04/05/2026
Beber pouca água pode parecer algo simples, mas o impacto no seu corpo pode ser grande.
A baixa ingestão de água está associada a maior risco de cálculo renal, infecções urinárias e sobrecarga dos rins.
Muitas vezes, o corpo já dá sinais: urina escura, desconforto e cansaço.
O problema é que muita gente ignora até começar a incomodar.
Se você se identificou, vale a pena rever seus hábitos.
Me chama no direct ou acesse o link da bio se você se identificou com esse problema.
Dr Warley Rabelo | CRM 52.138970-0