto seguro, meu melhor amigo e a pessoa que eu quero por perto em todos os capítulos da minha vida.

Que a vida seja generosa contigo e que eu possa estar ao teu lado para viver cada pedacinho dela!

Te amo muito. 🤍

02/09/2026

No “isso ou aquilo” de hoje, eu escolho a melhor opção para quem tem como objetivo o emagrecimento. Mas já adianto um spoiler: a resposta nem sempre é tão simples quanto parece. 😉

Dá o play, confere minhas escolhas e me conta nos comentários: qual comparação mais te surpreendeu? 💬

01/09/2026

Hoje é um dia muito especial: 1 ano do meu afilhado Vicente 🥳🥳🌟🌟

O riso fácil e esse jeitinho de iluminar tudo ao redor fazem meu coração transbordar todos os dias, Vico!
Antes mesmo de tu nasceres, eu já te amava muito. Teus pais me deram um dos presentes mais genuínos e especiais da minha vida.

Te amo!! 💖✨

31/08/2026

Ser nutricionista é muito mais do que montar planos alimentares. 💚

Há mais de 10 anos me orgulho em acompanhar processos, celebrar pequenas conquistas, acolher dificuldades e lembrar, todos os dias, que saúde não se resume a um número na balança.

Hoje, no Dia do Nutri, celebro a profissão que escolhi e, principalmente, cada pessoa que confia em mim para fazer parte da sua jornada. Agradeço a todos meus pacientes pela oportunidade e privilégio de poder cuidá-los através da Nutrição. 🥑✨

27/08/2026

Chazinho no inverno tem seu charme e importância. 🍵🤍

Mas, você já parou para pensar o que tem dentro? 👀

25/08/2026

Cobolli comendo MMs na partida 👀

Minha opinião sobre.. e se você já viu outros atletas tenistas consumindo alimentos diferentes me envie aqui para eu comentar 🫣😂🎾🤍

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